Wszystko o:

piwo a cholesterol

kaole

Zasady zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia

Prawidłowe i komponowane z głową menu choć nie stanowi remedium na wszystkie bolączki to z jego pomocą wielu z nich udaje się uniknąć. Zmiana i porzucenie dotychczasowego trybu życia wcale nie oznacza katuszy. Aby zrobić to mądrze i bezpiecznie warto poznać podstawy zdrowego żywienia

MNISZEK LEKARSKI - smaczny chwast, który pomoże oczyścić organizm

Mniszek lekarski, zwany potocznie ‘mleczem’ lub 'dmuchawcem', zna chyba każdy z nas. Nie każdy jednak wie, jak wiele właściwości drzemie w tej pospolitej roślinie.

"Woda jest super, słodkie napoje nie". Wiesz dokładnie, dlaczego?

Jeśli masz wyraźnie ochotę na zimną colę, oranżadę czy owocowy napój z kartonu - sięgnij po nie od czasu do czasu, dla przyjemności. Jednorazowe odstępstwo od zasad zdrowego odżywiania nie spowoduje zaraz spustoszenia w organizmie. Jeśli jednak chce ci się pić, wybierz wodę, bo to najzdrowsze rozwiązanie i najlepszy sposób, by ugasić pragnienie.

Pocenie? Autoklimatyzacja działa!

Pocenie? Autoklimatyzacja działa!

kształt długiej, zwiniętej, pustej rurki. Część usytuowana w skórze właściwej produkuje pot, a reszta to przewód, dochodzący do mieszków włosowych i porów skóry, które dystrybuują pot na jej powierzchnię. Zasadniczo pot podobny jest w składzie do osocza krwi - to znaczy, składa się głównie z wody i ma

Wątroba: genialna sprzątaczka, ale do czasu...

Wątroba: genialna sprzątaczka, ale do czasu...

niej przez żyłę wrotną z żołądka, jelita i śledziony, a także tętnicą wątrobową z ogólnego krążenia tętniczego. W ciągu minuty narząd oddaje zwykle 1,5 litra oczyszczonej krwi do krwiobiegu. Z krwi wychwytuje szkodliwe produkty przemiany materii, w tym cholesterol, także leki, trucizny, nadmiar

Najzdrowsze kuchnie świata: poznaj ich sekrety, inspiruj się rozsądnie

Najzdrowsze kuchnie świata: poznaj ich sekrety, inspiruj się rozsądnie

), ale i zasadę: zjeść mniej, znaczy lepiej. Objadanie się jest w złym tonie, a zarazem nie służy zdrowiu (więcej na ten temat) . Podstawa kuchni japońskiej to niekoniecznie sushi (to sprawdza się głównie w restauracjach, na mieście), ale owoce morza, ryż, ryby, soja i warzywa w różnych kombinacjach

Nowa piramida zdrowego żywienia

Nowa piramida zdrowego żywienia

. katechiny, które m.in. chronią skórę przed zmarszczkami i zmianami nowotworowymi, wzmacniają naczynia krwionośne i zapobiegają odkładaniu się w nich cholesterolu, prawdopodobnie zmniejszają ryzyko nowotworów prostaty, szyjki macicy, piersi i jelit. A co z alkoholem? Specjaliści podkreślają, że win czy piwo

Chory na cukrzycę świątecznym gościem: co dać mu jeść?

Chory na cukrzycę świątecznym gościem: co dać mu jeść?

poziom cholesterolu. Nie szalej jednak: na pieczywie wystarczy cienka warstwa dobrej margaryny. Przecież planujesz poczuć smak wszystkich składników kanapki, a nie tylko tłuszczu. Często zaleca się też ograniczenie spożycia jajek do dwóch tygodniowo, gdyż obfitują w cholesterol. To spory problem w

Jak uniknąć zawału

, bestpirin) - taki lek rozpuszcza się dopiero w jelitach. Mogą go zażywać wrzodowcy. Czerwone wino chroni przed miażdżycą. Prawda. Oczywiście pite w umiarkowanych ilościach, czyli nie więcej niż lampka dziennie. Obniża ono nieco poziom cholesterolu. Niemieccy lekarze twierdzą, że również małe ilości piwa

Czy na pewno czerwone wino służy zdrowiu? Sfałszowano liczne badania

Czy na pewno czerwone wino służy zdrowiu? Sfałszowano liczne badania

na razie mamy przyzwolenie i poparcie świata nauki, aby raczyć się kieliszkiem trunku dziennie. Pijąc czerwone wino, zmniejszamy ryzyko wystąpienia m. in. miażdżycy, zawału serca czy udaru mózgu, obniżamy poziom złego cholesterolu LDL, a nawet, dzięki garbnikom, dbamy o układ pokarmowy. To wszystko

