Wszystko o:

selen lek

podpis główki

Selen

Selen to cenny antyoksydant (przeciwutlenicz), czyli wróg nowotworów i źródło odporności oraz dłuższej młodości. Wspiera układ immunologiczny, a także chroni przed reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Źródła selenu w pokarmach: orzechy (najwięcej w orzechach brazylijskich), jaja, owoce morza, produkty pełnoziarniste.

eska

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

Zniechęcają do całowania, brzydko pachną, fatalnie smakują solo, czasem zmuszają do płaczu... Białe warzywa, czyli samo zdrowie.

Kozieradka - działanie, zastosowanie, efekty

Kozieradka to roślina wykorzystywana przez człowieka w różnych celach. Wiele osób docenia jej smak i używa w kuchni jako przyprawę, m.in. do curry. Ponadto kozieradka ma zastosowanie w lecznictwie - roślina wykazuje właściwości łagodzące objawy wrzodów oraz obniżające poziom cukru we krwi.

Ryby - nie tylko dla zdrowego serca... i nie tylko na Święta!

To, że są bardzo zdrowe, każdy z nas wie. Mimo to ciągle stanowią mniejszość wśród produktów obecnych w naszej codziennej diecie. Dlaczego warto po nie sięgnąć?

Dynia: nie tylko na Halloween!

Dynia: nie tylko na Halloween!

sygnalizowały gotowość na figle), ale i owocne: dzięki wzmocnieniu płodności. Badania naukowe potwierdziły, że coś w tych wierzeniach było... Zawarty w pestkach selen jest niezbędny do produkcji plemników, a cynk zwiększa ich żywotność. Ocenia się, że ten pierwiastek ma również znaczny wpływ na sprawne

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

krążenia, w tym miażdżycy . Faktycznie, zawierają cholesterol, ale też wiele witamin (A, D, E, K, B2 i B12), składniki mineralne (cynk, fosfor, luteinę, magnez, miedź, potas, selen, sód, wapń, żelazo) i przede wszystkim pełnowartościowe białko oraz zdrowe tłuszcze i nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3

Guzki tarczycy - czym są, skąd się biorą, a także w jaki sposób się je diagnozuje oraz leczy?

Guzki tarczycy - czym są, skąd się biorą, a także w jaki sposób się je diagnozuje oraz leczy?

lub niedoczynności tarczycy, leczenie powinno opierać się na zażywaniu przez pacjenta odpowiednich leków i suplementów, a także zmianie dotychczasowego stylu życia (wprowadzenie zdrowej diety, redukcja stresu, stosowaniu ziół etc.). Guzy idące w parz z nadczynnością tarczycy mogą wymagać stosowania

Jagody goji - na pewno wiesz, co jesz?

Jagody goji - na pewno wiesz, co jesz?

... Selen, żelazo, cenne białka, błonnik, sterole roślinne rozprawiające się z cholesterolem, cynk, potas, wapń - to kolejne "skarby". Sęk w tym, że bardzo trudno ustalić, ile ich jest. Rozbieżności nawet na stronach w całości poświęconych "cudownym owocom", tworzonym przez sprzedawców

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

Mężczyzna po pięćdziesiątce: zdrowie jest najważniejsze?

leki ratujące życie. Zobacz: Sperma to nie tylko plemniki. Czy działanie przeciwdepresyjne i odmładzające to mity? Polaku, nie umieraj Zaburzenia erekcji to ważny sygnał ostrzegawczy, który powinien zaprowadzić cię do kardiologa czy specjalisty chorób naczyń. Odpowiednie ukrwienie penisa zależy bowiem

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

(ok. 85 mg), fosfor (ok. 49 mg), wapń (ok. 30 mg), siarka (26 mg), magnez (24 mg), sód (13 mg), jod (4,5 mg), żelazo (0,8 mg). Dostarcza organizmowi również manganu, miedzi czy selenu, sa to jednak śladowe ilości. Ze względu na obecność witaminy A, C , K oraz witamin z grupy B słodkie

