Wszystko o:

poziom cukru we krwi po posiłku

pawojta

Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby

Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby

Jest nam niezbędny do życia, a zarazem bywa zabójcą. Co robić, żeby cukru było w sam raz? Czy jego poziom można regulować ziołami?

Cukrzyca typu 2 - przyczyny, objawy i leczenie

Cukrzyca to choroba, która zbiera coraz większe żniwa na całym świecie. Choć jest nazywana chorobą cywilizacyjną, bowiem w wielu przypadkach wynika z nieprawidłowego dbania o zdrowie, to skłonności do niej można odziedziczyć po przodkach. Cukrzyca typu 2 to najczęstsza postać tej choroby. Wedle danych WHO, aż 80% cukrzyków to właśnie chorujący na cukrzycę typu 2.

Powodują wrzody, zwiększają ryzyko cukrzycy - tych produktów nie jedz na pusty żołądek

Na śniadanie jesz jogurt? Lubisz rano przekąsić słodkiego muffina? Błąd! Dietetyczka Aneta Łańcuchowska podpowiada, co jeść i z czego warto zrezygnować w ramach pierwszego posiłku.

Jakie są przyczyny zawrotów głowy?

Jakie są przyczyny zawrotów głowy?

- zawroty głowy mogą być jedynym z pierwszych objaw hipoglikemii, czyli niskiego poziomu cukru we krwi. W takich przypadkach należy szybko reagować, by nie doszło do omdlenia lub nawet śpiączki. Nagły spadek ciśnienia krwi - ma to miejsce w sytuacji, gdy szybko podnosimy się z pozycji siedzącej lub leżącej

Koniec z igłami? Nowe urządzenie do bezbolesnego pomiaru glukozy jest w fazie testów

Koniec z igłami? Nowe urządzenie do bezbolesnego pomiaru glukozy jest w fazie testów

Seulskiego w Korei Południowej wpadli na pomysł mniej inwazyjnego, komfortowego mierzenia cukru. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Inteligentny plaster Nowa metoda polega na mierzeniu poziomu glukozy we krwi na podstawie analizy potu. Za badanie odpowiada elastyczny "plaster", który, mimo

Cukrzyca: objawy, typy, leczenie i dieta. Jakie są oznaki cukrzycy?

Cukrzyca: objawy, typy, leczenie i dieta. Jakie są oznaki cukrzycy?

insulinoniezależny. Oba rodzaje cukrzycy mają związek z insuliną - hormonem, który bezpośrednio wpływa na poziom cukru we krwi. Objawy typowe dla cukrzycy pojawiają się wtedy, gdy poziom stężenia glukozy we krwi gwałtownie spada. Leczenie cukrzycy polega na ustabilizowaniu poziomu cukru we krwi. W tym celu wprowadza

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

Sabotażyści odchudzania - dietetyczne błędy utrudniające chudnięcie

podjadanie, wchłanianie mimochodem pożywienia, o którym potem nawet nie pamiętamy. Z drugiej strony małe, wcześniej zaplanowane przekąski między głównymi posiłkami, które utrzymują poziom cukru we krwi na stałym poziomie, chroniąc przed napadami głodu i są przyjemnym akcentem w ciągu dnia. Małe porcje

Leptyna - hormon sytości. Czy otyłość to sprawka leptyny?

Leptyna - hormon sytości. Czy otyłość to sprawka leptyny?

tyjemy? Podczas diety odchudzającej spada poziom tłuszczu. W efekcie zmniejsza się stężenie leptyny we krwi. Gdy jej poziom jest już bardzo niski, mózg sądzi, że organizm głoduje i stara się temu zapobiec wszystkimi możliwymi sposobami. W efekcie łaknienie się zwiększa, a wszystkie procesy w organizmie

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

Indeks glikemiczny - jak się nim posługiwać?

praktyce? Im wyższy indeks glikemiczny, tym bardziej podnosi się poziom cukru we krwi po spożyciu danego produktu. Zwiększona ilość glukozy we krwi powoduje, że stajemy się senni, ociężali, a nasz organizm stara się doprowadzić poziom cukru do normy. Dlatego po zjedzeniu produktu o wysokim IG szybciej

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

redukcję tzw. złych węglowodanów, co pozwala ustabilizować poziom cukru we krwi oraz utrzymać w ryzach produkcję insuliny (za wydzielanie tego hormonu odpowiada t trzustka ), która neutralizuje nadmiar glukozy we krwi . Za kryterium doboru bezpiecznych produktów, posłużył mu indeks glikemiczny. To

Osłabienie i niski poziom cukru

Mam 25 lat i od paru dni czuję się osłabiona. Przez przypadek zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że wynosi on mniej niż 30 mg/dl. Dodam, że to było na czczo. Troszkę się wystraszyłam i po dwóch godzinach od obiadu ponownie zmierzyłam poziom cukru wynosił on 85 mg/dl. Dodam, że

Niski poziom potasu we krwi

dobre: tarczyca, glukoza, morfologia, OB. Czy mam się czego obawiać? Czy wystarczy wyeliminować potas z diety i wyniki wrócą do normy?Tak znaczna hipokaliemia (niski poziom potasu we krwi) nie może być wywołana zwykłym niedoborem. Najprawdopodobniej dochodzi do utraty potasu przez nerki, dlatego wymaga