Problemy z przełykaniem pokarmów

przyczyny kardiologiczne); mąż ma natomiast stwierdzoną kifozę; mąż od kilkunastu lat leczy się na nadciśnienie (amlozek, bisocard, ipress long); nigdy nie palił, pije dwa, trzy kieliszki czerwonego wina tygodniowo, czasem kufel piwa, je ryby, warzywa, owoce, chude mięso; ma bardzo stresującą pracę, spędza

Kręgosłup? Grzybica? Lekarz nie wie co mi jest

prawidłowo, trochę cholesterol za wysoki. Lekarz podejrzewał zapalenie przyczepów żeber? Czy coś takiego. Zrobiłem usg klatki piersiowej, wszystko ok. Chodziłem na rehabilitację z masażami i też nie pomogło. Po podnoszeniu czegoś ciężkiego bardzo bolało. Miałem ubytki w zębach i stany zapalne, wszystko

Problem z oczami i widzeniem, pulsowanie oczu

utrzymać tej głowy). W ciągu dnia nie odczuwam zawrotów tak bardzo. Tym bardziej, że jeżdżę na nartach i chodzę po górach. Czasami odczuwam nacisk na oczach. Bardzo często mam rano katar. To trwa już ponad rok! Robiłam rezonans magnetyczny głowy z kontrastem, badania na tarczycę, boreliozę, cholesterol

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: dieta na nadciśnienie/trójglicerydy/cholester

W kwestii cholesterolu to podobno rzeba unikac cukru i weglowodanow prostych a nie samego tluszczu. Nie robilabym zadnych radykalnych zmian bo to sie nigdy nie udaje i spotyka sie zwykle z oporem. Na leki tez sie niech maz nie zgadza, chyba ze ma ten cholesterol na poziomie 500. Nadcisnienie moze

Re: dieta na nadciśnienie/trójglicerydy/cholester

, ze mam uszkodzony sluch i piski w uszach. Mnie lekarz powiedzial, ze wysoki cholesterol jest wynikiem stanow zapalnych. To jedno. A drugie, ze co jakis tam czas zbiera sie dane z badan krwi i na tej podstawie ustala sie normy dla populacji. Z tym, ze cholesterol mierzy sie zwykle ludziom, ktorzy

Re: dieta na nadciśnienie/trójglicerydy/cholester

Mimo tego, że nadciśnienie i cholesterol mogą być wynikiem kiepskiego trybu życia, to należy zacząć od leków. Statyny są kontrowersyjne ale na pewno uzasadnione w niektórych przypadkach. Leki na ciśnienie również niech bierze, to bardzo poprawia jakość życia, no i zapobiega zwyrodnieniom tych

Re: Obesogeny

nikodem321 napisał: > Nikotyna to małe piwo. Nikotynamid to jest dopiero coś! > Naukowa klika uporczywie przemilcza szkodliwość trójfosforanów adenozyny. Nic dziwnego, bo one bardzo szkodliwie brzmią. --

Re: Trzeba zdrowo się odzywiać

Mleko,banany-na odtrucie i depresję. Mam wzmożony apetyt na śledzie.Kwasy omega3 jak pisała kiedyś Megan. Nie jem mięsa,nie jadłam ryb około 30 lat ale za to więcej sera żółtego i cholesterol i kamienie w trzustce zatkały mi przewód.Trzeba uważać na tłuszcz.Wątroba sobie nie radzi z alkoholem

Re: 2 mc na abax - badania kontrolne

wyniki bardzo dobre jak na zdrowego młodego człowieka :) cholesterolem bym się nie przejmował , jak się obawiasz noto nie ma lespzego lekarsta niż ruch , ja mam LDL na poziomie 73 aż dziwne bo w sumie jem tak różnorodnie jak nigdy ( wszelkie tłuszcze avocado,pestki dyni,orzechy , ofgromne ilości

Re: O wyjeździe do Niemiec

, lekow na nadcisnienie, lekow nasercowych, lekow na depresje, innych od ktorych zalezy wasze zycie. W domu zapas na 3 miesiace, w szafkach zapas jedzenia na miesiac. Potem przez 5 lat wojna. Jesli dzisiaj 50 osob na 100 ma jakis problem: cukrzyca, miazdzyca, cholesterol, nadcisnienie czy inne a 50 jest

Re: Wpływ alkoholu na zdrowie?

Ja jednak nie polecam codziennego picia chociażby tych 0,33 ml piwa. Niestety piwo i wódka podwyższa poziom cholesterolu. Jednak jeśli chodzi o cholesterol neutralne jest wino i koniaki. -- Za długo przed komputerem? 7 sposobów na ból głowy i karku

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!