Wszystko o:

ryba

Eliza Dolecka

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

Odchudzająca dieta norweska - utrata kilogramów, ale być może także zdrowia

Łudząco podobna do diety kopenhaskiej i jak ona szkodliwa. Rzeczywiście "działa", bo odwadnia i pozbawia masy mięśniowej. Ponoć mieli ją opracować dietetycy z Oslo, ale, podobnie jak wcześniej duńscy koledzy podejrzewani o autorstwo diety szwedzkiej, nic o tym nie wiedzą. Ponoć można na diecie norweskiej schudnąć 10 kilogramów, przynajmniej na chwilę, jeśli zniesiesz monotonne menu oraz uczucie głodu. Na końcu podajemy pełne menu w diecie norweskiej

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca

To, że są bardzo zdrowe, każdy z nas wie. Mimo to ciągle stanowią mniejszość wśród produktów obecnych w naszej codziennej diecie. Dlaczego warto po nie sięgnąć?

Makrela, ryba na odporność

Zaraz po śledziu i łososiu, makrela najczęściej gości na naszych stołach. Choć na pierwszy rzut oka niczym nie różni się od pozostałych ryb, to obecność selenu czyni ją wyjątkową. Dlaczego?

Smażone ryby nie tak zdrowe, jak myślano?

Smażone ryby nie tak zdrowe, jak myślano?

zachorowania okazało się jeszcze wyższe u osób, które jadły więcej, niż trzy porcje ryby tygodniowo, w stosunku do tych zjadających 1-2 porcje. Badania są kontynuowane i naukowcy nie chcą wyciągać pochopnych wniosków, ani za wszystko obwiniać ryb. Sprawa nie jest bowiem tak oczywista, jak się pozornie wydaje

Dlaczego warto jeść ryby? Bo to źródło zdrowia

Dlaczego warto jeść ryby? Bo to źródło zdrowia

tym mają piękne włosy i mocne zęby. Badacze zaczęli się zastanawiać, skąd się bierze ich wyjątkowa kondycja zdrowotna, i odkryli, że tajemnica tkwi w wysokim spożyciu ryb morskich, a dokładniej - w zawartych w nich kwasach tłuszczowych omega-3. Potwierdziły to badania przeprowadzone w Japonii i

Karp i krewniacy: ryby dobre nie tylko od święta

Karp i krewniacy: ryby dobre nie tylko od święta

Dołącz do nas na Facebooku! Kto je ryby, czuje się, niczym ryba w wodzie. I zdrów jest, jak ryba. Ich mięso ma dobroczynny wpływ na serce. Dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym, zapobiegają miażdżycy, ogólnie poprawiają krążenie. Zapewniają składniki mineralne (potas jod, miedź, żelazo), a także

Jak ryba w wodzie

Jak ryba w wodzie

Pływanie to jedna z przyjemniejszych i najbardziej naturalnych aktywności. Żeby jednak w wodzie czuć się swobodnie, trzeba czegoś więcej niż tylko umiejętności utrzymania się na jej powierzchni. I po to właśnie powstał nasz cykl - aby przybliżyć ci cztery podstawowe style pływackie i pokazać, jakie

Śledziem w depresję

Śledziem w depresję

O walce z depresją i ludziach, którzy mają ją za sobą, przeczytaj w książkach » Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Śledź to jedna z popularniejszych ryb morskich. Występuje niemal w każdym oceanie i morzu na świecie. Jej długość waha się między 30 a 45 centymetrów. Niektóre żyją 20-25 lat

Halibut - morski olbrzym

Halibut - morski olbrzym

Rozmiarem z halibutem może konkurować jedynie tuńczyk. Ta należąca do grupy flądrowatych ryba może mieć nawet 3 metry długości i ważyć ponad 200 kg. Zamieszkuje północną część Atlantyku, Oceanu Spokojnego, arktyczne okolice Kanady oraz Grenlandii. W Europie spotyka się go w wodach Morza Północnego

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

Panga - co naprawdę w niej siedzi?

