Wszystko o:

potas norma

podpis główki

Potas

Potas to minerał, który wraz z chlorem i sodem tworzy skład elektrolitów, które rozpuszczają się w wodzie, transportują składniki odżywcze do wnętrza komórek i pomagają w pozbyciu się zbędnych produktów przemiany materii. Pobudza wydzielanie insuliny, uczestniczy w spalaniu węglowodanów i białek. Jest niezbędny do właściwego funkcjonowania systemu nerwowego, pracy mięśni, bierze udział w dotlenianiu mózgu, poprawiając zdolność myślenia i koncentrację. Najważniejszą funkcją potasu jest regulowanie gospodarki wodnej, kontrola ciśnienia krwi i pracy nerek.

Niedobór potasu powoduje m.in.: zaburzenia nastroju, rytmu serca., chroniczne zmęczenie, bóle mięśni, zmiany skórne, zwolnienie procesów trawiennych (wzdęcia, zaparcia), omdlenia.

Źródła potasu w pokarmach: znaleźć go można niemal we wszystkich produktach spożywczych (ziemniaki, banany, figi suszone, kiwi, pomidory, drób, brokuły, sardynki).

Paulina Zduniak

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

Potas - niedobór i nadmiar nie zawsze łatwo rozpoznać

Bez niego nie moglibyśmy funkcjonować. Potrzebny jest zarówno układowi nerwowemu, jak i mięśniom, w tym - przede wszystkim - sercu. Choć niedobór i nadmiar są równie groźne dla naszego zdrowia, czasami trudno je rozpoznać.

Hipokaliemia

Potas to jeden z tych pierwiastków bez których ludzki organizm nie może się obejść. Odpowiada m.in. za przepływ impulsów między neuronami oraz aktywuje działanie niektórych enzymów. Stan w którym jest go za mało i wymienione procesy nie mogą przebiegać prawidłowo nazywany jest hipokaliemią.

Pistacje: jedz nie tylko dla przyjemności

Wystarczy zjeść garść pistacji dziennie, by znacznie obniżyć ryzyko chorób krążenia i nowotworowych. Tak przynajmniej wynika z amerykańskich badań

Pomarańcza - cytrusowa królowa. Co oprócz witaminy C kryją w sobie pomarańcze?

Pomarańcza - cytrusowa królowa. Co oprócz witaminy C kryją w sobie pomarańcze?

, Stanach Zjednoczonych i Chinach. Drzewka pomarańczowe potrafią owocować nawet 80 lat. Pomarańcza: wartości odżywcze i właściwości lecznicze Pomarańcze mają mnóstwo witaminy C . Wystarczy zjeść jedną, żeby dostarczyć organizmowi 100% dziennej normy. Witamina C poprawia odporność oraz - jako antyoksydant

Śledziem w depresję

Śledziem w depresję

wydzielanie dobrego cholesterolu HDL i obniżają poziom złego. Śledzie są również źródłem witamin A, D, E: - w 100g jest 53 μg witaminy A, dzienna norma to 800 μg - w 100g jest ok. 25 μg witaminy D, dorosła osoba potrzebuje jej ok. 5 μg - w 100g jest ok. 1mg witaminy E, dzienne zapotrzebowanie

Nadciśnienie bez wyraźnej przyczyny? Grupy ryzyka i leczenie

Nadciśnienie bez wyraźnej przyczyny? Grupy ryzyka i leczenie

nadciśnieniem należy więc przed ostateczną diagnozą wykonać badania podstawowe, do których należą: morfologia krwi, glukoza na czczo, stężenie potasu, stężenie cholesterolu frakcji HDL (high-density lipoproteins) i LDL (low-density lipoproteins) oraz triglicerydów, kreatynina, kwas moczowy, badanie ogólne moczu

Aldosteron

Aldosteron

zbyt duża ilość tego pierwiastka nie została wydalona wraz z moczem. Za sprawą aldosteronu organizm pozbywa się m.in. potasu. Uaktywnia się gdy stężenie sodu we krwi jest zbyt małe oraz przy niskim ciśnieniu. Ściśle współpracuje z wazopresyną. Dlaczego jest nam potrzebny? Dzięki obecności sodu komórki

Kulinarne hity lata: jak wpływają na nasze zdrowie? Ile kalorii ma urlopowy grzech?

Kulinarne hity lata: jak wpływają na nasze zdrowie? Ile kalorii ma urlopowy grzech?

główne, nawet obfite, posiłki nas gubią, a dodatkowe frykasy. Na wakacjach mamy mnóstwo czasu i nawet nie zauważamy, gdy odstępstwo staje się normą. Tu złapiemy frytki , tam kawę z bitą śmietaną ... Zatem: przejdź do listy i sprawdź, co cię czeka. Lody i gofry to nieodłączna część wakacji? Co

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Potasowi rekordziści. Uwaga! Przereklamowany banan przy nich wymięka!

