Wszystko o:

oliwki a zdrowie

PAP, marga

Olej rzepakowy - swojski tłuszcz najlepszy do smażenia!

Olej rzepakowy - swojski tłuszcz najlepszy do smażenia!

Zachwycasz się oliwą z oliwek, olejem słonecznikowym czy aromatycznym orzechowym? Najlepszy do smażenia jest nasz swojski olej rzepakowy, najlepiej z dodatkiem witaminy E - informują naukowcy z Zakładu Żywienia Człowieka Wydziału Zdrowia Publicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Zabrzu. Sprawdź, jakie tłuszcze możesz bezpiecznie podgrzewać, a jakie lepiej zjadać na zimno?

Olej z pestek winogron - dobry nie tylko do jedzenia

Olej z pestek winogron posiada wspaniały smak i aromat. Jednak to nie jedyne jego zalety. Ze względu na właściwości, z pewnością docenią go chociażby osoby, poszukujące naturalnych kosmetyków.

Oliwa z oliwek - najbardziej sycący tłuszcz?

Słyszałeś, że dodanie tłuszczów do zjadanych potraw np. warzyw czy kasz, sprawi, że będziesz syty na dłużej? Naukowcy sprawdzili, jaki rodzaj najlepiej wybrać. Zwyciężyła oliwa z oliwek. Na czym polegała jej przewaga?

Oliwa - śródziemnomorski "pokarm bogów"

Oliwa - śródziemnomorski "pokarm bogów"

Oliwa niejedno ma imię Oliwa powstaje w wyniku miażdżenia i tłoczenia owoców drzewa oliwnego, czyli oliwek (wraz z pestkami). Produktem najwyższej jakości, o najcenniejszych właściwościach odżywczych i smakowych (w tym najniższej kwasowości), a dodatkowo najdroższym, jest oliwa z pierwszego

Oliwa z oliwek - naturalny lek na nowotwory

Oliwa z oliwek - naturalny lek na nowotwory

Według prof. Marii Marques z Wydziału Chemii Molekularnej uniwersytetu w Coimbrze spożywanie oliwy z oliwek może przeciwdziałać szeregowi chorób notoworowych, w tym rakowi piersi oraz skóry. Najpopularniejsze oleje: który najzdrowszy? Czy oliwa zasłużyła na swoją dobrą opinię? Stop dla procesu

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

Używasz tylko oleju rzepakowego? Sprawdź jakich, innych tłuszczów nie powinno zabraknąć w codziennej diecie!

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Badacze wybrali dziewięć najlepszych dla naszego zdrowia tłuszczów. Pełną listę oraz przemawiające za ich stosowaniem argumenty opublikował magazyn "Food Technology". Wśród nich znalazły się: 1. Kwasy tłuszczowe omega-3: nienasycone kwasy tłuszczowe

Jak umyć osobę obłożnie chorą?

Jak umyć osobę obłożnie chorą?

rozpocznij mycie szyi, dekoltu, a następnie klatki piersiowej i brzucha. Pamiętaj, aby dokładnie umyć skórę pod piersiami u kobiet, i zwróć szczególną uwagę na fałdy skóry podczas mycia brzucha. Dokładne osuszenie tych okolic, poprzez dotyk oraz zastosowanie choćby oliwki, mogą zapobiec powstaniu ran

Olej arganowy - smakuje i pielęgnuje

Olej arganowy - smakuje i pielęgnuje

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Oleju arganowego, zwanego również "złotem Maroka", nie bez powodu nie znajdziemy wśród produktów najtańszych. Powstaje on bowiem z owoców arganii żelaznych - drzew, które rosną i owocują wyłącznie w jednym miejscu na świecie, tj. południowo-zachodniej

Najpopularniejsze oleje: który najzdrowszy? Czy oliwa zasłużyła na swoją dobrą opinię?

Najpopularniejsze oleje: który najzdrowszy? Czy oliwa zasłużyła na swoją dobrą opinię?

Dieta bez glutenu

żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wstępnie zachęcam do przestrzegania zasad racjonalnego żywienia (zasady zgodne z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia), które podam poniżej. 1. Codzienna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomaga w zachowaniu pełni zdrowia i

Nadmierny apetyt, napady głodu

przestać się objadać.Witam! Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wstępnie zachęcam do przestrzegania zasad racjonalnego żywienia, które podam poniżej. 1. Codzienna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomaga w zachowaniu pełni zdrowia i

Mam niedowagę: jak przytyć?

