Wszystko o:

palenie co zamiast

Wojciech Moskal

Dlaczego chcesz zapalić

Dlaczego chcesz zapalić

Nikotyna to silny narkotyk, a mechanizm uzależnienia od niej jest taki sam jak przy heroinie czy kokainie. Dym papierosowy to świetny środek transportu. Dzięki niemu nikotyna w ciągu siedmiu sekund dociera do mózgu, gdzie powoduje wyrzut dopaminy zwanej hormonem szczęścia. Jak z tym walczyć?

Walczymy z cholesterolem: zmiana diety to zazwyczaj za mało

Znamy 5 pogromców cholesterolu, których nie znajdziesz w kuchni, a działają i przynajmniej niektórzy powinni ci się spodobać. Można dbać o zdrowie z przyjemnością!

Rak płuca: jak się badać, by mieć szansę na ratunek?

"Niestety, już może być za późno na skuteczne leczenie" - to zdanie pacjenci z rakiem płuca słyszą zatrważająco często. Rozpoznanie choroby z pomocą powszechnie stosowanego badania rtg klatki piersiowej jest możliwe dopiero w zaawansowanym stadium. Co roku z powodu raka płuc umiera ponad 20 tys. Polaków. Czy zmiana standardów diagnostycznych może sytuację poprawić? Kto powinien wykonywać badania profilaktyczne? Kto jest najbardziej narażony na chorobę i jakie są pierwsze objawy choroby? Co musi się zmienić, by rak płuca przestał być najczęściej zabijającym nowotworem złośliwym?

Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?

Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?

Nasze samopoczucie w dużej mierze zależy od tego, co i jak jemy. Istotna jest również pora dnia, w której sięgamy po posiłki. W zabieganej codzienności coraz trudniej o rytuały, ale jednak warto. Rytm dobowy to temat niejednokrotnie traktowany z przymrużeniem oka, raczej popularny niż naukowy, a

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

Cellulit - jak się go pozbyć skutecznie?

Skąd się bierze cellulit ? Przyczyn może być kilka: począwszy od zaburzeń hormonalnych, nieprawidłowości metabolicznych , zaburzeń mikrokrążenia, po palenie papierosów, ciążę czy stres. Nie bez znaczenia są też dieta i brak aktywności fizycznej . Przekonanie, że cellulit pojawia się tylko w

Straszenie nie działa. Jak przekonać palacza do rzucenia nałogu?

Straszenie nie działa. Jak przekonać palacza do rzucenia nałogu?

ludzie, a zwłaszcza nastolatki, niekoniecznie zdają sobie sprawę z tak oczywiste konsekwencje palenia jak rak czy choroby płuc mogą dotknąć właśnie ich. Dlatego aplikacja wykorzystuje ich twarze i pokazuje im, jak będą wyglądać. To coś, co jest im bliższe i trudniej im to zignorować" - tłumaczy

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

menopauza" może mieć zresztą związek także z innymi ubywającymi substancjami hormonalnymi, jak melatonina , DHEA, hormony tarczycy, hormon wzrostu, etc., a nawet witaminą D. Nie można nią jednak tłumaczyć wszystkich problemów. Na impotencję (nieudany jest już co 4. stosunek) jest jeszcze za wcześnie

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

, alkohol w często spotykanym duecie z papierosami, działa z jeszcze większym impetem. Eksperci obliczyli, że nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i unikanie wysiłku fizycznego to dobry sposób na dodanie sobie 12 lat - informuje msn.com. Ile wypić, żeby się nie upodlić? Co za dużo, to niezdrowo

Celuj w zmarszczki - proste sposoby, aby skóra dłużej zachowała młodość

Celuj w zmarszczki - proste sposoby, aby skóra dłużej zachowała młodość

, ale też skórę o ponad 40 proc. cieńszą. Co się dzieje, gdy palisz? Po pierwsze karmisz się wolnymi rodnikami , które skutecznie przyspieszają procesy starzenia. Nikną też twoje zasoby witaminy C, cennego przeciwutleniacza i naturalnego wroga zabójczych wolnych rodników. Papierosy stanowią też

Seks jest zdrowy. Mamy na to przynajmniej 7 dowodów

Seks jest zdrowy. Mamy na to przynajmniej 7 dowodów

w mniejszym stopniu są zagrożone osteoporozą . Ich włosy dłużej zachowują blask, zmarszczki są mniej widoczne. Seks do późnej starości, zamiast szachów, spacerków i robienia na drutach? Co kto lubi, można to połączyć. Warto jednak pamiętać, że zbliżenia intymne wymuszają dbanie o zdrowie i

Palenie papierosów a pamięć

Mam 39 lat i mam takie pytanie: czy rzucenie palenia mogło mieć wpływ na pogorszenie się mojej pamięci? Nie palę już pięć lat i mam wrażenie, że od tamtej pory coś stało się z moją pamięcią. Mam kłopoty z koncentracją, z zapamiętywaniem bieżących spraw, często robię wiele rzeczy naraz zamiast

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Palmy zamiast żebraków ...

Właściciel sklepu powiedział w wywiadzie, ze chciał uatrakcyjnić wejście do sklepu, aby przyciągnąć klientów. Chyba nikt go nie pociągnie do sądu za"nienawiść do grupy etnicznej"???

Zamiast palenia świeczki proponuję

puścić z dymem jakiś chutor, albo dwa lub dziesięć, bez znaczenia. Ważne, by się dobrze hajcowało, były tańce i muzyczka grała. Jak kiedyś na Wołyniu... Flagę trza opuszczać, może nawet bardziej niż do połowy.

Re: Pal zamiast palmy

Legalnie? Tzn. za zgodą plastyka miejskiego czy jak tam w Warszawie nazywa się osobę odpowiedzialną za ład przestrzenny?

Re: Pal zamiast palmy

A czy od milczenia przybędzie miejsc w przedszkolach?? Ale jak ktoś już ośmiela się o tym mówić publicznie, to jest obrzucany błotem.

Re: Pal zamiast palmy

Liście nie zniknęły w proteście przeciw Euro ale w proteście przeciw bezprawnemu zdejmowaniu legalnie umieszczonych tam transparentów. Dlaczego dajecie tak łatwo sobą manipulować?

Pal zamiast palmy

Coś jest nie tak z sytuacją prawną palmy – na jakiej podstawie pani Rajkowska ma prawo zawieszać na niej transparenty lub dyktować zmiany w jej otoczeniu? Zaś piłka - dobrze wygląda. Będzie wyglądać jeszcze lepiej, jeśli się zetnie palmę – do której po tej sprawie zniknął sentyment

Re: Pal zamiast palmy

A co mnie obchodzi jej wizja ? Wizja to igrzyska. A ja chce chleba zamiast igrzysk (takjie hasło gdzieś słyszałem...) - niech więc "artystka" zabiera palmę, niech tam stanie reklama czegokolwiek (zyski powinny iść na chleb) , a pani "artystka" niech zatrudni się w piekarni

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!