Wszystko o:

pustka w głowie zmęczenie

aniaku

Spadek (obniżenie nastroju): objawy. Kiedy staje się poważnym problemem?

Spadek (obniżenie nastroju): objawy. Kiedy staje się poważnym problemem?

Spadek, obniżenie nastroju, zdarza się każdemu od czasu do czasu. Nie musi od razu oznaczać depresji. Mimo uczucia smutku, przygnębienia, czasem obojętności na pozytywne strony życia, spadek nastroju nie jest jeszcze powodem do wielkiego niepokoju. Dopiero gdy trwa dłużej niż dwa tygodnie i towarzyszą mu dodatkowe objawy, można mówić o depresji lub dystymii.

WHO: Wypalenie zawodowe oficjalnie uznane za czynnik wpływający na stan zdrowia

Wypalenie zawodowe zostało oficjalnie uznane przez WHO za czynnik wpływający na stan zdrowia. Syndrom wypalenia dotyczy coraz większej grupy ludzi, a jego skutki dotykają pozazawodowych sfer życia. Wpływają na życie rodzinne, zaburzają kontakty z przyjaciółmi i inne relacje społeczne, sprzyjają izolacji.

Jak walczyć ze stresem

O zdanym egzaminie decyduje wiedza, ale może też zadecydować sposób zorganizowania nauki, poradzenie sobie ze stresem, a nawet odpowiednia dieta.

Zaburzenia pamięci

Zaburzenia pamięci

głowie), przepracowaniem, zmęczeniem, depresją, trudnym przechodzeniem okresu meno- lub andropauzy, starzeniem. Niestety, związane są także z poważnymi chorobami oraz uzależnieniami. Choroby najczęściej kojarzone z zapominaniem to: pojawiająca się w podeszłym wieku demencja starcza (często dotyczy

Hipokineza a zdrowie

Hipokineza a zdrowie

pustkami, gdy w pochmurne wieczory korzystamy z rozrywek kina domowego i całodobowej wypożyczalni filmów z dostawą do domu. Niczym pizza na zamówienie, na panoramicznym ekranie telewizora ukazuje się obraz, a z sześciu strategicznie rozmieszczonych głośników dociera do nas dźwięk w systemie dolby surround

Hipokineza a zdrowie

Hipokineza a zdrowie

pustkami, gdy w pochmurne wieczory korzystamy z rozrywek kina domowego i całodobowej wypożyczalni filmów z dostawą do domu. Niczym pizza na zamówienie, na panoramicznym ekranie telewizora ukazuje się obraz, a z sześciu strategicznie rozmieszczonych głośników dociera do nas dźwięk w systemie dolby surround

Współuzależnione - supermenki uzdrawiające alkoholika. Silne kobiety mają trudniej? [WYWIAD]

Współuzależnione - supermenki uzdrawiające alkoholika. Silne kobiety mają trudniej? [WYWIAD]

dość walki, jest zmęczona opieką nad alkoholikiem. Co sprawia, że wciąż to robi? B. H.: - Wraz z trwaniem nałogu traci swój świat i siebie. Odsuwa się od znajomych, rodziny, rezygnuje z zainteresowań, czasem z pracy. Zazwyczaj trudno jest jej odpowiedzieć na pytanie "co ja właściwie robię w tym

Depresja - jak nad nią zapanować

Depresja - jak nad nią zapanować

doświadczeń. W jej powstaniu istotne jest zwiększone zaangażowanie psychiczne, jak i fizyczne, które może dotyczyć także sytuacji przyjemnych. Choroba o tysiącu twarzy Nie wszyscy chorzy cierpią z powodu tych samych objawów. Nie zawsze pacjent ma depresyjny nastrój, odczucie pustki czy brak aktywności

Walka z depresją, czyli jak opanować "złe" myśli

Walka z depresją, czyli jak opanować "złe" myśli

są zaburzenia snu, u innych brak aktywności życiowej lub dolegliwości fizyczne (m.in. bóle głowy, pleców, podbrzusza). W świetle najnowszej wiedzy depresja związana jest z wadliwym funkcjonowaniem dwóch neuroprzekaźników w mózgu - serotoniny i noradrenaliny. Substancji tych u chorych jest po prostu