, nabiał), tłuszcze nienasycone (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, lniany, orzechy i migdały, pestki słonecznika i dyni) oraz węglowodany złożone ( ryż, makaron, kasza, pieczywo pełnoziarniste) zapewnią nam zdrowe przyrosty masy ciała. Zbyt duża ilość tłuszczów nasyconych lub węglowodanów prostych negatywnie

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

zasady racjonalnego żywienia na których powinna się Pani wzorować. 1. Codzienna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta pomaga w zachowaniu pełni zdrowia i kondycji. 2. Podstawą prawidłowej diety jest różnorodność spożywanych produktów. Jedz 3 5 posiłków dziennie w odstępach nie dłuższych niż 4

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Oliwka wraca do zdrowia dzieki Wam :)))))

Basiu bardzo się ciesze że Oliwka zdrowieje...Zdrowie jest najważniejsze w życiu i tylko ono się liczy...pozostałe żeczy to błachostki z którymi zawsze sobie poradzimy,jak nie sami to z pomocą darczyńców-ofiarodawców-ludzi o wielkim sercu życze wszystkiego dobrego babcia_marysia -- moje skarby

Re: Oliwka wraca do zdrowia dzieki Wam :)))))

babcia_marysia napisała: > Basiu bardzo się ciesze że Oliwka zdrowieje...Zdrowie jest najważniejsze w życi > u > i tylko ono się liczy...pozostałe żeczy to błachostki z którymi zawsze sobie > poradzimy,jak nie sami to z pomocą darczyńców-ofiarodawców-ludzi o wielkim serc > u >

Re: Podejrzenie boreliozy pomocy

leni masz masę artykułów w internecie na zdrowie diety,wiadomo unikasz cukru , rzadkoowoce ,jarzyny na parze albo ja gotuję, mięso wołowe lub drób,także nie za dużo, duszone lub gotowane, z tłuszczów unikasz trans,z rafinowanych tylko oliwa z oliwek

Re: in vitro wrzesien/październik'15 wątek szczęś

Witajcie Dziewczyny! Ciagle Was podglądam i mocno kibicuje. Ja zaczynam juz właśnie 12 tydzień z moimi Bąbelkami pod sercem. Powoli opuszczają mnie dolegliwości pierwszego trymestru i pędzimy do drugiego 😛 Oliwko, życzę jak najszybszego powrotu do zdrowia Kochana 😘

Re: Kuchnia tesciowej- watek lekki,wakacyjny:-)

> tesciowa przekonana fest > o wplywie smalci na zdrowie:-) I teściowa ma rację: www.dieta-sportowca.com.pl/2014/09/smalec-lepszy-niz-oliwa-z-oliwek-znienawidzony-tluszcz.html

Re: ivf grudzień wątek szczęśliwy

oliwka sproboj jeszcze meza przekonac, u ans w klinice lekarze bardzo opieprzaja, a nie chodiz tlyko o parametry nasienia.

Oliwa z oliwek - eliksir?!

www.doz.pl/czytelnia/a1243-Oliwa_z_oliwek_-_srodziemnomorski_eliksir_dlugowiecznosci_i_dobrego_zdrowia

zdrowia dla Weroniki i brawa dla Oliwki!!!

W tytule wsztstko co najważniejsze! A poza tym na początek października mam umówioną wizytę do poradni bioderkowej i tam mają oglądać.

Re: Oliwka wraca do zdrowia dzieki Wam :)))))

Noworoczne całuski dla Oliwki, aby w tym roku ani razu nie zachorowała.Pozdrawiam.

Re: przeterminowana oliwa z oliwek

Oliwa extravergine powinna byc spozyta w ciagu 12-18 miesiecy: najlepiej jest zaufac w tym wzgledzie przyrodzie "od zbioru oliwek do zbioru", czyli zuzyc oliwe przed nastepnym sezonem. Po tym okresie oliwa traci swoje zdrowotne wlasciwosci, aromat, smak, ale ryzyka negatywnego wplywu na zdrowie nie

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!