Górna granica potasu i sodu

badania lekarskiego, pomiaru ciśnienia tętniczego krwi, wykonania EKG serca (ze względu na bóle w klatce piersiowej). Poziom sodu i potasu przy górnej granicy normy na pewno nie jest przyczyną dolegliwości. Uważam, że powinien Pan lub powinna Pani koniecznie skonsultować się ze swoim lekarzem rodzinnym

Niski poziom potasu we krwi

dobre: tarczyca, glukoza, morfologia, OB. Czy mam się czego obawiać? Czy wystarczy wyeliminować potas z diety i wyniki wrócą do normy?Tak znaczna hipokaliemia (niski poziom potasu we krwi) nie może być wywołana zwykłym niedoborem. Najprawdopodobniej dochodzi do utraty potasu przez nerki, dlatego wymaga

Wysoki poziom potasu, mocznika i kreatyniny

Mam wysoki poziom potasu we krwi, mocznik i kreatynina w normie (wyniki robiłam dwa razy), biorę leki na nerwicę PROPRANOLOL WZF 10 mg, ARKETIS 20 mg, TRITTICO CR 75 mg. Czy te leki mogą mieć wpływ na podwyższenie potasu? Wiem że powinnam unikać spożywania owoców i warzyw ale bardzo proszę o poradę

Wysoka prolaktyna przy Hasmimoto

przeszłam na dietę. Mam problemy z brzuchem wzdęcia zaparcia i ból przy naciskaniu po prawej stronie przy biodrze, częste bóle głowy czasem nie do zniesienia ..Zrobiłam teraz badania Zrobiłam morfologie w normie Sód potas Bilirubina w normie kreatynina 0,6 norma 0,7-1,3 mocznik ALT AST ŻELAZO

Hashimoto - problemy z utrzymaniem wagi

przybieranie na wadze). Sugeruję ponowną wizytę u lekarza w celu wykonania kontrolnego oznaczenia TSH oraz ogólnych badań laboratoryjnych (przede wszystkim enzymów wątrobowych, mocznika i kreatyniny, jonogramu i badania ogólnego moczu).,Zrobiłam morfologie w normie Sód potas Bilirubina w normie kreatynina

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Tezyczka ? 'Moze ktoś miał podobnie

Potas albo w normie albo nie badałam ;) byłaś u neurologa zeby potwierdzić tezyczke ?

Re: Proszę o interpretacje wyników

Badałam potas (w normie, chociaż też blisko dolnej granicy, lekarz zlecił suplementację potasu przez 2 tyg.), sód w normie, reszty nie badałam. Przy tym kolataniu zlecił mi też branie magnezu.

Normy sodu, potasu...

Witam . Czy któraś z Was może mi podac link do strony, albo podac mi normy jakie mają być dla dziecka, chodzi mi o potas, sód, fosfor i wapń? Dziękuję z góry. Ewa -- Kamilek Galeria zdjęć Nasz ślub odbył sie...

Re: Może któraś z ematek rozpozna

Zacznij od zbadania wysokosci potasu itd. Jonogram,raczej tu bym szukala podobne objawy mialam przy jonogramie duzo ponizej normy.

Re: Prośba o interperetację wyników

Wyniki październik 2016, Letrox 125 mg TSH 0,6730 norma 0,27-4,2 FT4 88,31% 1,61 norma 0,93-1,70 FT3 46,25% 3,11 norma 2-4,4 Żelazo 98,51 norma 37-145 Potas 4,47 norma 3,5-5,1 Magnez 1,92 norma 1,68-2,55

Re: Serce dziecka - badania

Wczoraj mu pobierali krew. Potas i sód miał badany w zeszłym tygodniu. Były w normie. Magnezu nie badałam. A jak wygląda prawidłowe badanie? Wczoraj syn nie był na czczo, jak mu krew pobierali.

Re: Niedoczynność tarczycy i hashimoto. Rzuty ?

Magnez, żelazo, hemoglobinę, elektrolity, sód, potas, witaminę b12 itp.- wszystko badałam i wszystko mam w normie, stety albo niestety ;)

Re: Interpretacja wyników

Konsta, autorka wątku ma jedne przeciwciała powyżej normy, a fT4 poniżej połowy poziomu normy, fT3 nie zbadała, więc ja się nie zgadzam, że to są wyniki doskonałe. Coś jest na rzeczy, bo jeszcze potas i DHEAS są za wysokie.

Re: Hashimoto bez niedoczynności, mała tarczyca i

Przyczyną przyspieszonej pracy serca może też być niedobór potasu - tak było u mnie. Po suplementacji potasem wszystko wróciło u mnie do normy.

Re: Serce

Dziękuję. Dziś pokazałam wyniki pediatrze, która stwierdziła, ze należy je odczytywać całościowo, a pozostałe parametry są w normie. HGB 13,2 (11,5-15,2), MCV 83,3 (77-91), OB 10 (0-15), CRP 1,6 (<5). Sód i potas w normie, pozostałych elektrolitów nie zlecono.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!