Lęk- zniekształcona rzeczywistość

Lęk- zniekształcona rzeczywistość

członków rodziny, sytuacja ekonomiczna itd.), z których powodu osoba odczuwająca niepokój żyje w stanie ciągłej gotowości i czujności. Często występują w tym wypadku: zaburzenia trawienia, kołatanie serca, trudności w oddychaniu, uczucie zmęczenia, zaburzenia snu, nadmierna potliwość. Symptomy występują

Zobacz wideo

pustka w głowie

, płakałam, błagałam i usprawiedliwiałam go, az w końcu się zmęczyłam tym okropnie. Awantura - samotny urlop. Po powrocie - widzę że się stara. Ale... ja już nie mam do niego serca po prostu. Nie mogę, nie umiem, nie chcę już go kochać. Przez 7 lat całą energię wkładałam w ten związek. Tearz nie mam

pustka w głowie, ból w sercu...

myślałam, że wywoła to na moim mężu wrażenie. Że się ocknie. A on, owszem - obraził się. Za co?? Za to, że przestałam mu okazywać uczucia. Za to, że stałam się taka jak on. Mam w głowie pustkę, a w sercu żal. Nie sięgnę dziś po piwo, tak jak to zrobiła wczoraj. Nie mogę bo karmię dziecko piersią

Re: pustka w głowie, ból w sercu...

ważnym dla synka... ... a Twój nastrój przecież kiedyś minie... być może to spadek hormonów... ciągłe zmęczenie.... jest wiosna! słońce! zielona trawa.... zły humor... zmęczenie minie... tak jak wszystko... przychodzi czas na burzę, potem pojawia się tęcza... tak samo i w naszych

Re: Zmęczenie się sobą nawzajem

Z pustką w głowie się obudziłam. Zagadce dotąd nie poradziłam. Czytałam po stokroć Twoje pisanie. Już nie patrzę na słowa. By myśl uchwycić, czynię staranie.

Zmęczenie psychiczne.

a w głowie pustka..... czasami zdarza mi się zapominać o czymś co miałam zrobić albo robiłam, o czym z kimś rozmawiałam . Nigdy przedtem nie odczuwałam takiego zmęczenia psychicznego tego bólu duszy .....a przecież przeżyłam w swoim życiu tak wiele.... czyżby ta trauma po śmierci męża

Zioła na mgłe umysłową i zmęczenie ...

). (nie odczuwam żadnych bólów, parestezji itp.) Prosiłbym was o polecenie mi najskuteczniejszych ziół na te dolegliwośći ktore są dostępne 'pod ręką' i nei trzeba ich sprowadzać z poza granic Polski. Najbardziej potrzebuje czegoś na sprawność umysłową bo już niewytrzymuje tego uczucia pustki w głowie

Re: pustka w głowie, ból w sercu...

Ups... to Ci się narobiło To może być koniec albo początek dojrzałego uczucia. Mam wrażenie że brak w waszym związku zdrowego egoizmu z twojej strony. Trochę juz lat mam za sobą, trochę przeżyłam , może skorzystasz z którejś z moich rad: - zacznij nazywać rzeczy po imieniu : przynieś

Re: pustka w głowie, ból w sercu...

Czesc dziewczyny! Dolacze sie choc pewnie nie z zadnymi konkretnymi radami, bo pewnie samej mi ich potrzeba. Nasuwaja mi sie pewne refleksje w zwiazku z tym, co napisala Amyk > - zacznij nazywać rzeczy po imieniu : > przynieś, pomóż, podaj, jestem zmęczona, chcę jechać na wakacje, idź

Re: Zmęczenie

, co w sumie nie mija się w prawdą, haha) i mówienie sobie w myślach "i co się gapisz?";-) "Zatrzymania myśli w głowie" też się boję, pustka to najgorsze co może być, a takowa prześladuje mnie jak opętana. A co to rozbieżności pomiędzy moimi "literami";-) a tym przeraźliwym lękiem w środku

Re: Zmęczona Nauczycielka

rzeczy, które powinnam wiedziec, i to tak dziwnie w momencie, akurat gdy ich potrzebowałam. Miałam w głowie zupełną pustkę. Po lekcji pamięc mi wróciła. Boję się takich momentów, żeby niezrobic z siebie jeszcze większej kretynki. Dzięki dziama3.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!