Wszystko o:

przekwitanie u kobiet

PAP, marga

Napady gorąca z powodu menopauzy? Pomogą ćwiczenia fizyczne

Napady gorąca z powodu menopauzy? Pomogą ćwiczenia fizyczne

Kobiety w okresie przekwitania mogą łagodzić uderzenia gorąca dzięki ćwiczeniom fizycznym - wynika z pracy, którą zamieszcza pismo "Menopause". Z czego to wynika i jak ćwiczyć?

Perimenopauza

Kobieta wchodząca w okres menopauzy ma przed sobą wiele lat szczęśliwego i zdrowego życia. Pierwsze objawy zbliżającego się przekwitania nie powinny nas niepokoić, ale skłonić do zadbania o dobre samopoczucie.

FITOESTROGENY - czy zahamują objawy przekwitania?

Fitoestrogeny cieszą się coraz większą popularnością. Ich zwolennicy twierdzą, że to doskonały środek na złagodzenie objawów przekwitania. Jak jest naprawdę?

Estrogen, a roślinne fitohormony

Estrogen, a roślinne fitohormony

, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, chronią serce, zmniejszają ryzyko rozwoju osteoporozy. Ich zaletą jest i to, że mogą pomóc kobietom, które nie decydują się na zastosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Źródło fitohormonów Rośliny szczególnie bogate w fitoestrogeny to soja, koniczyna

Roślinne estrogeny

Roślinne estrogeny

, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, chronią serce, zmniejszają ryzyko rozwoju osteoporozy. Ich zaletą jest i to, że mogą pomóc kobietom, które nie decydują się na zastosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Żródło fitohormonów Rośliny szczególnie bogate w fitoestrogeny to soja, koniczyna

Andropauza- czas męskiego przekwitania

Andropauza- czas męskiego przekwitania

w organizmie mężczyzny? U kobiet zmienia się produkcja hormonów. U mężczyzn też się zmienia, ale w zasadzie nie powoduje to zbyt wielu skutków. Kobieta jest niejako wyposażona przez naturę w mechanizm, który jej mówi: "Musisz zwracać uwagę na swoje ciało". Mężczyzna takiego mechanizmu nie

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

BRAK MIESIĄCZKI, chociaż nie jesteś w ciąży i nie przechodzisz menopauzy? Diagnostyka konieczna

pomiędzy 45. a 55. rokiem życia, średnio w 51 roku życia. Zatrzymanie miesiączkowania może zdarzyć się wcześniej. U czterdziestolatki zatrzymanie miesiączki bywa objawem fizjologicznym. Warto jednak wyjaśnić to z ginekologiem. Zresztą, kobiecie w każdym wieku, która przekwita, przyda się nadzór specjalisty

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

Kobiety o swoim starzeniu chętniej rozmawiają, konsultują się, robią badania profilaktyczne, zmieniają zwyczaje, np. żywieniowe, zapisują do grup wsparcia i... dłużej żyją. Pięćdziesięciolatek, któremu się poszczęściło, to człowiek spełniony. W pracy doceniają jego doświadczenie i emocjonalną

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

Kobiety o swoim starzeniu chętniej rozmawiają, konsultują się, robią badania profilaktyczne, zmieniają zwyczaje, np. żywieniowe, zapisują do grup wsparcia i... dłużej żyją. Pięćdziesięciolatek, któremu się poszczęściło, to człowiek spełniony. W pracy doceniają jego doświadczenie i emocjonalną

Za wcześnie na menopauzę?

Za wcześnie na menopauzę?

trzeba się tym martwić. Czyżby? Nadgorliwa menopauza Większość kobiet przekwita między 45 a 55 rokiem życia. Mówimy wtedy, że ustanie miesiączki jest wynikiem naturalnego procesu starzenia się organizmu. Przedwczesna menopauza, czyli zbyt wczesny zanik funkcji jajników, to zjawisko, które stwierdza się

Brak ciąży - proszę o interpretacje wyników badań

Jestem 34 letnią kobietą. Od prawie 3 lat staramy się o dziecko, brak ciąży. Cykle 26-28 dniowe. Miesiączka bolesna, krwawienia średnio obfite, długość 4 dni. Leczę się od ponad 4 lat na niedoczynność tarczycy, biorę lek Euthyrox N75. Mąż ma prawidłowe wyniki badań spermy. Badanie z krwi

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Obleśny Mainstream dostał po ryju!

Isso! -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Polski katolicyzm produkuje jednostki poraban

Nie dowartosciowuj bezmyslnie PO -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Premierzyca Szydło jak Kuba Rozpruwacz

Okres przekwitania jest ciazki dla kobiet. -- Duda potrzebuje cudu, aby wytrzymać całą kadencję! 👹

Re: Ale dla Polek była aborcja legalna.

-- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: coraz wiecej rozwodów

A co maja robic, sokro pobrali sie na Zielonej Wyspie, a przyszlo im zyc na obczyznie? -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Staruszku

Masz takie zwyczaje, bo jestes podlym ksenofobem i los pociagow z uciekinierami ciebie kompletnie nie interesuje -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Hitler byl wierzacy :O)

Jasne, ze byl wierzacy: wierzyl w narodowy socjalizm i w Endsieg. -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Czy tych handlaży śmiercią nikt nie powstrzym

Durny narod wspomina raczej"handlaży ". Lacze sie w "bulu i braku nadzieji" -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Ukraina, Rosja i Białoruś na dnie

Juz tak sie nie podniecajmy, ich skazone grzyby mozn kupic praktycznie w calej Europie -- Znamienne jest, że wśród wściekle zagorzałych zwolenników PiS-u jest masa kobiet, które znajdują się w okresie przekwitania.... Januszek Wspanialy

Re: Przedwczena menopauza w wieku 37 lat

Przesadzasz. Menopauza koło 40-tki to nie jest raczej nic abstrakcyjnego. Kobiety przekwitają i żyją dalej.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!