Wszystko o:

poziom witaminy b12

mmr

Homocysteina - aminokwas szkodliwy w nadmiarze. Normy homocysteiny i hiperhomocysteinemia

Homocysteina - aminokwas szkodliwy w nadmiarze. Normy homocysteiny i hiperhomocysteinemia

Homocysteina jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak jej nadmiar powoduje hiperhomocysteinemię, zaburzenie sprzyjające zmianom miażdżycowych. Homocysteina może się podwyższać między innymi przez niezdrowy tryb życia.

Śledziem w depresję

Śledź to z pewnością jedna z popularniejszych ryb. Króluje na polskich stołach nie tylko przy okazji wigilijnej kolacji. Może być podawana na wiele sposobów i zawsze świetnie smakuje. Oferuje jednak coś więcej niż doznania kulinarne. Obniża cholesterol i poprawia nastrój.

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Uwzględnienie wybranych produktów w menu pomaga rozprawić się z niechcianym tłuszczykiem. Jak spalić tkankę tłuszczową? Sprawdź, co znalazło się na naszej liście i dlaczego. Co najmniej kilka przykładów cię zdziwi. Czasy, gdy wierzono, że niezawodny składnik musi być zielony i niskokaloryczny, odeszły do lamusa. Niektóre propozycje pozwalają najeść się do syta, a działają!

RDW - o czym informuje to badanie?

RDW - o czym informuje to badanie?

Dołącz do nas na Facebooku! Objętość poszczególnych czerwonych krwinek ustala się w oparciu o MCV tj. średni wskaźnik objętości. Na jego podstawie można ocenić poziom żelaza, kwasu foliowego oraz witaminy B12. Wartość RDW podawana jest w procentach i nie powinna przekraczać 11,5-14,5 proc. Oblicza

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

kostnego ) oraz witamin z grupy B. Przede wszystkim B12, która wspomaga produkcję czerwonych krwinek. Jest bogatym źródłem witaminy PP (niacyny), która obniża poziom cholesterolu oraz chroni przed chorobami serca. Tuńczyk zawiera także selen, niezbędny do utrzymania odporności na wysokim poziomie

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

6 wrogów cholesterolu - co jeść, by z nim wygrać

utlenianiem i wzmożoną aktywnością złego cholesterolu bronią organizm także likopen i luteina . Ten pierwszy znajduje się głównie w czerwonych owocach i warzywach. Luteina w żółtych i zielonych, liściastych. Poziom cholesterolu całkowitego i LDL obniża witamina C , której pełno w czarnej porzeczce, dzikiej

Koenzym Q10 - rewolucja nie tylko w kosmetyce?

Koenzym Q10 - rewolucja nie tylko w kosmetyce?

materii oraz procesach naprawczych zachodzących w organizmie. Energia nie mogłaby jednak powstać bez koenzymu Q10. Do produkcji koenzymu Q10 komórki wykorzystują aminokwasy (fenyloalanina, tyrozyna, metionina). Aby powstał potrzebna jest przede wszystkim witamina B12 (i pozostałe witaminy z grupy B

Białko: TAK, mięso: NIE? To da się zrobić. 9 produktów, które pomogą go dostarczyć

Białko: TAK, mięso: NIE? To da się zrobić. 9 produktów, które pomogą go dostarczyć

potrzebujemy, zależy od wielu czynników, m.in.: naszego wieku, płci, poziomu aktywności fizycznej, czy stanu zdrowia. Eksperci zalecają, by jego udział w pokrywaniu naszego zapotrzebowania na energię wynosił około 10%-15%. Przyjmuje się, że dorosły człowiek powinien zjeść dziennie średnio 0,73 g białka na

Cała prawda o łososiu

Cała prawda o łososiu

), wygląd skóry (B2 - w łososiu jest jej ok. 0,19mg/100g, dzienna dawka to 1,5mg), metabolizm białek i węglowodanów (B6 - łosoś w 100g zawiera ok. 0,98mg, dzienne zapotrzebowanie to 2mg), chroni przed anemią (B12 - na 100g ryby przypada ok. 5,3mg, dzienna dawka to ok. 6mg). Dodatkowo obecność witaminy A(44

7 produktów, które warto jeść po treningu

7 produktów, które warto jeść po treningu

szklanki kefiru):Wartość energetyczna - 57 kcalBiałko - 3,6 gTłuszcz - 2,0 gWęglowodany - 5,5 g Kefir dostarcza witamin A, B2, B12, D, K, uzupełnia niedobory magnezu, fosforu i wapnia. Pomaga obniżyć ciśnienie oraz poziom cholesterolu we krwi, a także wzmacnia odporność, ponieważ hamuje rozwój bakterii

