Wszystko o:

produkty zawierające cynk i selen

Eliza Dolecka

Mikroelementy bez których nie da się żyć

Mikroelementy bez których nie da się żyć

Zapewniają znakomity nastrój. Regulują pracę nerek czy serca, temperaturę ciała czy apetyt na seks. Decydują o naszej wadze i urodzie, życiowej energii i sprawności mięśni... Mikroelementy, czyli substancje, na które zapotrzebowanie dobowe dorosłego człowieka nie przekracza 100 mg, a niejednokrotnie znacznie mniejsze. Czym grozi ich nadmiar, bądź niedobór? Gdzie ich szukać? Naprawdę warto wiedzieć. Poznaj pierwszą dziesiątkę wśród składników mikro, a jednak istotnych, w tym i te słabiej poznane, jak molibden czy mangan.

Seksualne wspomaganie - jak dietą zwiększyć libido i sprawność seksualną?

Niektóre pokarmy są jak seksualne paliwo. Dostarczają substancji, bez których nawet przy dobrych chęciach, zanika pożądanie. A że większość z nas żyje w stresie, dobroczynne składniki zużywają się w przyspieszonym tempie. Czym zasilać przemęczone ciało, żeby życie seksualne nie zamierało?

Zboża i produkty zbożowe z glutenem - które są najzdrowsze?

Pieczywo pełnoziarniste, mąka z pełnego przemiału - niby znamy już przepis na zdrowie. Zarazem od czasu obalenia tradycyjnej piramidy żywienia zboża przestały być bezwzględną podstawą naszej diety, a specjaliści podkreślają, że i przy ich wyborze należy kierować się zasadą różnorodności. Owies, jęczmień, pszenica, żyto, orkisz - które z tych źródeł węglowodanów jest najlepsze? Na które lepiej uważać? Czego brakuje w naszym menu?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

pomocna również w niektórych innych schorzeniach, w tym chorobach autoimmunologicznych, np. w chorobie Hashimoto i reumatoidalnym zapaleniu stawów ( RZS ), rzadko występującej alergii na gluten , a także stanach zapalnych jelit czy zespole jelita drażliwego ( IBS ). Produkty spożywcze pozbawione

Kasze: bogactwo właściwości

Kasze: bogactwo właściwości

i zębów), magnez (dbający w szczególności o nasz układ nerwowy), a także sód (regulujący np. gospodarkę wodną ciała) i cynk (odpowiedzialny chociażby za wygląd skóry i paznokci). Ponieważ kasza gryczana jest produktem bezglutenowym, mogą ją jeść osoby chore na celiakię (chorobę związaną z

Orkisz - gwarancja dobrej formy. Poznaj właściwości i działanie

Orkisz - gwarancja dobrej formy. Poznaj właściwości i działanie

zwyczajną. Przede wszystkim cechuje go wysoka zawartość białka. Ziarno orkiszu zawiera go znacznie więcej niż ziarno pszenicy zwyczajnej. Co więcej, jest także bogatszym źródłem licznych witamin – m.in. witaminy A i E. Dodatkowo orkisz zawiera duże ilości cynku, żelaza, fosforu, selenu i miedzi. Warto

Apiterapia, czyli leczenie produktami pszczelimi. To ma sens?

Apiterapia, czyli leczenie produktami pszczelimi. To ma sens?

, dobre tłuszcze i białka , składniki mineralne (w tym potas, wapń, magnez, żelazo, cynk, selen), witaminy (głównie A, E, C, z grupy B), uszczelniającą naczynia krwionośne rutynę, naturalne antybiotyki, stymulatory wzrostu. Terapie pyłkiem pszczelim ponoć błyskawicznie poprawiają apetyt, a zarazem

Rabarbar - coś więcej niż składnik kompotu

Rabarbar - coś więcej niż składnik kompotu

) sprawia, że stężenie szczawianu zmniejsza się o blisko połowę. Dodatkowo utratę tych dwóch cennych pierwiastków można wyrównać łącząc z rabarbarem produkty zawierające ich duże ilości m.in. jogurtem naturalnym, kefirem, maślanką. Rabarbar na nowotwór? Brytyjscy badacze z Uniwersytetu Sheffield Hallam

Włosy problematyczne

Włosy problematyczne

lecznicze szampony do włosów tłustych - przeciwłojotokowo działają kosmetyki z siarczkiem selenu i pirytionianem cynku, biosiarką, allantoiną, kwasem salicylowym. Jednak, gdy włosy myjesz każdego ranka czy wieczora, szampon powinien być przeznaczony do codziennej pielęgnacji. Lekkie muszą być też odżywki

Wolne rodniki

Wolne rodniki

chroniącymi przed działaniem rodników. Potwierdzono skuteczność witaminy E, witaminy C, glukozy, prekursorów witaminy A itp. Dostępne są również liczne antyoksydanty. Do najbardziej skutecznych zalicza się betakaroten, witaminy C i E, a także oligoelementy, takie jak selen i cynk, których najlepszym źródłem

Odczyn zasadowy moczu

W jaki sposób można zmienić zasadowy odczyn moczu?Odczyn moczu jest ważny w celu zapobiegania infekcjom układu moczowego. Z tego powodu należy dążyć do tego, żeby mieć zasadowy odczyn moczu. W tym celu należy dołączyć do codziennej diety produkty zawierające duże ilości witaminy C, np. sok

Czy po zbadaniu krwi i zbadaniu jelita można stwierdzić celiakię?

rozpoznania celiakii trzeba przejść na dietę bezglutenową. Podstawa tej diety, to rezygnacja ze spożywania produktów zawierających: pszenicę, żyto, jęczmień oraz owies (ponieważ często jest zanieczyszczony innymi zbożami). Można swobodnie spożywać produkty, które nie zawierają glutenu np. orzechy, soja

Nietolerancja laktozy - co to oznacza?

unikać również produktów z ukrytą zawartością laktozy takich jak pieczywo, wyroby cukiernicze i przetwory mięsne.W przypadku problemów z utrzymaniem odpowiednio zbilansowanej diety bezlaktozowej możliwe jest także przyjmowanie razem z posiłkami preparatów zawierających egzogenną laktazę.