Wysoki poziom żelaza we krwi

Często odczuwane zmęczenie i senność skłoniły mnie do wizyty u lekarza internisty. Otrzymałam skierowanie na badania - mocz, morfologia, hormony tarczycy, itp. Wszystkie wyniki są w normie poza poziomem żelaza. Norma to 50 - 150. Ja mam 238. Lekarz powiedział tylko - poziom żelaza jest za wysoki

Konsekwencje po posiłku

Około trzech tygodni temu pojawił się u mnie stan jakby 'kamienia w brzuchu' po spożyciu posiłku. Stopniowo nasilały się objawy, doszły mdłości, gazy, wzdęcie, burzenie w brzuchu i odbijanie. Zaczynało się po jedzeniu lub piciu. Obecnie nawet wypicie szklanki wody daje taki odczyn. Po około 1,5

Wysoki poziom monocytów i niski glukozy

Mam 17 lat. Od ok miesiąca jestem osłabiona, mam napady picia wody w ilościach dziennych ok. 6litrów. Wczoraj byłam na pobraniu krwi i dziś są już wyniki. Ogólnie, wyniki są dobre: OB 5 lecz niepokoi mnie wysoki procent poziom monocytów (norma 4-12) 14. I niski poziom glukozy (norma 70-99) 65. Czy

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

Nieprawda! Ilość posiłków zalezy od człowieka i jego stanu zdrowia, dla jednego będą odpowiednie 3 posiłki, dla drugiego 4, a np. cukrzyk musi jeść 5-6 regularnych posiłków dziennie aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Nie ma jednej zasady dla wszystkich.

Re: Nocne karmienia

Kiedyś mówiło się "cukier krzepi", co oznaczało, że dodaje energii. Po cukrze następuje szybki wzrost poziomu glukozy we krwi i organizm będzie potrzebował ją w jakiś sposób zagospodarować, czyli w przypadku dziecka będzie to często wzrost aktywności, w przypadku dorosłego może to być wzmożone

Re: Insulinooporność

wiadomo, kortyzol jest wyrzucany do krwi, kiedy organizm uzna, ze poziom cukru za bardzo spadł. Dla osób z tym problemem dwa czy trzy duże posiłki prowokowały by dalsze wyczerpanie. Ale jednocześnie nadal obowiązuje zasada, że im mniej insuliny tym lepiej, więc jeśli już ktoś jest w tej sytuacji, że musi

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

madami napisała: a np. cukrzyk musi jeść 5-6 regula > rnych posiłków dziennie aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. To jest nieprawda. Przestarzałe wskazówki, które zapobiegają wprawdzie hipoglikemii, ale na dłuższą metę szkodzą choremu i powodują postępowanie choroby, bo podkręcają

Re: Insulinooporność

sposób obniżyć poziom cukru i zredukować ilość wstrzykiwanej insuliny, albo nawet przy poprawiających się wynikach całkiem z niej zrezygnować. Nie robiłabym tego jednak na własną rękę, bo to wymaga współpracy z diabetologiem albo internistą, który dopasowuje ilość insuliny do posiłków. Tu trzeba zmienić

Re: Cukier 103...rady, opinie plizz

uproszczeniu). Insulinooporność polega na zmniejszeniu wrażliwiości komórek na isnulinę, przez co organizm reaguje zwykle jeszcze większym wyrzutem tego hormonu. Poziom insuliny więc rośnie. I ta insulina stale pracuje czyszcząc krew z glukozy. Jeżeli komórki się bronią i cukru nie przyjmują, to cukier jest

Ach to czerwone wino!

organizmu na insulinę, która jest narzędziem regulującym poziom cukru we krwi. 9. Wzmaga libido Antyoksydanty korzystnie wpływają na naczynia krwionośne, rozszerzając je i polepszając dopływ krwi. W dodatku, może minimalizować ryzyko powstawania zaburzeń produkcji spermy u mężczyzn, co jest ważne dla par

Re: glukoza poniżej normy

Niespecjalnie znam się na normach dla dzieci, ale mechanizm jest taki sam jak u dorosłych. W czasie posiłku i jakiś czas po nim glukoza we krwi rośnie, potem spada do poziomu wyjściowego lub nawet niżej. To jak szybkie jest tempo wzrostu i spadku glukozy, a także do jakiego poziomu spada zależy

Re: Niacyna

,lecz nie mam CHAD,Wycisza,brak kłopotów z zasypianiem,ciśnienie krwi obniżyło się ,do średnio 115/65 mmHg i puls z 90 do 65 Wyłączyłem cukier, alkohol i ograniczyłem kawęDwa xtydz basen i 1000m grzbietowym. Przyjmuję jeszcze B12,B6.kwas foliowy, cytrynian magnezu i D3+K2 Wydając ?grosze? na suplementy

Re: Insulinooporność

ciebie płatki na śniadanie z bananem będą ok. bo idziesz na trening > i zaraz to spalisz i twoje parametry w mig wrócą do normy, a dla mnie to masak > ryczne stężenie cukru we krwi i głód po 2 -3 h w dni nietreningowe:):) Dlatego właśnie mogę podać tu tylko bardzo ogólne reguły. W realnym

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!