Wszystko o:

pestki z dyni

Paulina Zduniak

Zamiast suplementów postaw na pestki dyni!

Zamiast suplementów postaw na pestki dyni!

Dyniowe pestki to nie tylko smaczna przekąska. Dostarczą nam także wielu cennych minerałów, m.in.: cynku, który zadba o kondycję skóry i włosów, magnezu i potasu niezbędnych dla prawidłowej pracy układu nerwowego, a także fosforu odpowiedzialnego za budowę kości i zębów.

Olej z pestek dyni - "zielone złoto" dla pięknej skóry i zdrowej prostaty

Po dyniowy olej mogą z powodzeniem sięgać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Paniom przyda się zwłaszcza w zmaganiach z nadmiernie przesuszoną skórą, zmarszczkami czy rozstępami. Z kolei w przypadku panów bywa pomocny w zapobieganiu wystąpienia przerostu prostaty.

Dynia: nie tylko na Halloween!

Miąższ i pestki dyni to prawdziwe skarby dla zdrowia. Wspierają mózg, poprawiają płodność i libido, dodają urody. Zalet jest znacznie więcej. Niektórzy nie doceniają dyni i uważają, że to mdłe warzywo, z którego niczego ciekawego zrobić się nie da. Czyżby?

Cukinia - potencjał zdrowotny i kulinarny. Dowiedz się, dlaczego cukinia podbija nasze kuchnie

Cukinia - potencjał zdrowotny i kulinarny. Dowiedz się, dlaczego cukinia podbija nasze kuchnie

łatwo na przykład kapusta, o której możesz poczytać tutaj). Cukinia i choroby Nowotwory Świeże pestki dyni mają w sobie kukurbitacynę, związek o charakterze przeciwnowotworowym i przeciwrobaczym. Więcej o ich właściwościach dowiesz się z artykułu "Zamiast suplementów postaw na pestki dyni!"

Kwasy omega-3 - rybie bogactwo. Po co nam omega-3 i gdzie ich szukać?

Kwasy omega-3 - rybie bogactwo. Po co nam omega-3 i gdzie ich szukać?

wszystkim: tłuste ryby morskie ( łosoś , dorsz , halibut , śledź, tuńczyk , sardynki, makrela , włócznik, pstrąg), owoce morza (krewetki, małże, ostrygi), siemię lniane , nasiona chia , orzechy włoskie, pestki dyni, oleje roślinne (lniany, arachidowy, rzepakowy, z nasion chia). Kwasy ω-3 można

Tasiemczyca - objawy, leczenie i profilaktyka

Tasiemczyca - objawy, leczenie i profilaktyka

, czosnek, sok z kiszonej kapusty, ogórki kiszone, pestki dyni - to naturalne środki odrobaczające.  To również może cię zainteresować: Tasiemcem w nadwagę - nielegalne tabletki do kupienia w internecie? Bąblowica - objawy, diagnoza, leczenie Badanie żywej kropli krwi - kolejny przekręt medycyny

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

10 najzdrowszych WARZYW, których nie może zabraknąć w twojej diecie [ranking subiektywny]

- witaminowa rekordzistka. Który kolor najlepszy? Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii Kapsaicyna, ogień prosto z natury W dyni zdrowe jest całe wnętrze: i delikatny w smaku, pomarańczowy miąższ, i płaskie, oliwkowozielone pestki, z których można przygotować

Lizyna - zregeneruje mięśnie i pozbędzie się opryszczki. Po co nam lizyna i gdzie jej szukać?

Lizyna - zregeneruje mięśnie i pozbędzie się opryszczki. Po co nam lizyna i gdzie jej szukać?

, soja, pestki dyni, jajka, groch, soczewica, fasola czerwona, ciecierzyca (cieciorka), fasola biała, amarantus , komosa ryżowa (quinoa) . Dużo lizyny zawiera również mało znane w Polsce warzywo strączkowe o nazwie łust głąbigroszek (fasola goa). Lizynę można dostarczać organizmowi przez suplementy

Przygotowujesz dynię na Halloween? Nie wyrzucaj środka! To prawdziwe skarby dla zdrowia

Przygotowujesz dynię na Halloween? Nie wyrzucaj środka! To prawdziwe skarby dla zdrowia

Pestki z dyni

Ile można bezpiecznie zjeść w dziennej porcji pestek z dyni, tak by sobie nie zaszkodzić? Nie ma określonych zaleceń co do ilości pestek dyni. Jednak warto wziąć pod uwagę kilka wiadomości na temat pestek dyni: - mają wysoką gęstość odżywczą, to do dobre źródło białka - jedna łyżka pestek dyni

Mam niedowagę: jak przytyć?

, nabiał), tłuszcze nienasycone (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, lniany, orzechy i migdały, pestki słonecznika i dyni) oraz węglowodany złożone ( ryż, makaron, kasza, pieczywo pełnoziarniste) zapewnią nam zdrowe przyrosty masy ciała. Zbyt duża ilość tłuszczów nasyconych lub węglowodanów prostych negatywnie

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Olej z pestek dyni

Gdyby był problem ze znalezieniem to tu jest ten drugi artykuł > oliwka24.pl/wlasciwosci-zastosowanie-lecznicze-oleju-z-pestek-dyni/

Re: łuskanie pestek dyni

no tak, słusznie, żadna różnica, musiałam niedoczytać bene_gesserit napisała: > Przecież wszystko jedno, czy zlinkowanym sposobem łupie się pestki kupione czy > wydłubane z dyni. >

Re: Olej z pestek dyni

Ciekawy wpis o pasożytach i ich zwalczaniu olejem dyniowym, a drugi na dole ogólnie o oleju z pestek dyni... https://oliwka24.pl/pozbadz-sie-pasozytow-za-pomoca-oleju-z-pestek-z-dyni/ Tekst linka . Można coś poczytać jak działa i jak stosować na różne dolegliwości.

łuskanie pestek dyni

czy znacie jakiś sposób na szybkie i komfortowe łuskanie pestek dyni? szkoda mi wyrzucać milionów pestek z dyniek przerabianych na zupy, wolałabym je obłuskać i przerobić na makrobiotyczne przekąski ;-)

Re: łuskanie pestek dyni

Przecież wszystko jedno, czy zlinkowanym sposobem łupie się pestki kupione czy wydłubane z dyni. -- Żona pierze, gotuje, sprząta, robi zakupy i opiekuje się dziećmi, mąż wbija gwoździe, pilnuje domostwa przed niedźwiedziami i zombie oraz zdobywa żywność na polowaniu.

Re: łuskanie pestek dyni

Mi się nigdy nie chciało łupać pestek dyni - kupuję obrane (jestem wielką miłośniczką pestek prażonych z różnymi przyprawami). Ale google ma na to sposoby: www.wikihow.com/Shell-Pumpkin-Seeds - ciekawe. Myślę

Re: Olej z pestek dyni

Trzeba kupować olej zimnotloczony i świeży ten w marketach się nie nadaje,ja kupuję w małych Polskich olejarniach na necie

Re: łuskanie pestek dyni

bene, mnie nie chodzi o pestki kupowane, tylko przetwarzane, nie chcę wyrzucać pestek z dyniek, które skończyły jako zupy.

Re: łuskanie pestek dyni

Ja lekko przesuszam i wsypuje do miski - kto chce i ma samozaparcie (czyt.: wyłącznie i okresowo M) - bierze, łupie i spożywa. Chetnie poznam pomysl na ww szybkie i komfortowe luskanie :) -- Nigdy sie nie tłumacz - przyjaciele tego nie potrzebują, a wrogowie i tak nie uwierzą - M. Twain Co należy

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!