Dieta po operacji zespolenia esicy z odbytnicą

, gruboziarniste kasze, otręby - surowe owoce i warzywa - owoce zawierające drobne pestki - zimne i gorące potrawy, najlepiej tolerowane są produkty o temp. umiarkowanej, pokojowej. - jeśli chodzi o soki to pomidorowy może działać drażniąco. - tłuste gatunki mięs i ryb, potrawy z tych produktów smażone lub

Alergia na gluten?

celiakia oraz jawna nietolerancja glutenu, tzn. występujące przewlekłe biegunki, wysypki, bóle brzucha. W przypadku stwierdzenia powyższych objawów warto na jakiś czas odstawić produkty zawierające gluten i zobaczyć jaka będzie odpowiedź organizmu. Należy skonsultować się z lekarzem, który zalecił

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Zioła i mikroelementy

Pij zioła - morszczyn i pokrzywę. Oraz zieloną herbatę. Zła przemiana materii może być spowodowana niedoborem niektórych pierwiastków w organizmie - cynku, selenu, chromu oraz jodu. Stosuj kompletny preparat witaminowo-mineralny zawierający wszystkie makro- i mikroelementy, w tym wyżej wymienione

Orzechy na włosy i nie tylko one

powoduje wypadanie włosów. 2. Gotowana fasola Zawiera nie tylko spore ilości żelaza, ale też protein, niezbędnych dla procesu wzrostu włosa. 3. Orzechy Dzięki zawartości kwasu omega-3, cynku, selenu oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E) wpływają na gęstość i połysk włosów. Najlepiej

Re: Wtórna porfiria

* lukrecja * jodyna * niektóre minerały: np. cynk, selen * witamina D To z grubsza rzeczy, które MOGĄ wywoływać pogorszenia u "porfiryków". Dodatkowo dochodzą do tego wszelkie używki (fajki, narkotyki, winka etc. :) ) i przede wszystkim stres. Nie tylko ten w pracy czy samochodzie, ale też zimna

Te cudowne pustki dyni!

powinny częściej gościć na naszych stołach, jest bogactwo witamin i mikroelementów. Dynia zawiera witaminy z B1, B2, PP, E i C. Bogata jest też w błonnik, żelazo, fosfor, magnez, a także selen, cynk, miedź i mangan. Zawarty w miąższu karoten poprawia też kolor naszej skóry. Wybierajmy więc warzywa z

Gdzie można kupić produkty firmy Power Health?

Poszukuję miejsca w Warszawie w którym można zakupić produkty firmy Power Health a dokładnie preparat "Selenium and Zinc"? Może ktoś zna jakieś inne godne polecenia preparaty zawierające selen i cynk? Z góry dziękuję za informcje i pozdrawim, M.

Re: Wzmocnienie w SM.

W okresie remisji najlepiej stosować dietę i leki wzmacniające układ odpornościowy oraz usprawniać organizm.Produkty bogate w witaminę C, cynk, selen,witaminę E. Jeśli występuje u Pani niedowaga to wskazane są odzywki wysokoenergetyczne zawierające wszystkie niezbębne składniki odżywcze

Re: Chlamydia proszę POMÓŻCIE!!!

liściastych warzywach. Dobrze jest uzupełnić cynk i selen, które to minerały występują w rybach, owocach morza oraz pestkach dyni i słonecznika. Należy bezwzględnie unikać słodyczy, używek i produktów typu fast food osłabiających odporność. Napar z pokrzywy pity codziennie po pół szklanki działa

Re: Witaminy z grupy B - raz jeszcze

naturalnych. Sposób użycia: Dwie tabletki dziennie podczas posiłku. Skład: Witaminy A, C, D, E, K, B6, tiamina, ryboflawina, niacyna, cyjanokobalamina, kwas pantotenowy, wapń, jod, magnez, cynk, selen, żelazo, jod, miedź, mangan, chrom, molibden, kwas alfa-liponowy, cholina, firmowa naturalna mieszanka

Re: przewklekle zapalenie przydatkow a metody nat

), szczególnie podczas terapii antybiotykami. Należy uzupełnić niedobory cynku (Zincum) i selenu (Selenum). Minerały te znajdziemy w rybach, owocach morza, pestkach dyni i słonecznka. Należy unikać bezwzględnie cukru, słodyczy, jedzenia typu fast food, słodzonych soków i napojów, ciast, a najbardziej ciasta

Re: prosze o opinie na temat tabletek "evelle"

Viaderm Walmarku: www.kzw.pl/produkt.asp?nl_product_id=142 zawierający oleje (z ryb i z wiesiołka)i antyoksydanty w bardzo przyzwoitej cenie (większość jego składników pokrywa się z Evelle: likopen, białka ryb, selen, cynk, wit.E, biotyna)

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!