Pochodząca z Wietnamu panga, czyli sum rekini to bardzo popularna ryba słodkowodna. Idealnie nadaje się do hodowli. Nie ma dużych wymagań, rośnie bardzo szybko - największe okazy mają 1,5 metra długości i ważą blisko 40 kilogramów. Dodatkowo jest niedroga, nie ma charakterystycznego "rybiego

Czerwone wino z czerwonym mięsem to niekorzystne połączenie

Czerwone wino z czerwonym mięsem to niekorzystne połączenie

Cholesterol

Jakie produkty skutecznie obniżają zły cholesterol?Do pokarmów najbardziej skutecznych w obniżaniu frakcji LDL cholesterolu (złego cholesterolu) należą przede wszystkim: 1. Pokarmy bogate w błonnik owies (płatki owsiane), jęczmień (kasza jęczmienna), fasola. 2. Ryby powinny być spożywane co

Uczulenie na masło orzechowe?

Czy od uczulenia na jakiś pokarm można dostać wstrząsu? Wiem, że w Ameryce były przykłady wstrząsu po maśle orzechowym. To chyba kwestia genów?Wstrząs anafilaktyczny w przypadku alergii pokarmowej jest jak najbardziej możliwy, zwłaszcza u osób uczulonych na orzechy, ryby, owoce morza oraz

Różnica w badaniach choroby Durhinga a celiakią

Córka 2 lata i 3 miesiące stwierdzono u niej celiakie po badaniach (anty- Ttg-Iga- podwyższony i IGg podwyższony). Moim zdaniem ona nie ma celiakii (wysoka - 1m waga ok 15kg zawsze chętnie jadła zero problemów) natomiast zauważyłam, że co zje ryby albo tran to się zaczyna biegunka. Teraz dostała

Dieta po operacji kamicy nerek

składniki kamieni moczowych. Nie podała Pani dokładnych informacji o rodzaju kamicy w Pani przypadku, zakładam więc, że jest to kamica szczawianowo-wapniowa - występująca najczęściej. W takim przypadku należy stosować dietę bogatofosforanową (ryby), ubogoszczawianową (unikać szpinaku, rabarbaru, nadmiaru

Odporność na ospę?

zdrowy jak ryba? Nie wiem czy powinnam się martwić, czy też nie?Chociaż ospa jest bardzo zakaźną chorobą nie wszyscy, którzy wejdą w kontakt z osobą chorą sami rozwiną objawy. To, że Pani syn nie zaraził się od innych dzieci nie jest powodem do niepokoju. Nie powinno się jednak celowo narażać dziecka na

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Ryby

Gdzie w Warszawie dobrze biorą ryby. Warszawa ma kilka akwenów które są zarybiane i w których niby można coś złowić. Moczydło, Szczęśliwice ,Jeziorko Czerniakowskie itd. Ma ktoś jakieś namiary gdzie coś kiedy i za ile ? będę zobowiązany. Stawiam połówkę jakby co.

Re: Ryba...jaka ryba? O gotowaniu chyba będzie.

Sandacz ryba słodkowodna i sola ryba morska są to ryby z małą ilością ości , smaczne bardzo .

Ryby słodkowodne

Czy w okolicy jest jakieś miejsce, gdzie można kupić ryby słodkowodne nie tylko w czasie świąt? Do Milicza trochę daleko, a może są u nas jakieś gospodarstwa rybne prowadzące sprzedaż przez cały rok? Będę wdzięczna za informację. Zrobiłam na święta wędzonego karpia i jego smak mnie zachwycił :)

Ryba nie jest bezmięsna.

Ryba jest mięsna. tyle tylko, ze to mięso rybie. dopuszczalne w polskiej tradycji wigilijnej.

Ryba...jaka ryba? O gotowaniu chyba będzie.

Moja super dieta, która wykańcza totalną ciamajdę kuchenną czyli mnie, wymaga ode mnie spożywania ryb. Zaczyna się to i kończy tak: Idę do biedronki, lidla czy nie daj boże do delikatesów. Ryb pełno, ceny szalone, opakowania dziwne i nie wiem co wybrać..więc idę dalej. Potrzebuje ryby: - zdrowej

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!