Niedobór witaminy B12?

mięśni, drętwienie dłoni oraz takie "przyćmione" czucie w dłoniach. Z tego co przeczytałam w literaturze i Internecie wynika, że może to być powodowane niedoborem witaminy B12, związanym z dietą. Jeśli tak jest, czy wystarczy w moim wypadku suplementacja i uzupełnienie diety, czy konieczna jest wizyta

Obniżony poziom neutrofili

Właśnie odebrałam wyniki badań krwi i widzę, że mam obniżony poziom Neutrofili - 1,62 przy normie (2,50-7,0), oraz 39,2 przy normie(40,0-70,0). Ponadto podwyższone Monocyty - 11,4 (2,0-10,0). Jestem 28 letnią kobietą. Nie jestem w ciąży. Badania wykonałam ponieważ od listopada mam problemy z

Niski poziom potasu we krwi

Mam 29 lat. Odebrałam dzisiaj wyniki badań. Martwi mnie potas- 1.75. Przyjmuję witaminy oraz biorę co jakiś czas Aspargin. Dieta również bogata w produkty, w których owy potas się znajduje. Kreatynina w surowicy 0,80 mg/dl eGFR 84,80 mi/min/1.73m2.Żelazo 37 troszkę niskie. Reszta badań, wyniki

Suplementy a zespół Gilberta

(100%), witamina B12 1,0 ?g (100%); *) ? stopień realizacji. Problemem jest to, że posiadam zespół Gilberta, czyli podwyższoną bilirubinę, pomimo to staram się zmniejszyć jej poziom. Czy używanie tych suplementów przez około miesiąc wpłynie na moje wyniki i stan zdrowia? Z góry serdecznie dziękuje za

Przekłuty język, a uczucie zdrętwienia

niedoborze witaminy B12. Aby to potwierdzić możliwe jest wykonanie badań laboratoryjnych - morfologii i jonogramu. Przyjmowanie suplementów diety zawierających wapń i wit. B12 zazwyczaj przynosi poprawę.Proszę również usunąć kolczyk z języka na pewien czas - zdarzają się reakcje alergiczne na metal, z

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Wyniki tsh

Koniecznie wykonaj córce badanie poziomu ferrytyny, witaminy b12, witaminy d25oh.

Re: Interpretacja wynikow

zbadac moffologie, crp, ferrytyne, poziom witaminy b12, witaminy d25-oh oraz poziom wapnia i magnezu. wykonac usg tarczycy.

Re: B12

No niech ci będzie. Zwiększyła poziom witaminy b12 we krwi. Lepiej?

Re: ematka dochtórka czyli-co mi jest??

Zbadaj sobie poziom witaminy b12.

Re: interpretacja wyników u siostry

Warto zadać ferrytynę, poziom witamin B12 i D3 - poszukajcie taniego laboratorium. Jeśli brakuje żelaza, fT3 będzie niskie. Czy siostra się odchudza?

Re: witamina B12

Jeśli po uzupełnianiu poziom kiepsko wzrasta to można założyć, że to problem z wchłanianiem. Wszystkich możliwych wariantów nie wykluczyłeś. Przeanalizuj co jeszcze może wchodzić w rachubę.

Re: Niskie Ft3, rosnące TSH

allegro.pl/witamina-b12-metylokobalamina-5000-mcg-vege-mocna-i6475804669.html Mam zamiar kupić tę witaminę. Napisane jest tam, żeby łykać co 3-4 dni. Przy moim małym

Re: Suplementacja witamin I minerałów

Biorę Wit B12 5000 co dwa dni, przez ok 2 miesiące, i Wit D - D Vitum forte 4000 j.m. Poziom witaminy B 12 oznaczę 2 tygodnie po odstawieniu jej, i zobaczę czy się wchłania. Witaminy D nie wiem czy jest sens oznaczać po odstawieniu jej, bo nie będę miała porównania jaki był jej poziom przed

Re: Interpretacja wyników

to nie jest powiedziane, jesli twoj organizm wytwarza czynnik castla to teoretycznie bedziesz wchlaniac tez b12 z przewodu. Jesli lekarza przepisal Tobie tabletki z b12 to je bierz. Ja po 2/3 miesiacach wykonalabym raz jeszcze badanie poziomu b12, po odstawieniu witamin na 2 tygodnie i jesli wynik

Re: prosze o interpretacje wyników

Hashimoto, niedoczynnosc, duży niedobór witaminy D (zaczęłabym suplementacje). Zrobiłbym jeszcze glukoze i insulinę na czczo (pewnie masz insulinoopornosc) i jak finanse pozwalaja to oznaczała poziom witaminy b12 i ferrytyny.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!