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

Wiosenne zmęczenie, które... nie mija

przyczyna zmęczeniaNasz organizm do utrzymania homeostazy, czyli równowagi, potrzebuje nie tylko makroskładników pokarmowych takich jak białka, cukry i tłuszcze. To one dostarczają nam energii. Równie ważne, choć z całkiem innego powodu, są mikroskładniki takie jak selen, potas, cynk, żelazo. Są one

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Prosba o interpretacje wynikow

Przeczytałąm Twój wpis wyżej. Napisz czy przestrezgasz: - tyroksyna na czczo - co najmniej 1/2 h przed śniadaniem - badanie w laboratorium bez tabletki, tę łykasz po wyjściu z lab - jakiekolwiek leki, suplementy co najmniej 4h PO tyroksynie poza: - selen z kolei DO 4h po tyroksynie

Re: Ile tabletek dziennie łykacie?

3 dziennie. Wszystkie przepisane przez lekarza na moje przewlekłe choroby, do tego powinnam brać selen, ale zapominam. Doraźnie 5 lek, w razie ataku choroby, ale nie brałam go od pół roku i jestem z siebie bardzo dumna. Przy okresie przez pierwsze dwa dni biorę ibuprom, nie będę się skręcała z

Na co pomogl Ci selen?

W jaki sposob odczuwakas jego brak? Zazywasz go dalej? kendo napisała: na mnie szybko "dzalaja leki "polecono mi zazywac selen,bralam przez miesiac i bylo OK, wrocilam tu i myslalam,ze mam drugie opakowanie i niestety juz zauwazam brak jego .

Re: Pierwsze wyniki po operacji

najważniejsze, że masz T4, proponuję zacząć od 1/4 z 75 przez tydzień a potem 37,5. Zasady znasz? 1 - hormon rano na czczo popity wodą 2 - za jakieś 1/2h lub godzinę - śniadanie 3 - jakiekolwiek suplementy, leki co najmniej 4h PO tyroksynie (żelazo np najlepiej na noc) poza selenem, ten DO 4h

Selen a poziom przeciwciał- czy to możliwe?

Jakie jest Wasze doświadczenie z suplementacją selenu? Czy samo przyjmowanie selenu, nieregularne może obniżyć poziom przeciwciał ze 180 do 100 (norma 2) w pół roku? Czy może to przypadek? NIe jestem na diecie, nie przyjmuję leków, hormonów, tylko ten selen -- "(Polskie) komedie poznajemy po tym

Re: Na co pomogl Ci selen?

pia.ed napisała: > > W jaki sposob odczuwakas jego brak? > Zazywasz go dalej? > > kendo napisała: > na mnie szybko "dzalaja leki "polecono mi zazywac selen,bralam przez miesiac i > bylo OK, > wrocilam tu i myslalam,ze mam drugie opakowanie i niestety juz

Re: czy te wyniki sa dobre?

Bardzo dziekuje Ci za rady.Nie wiedzialma ze miedzy magneem i wapniem musi byc przerwa.Podniose tez selen.Mam jeszcze jedno pytanie zwlaszcza do kobietCzy w okolicach miesiaczki pogarszaly Wam sie objawy niedoczynnosci?Zastanawaim sie czy w tym czasie spadaja hormony.Bo ja czuje sie okropnie

Re: Hashimoto - uczucie napadowego ściskania w ga

ściskania/duszności stało się tak upierdliwe, że - za radą lekarza - wróciłam do Letrox 75/100. Napady ucisku natychmiast zmalały (i dlatego wiążę ten problem z lekiem), ale wciąż były (powiedzmy raz na dwa dni, czyli do przeżycia). Przedwczoraj endo zmieniła mi Letrox na Euthyrox - obie liczymy na to, że

niepokoj w sercu nerwica

mnie lapie jakis lek , stres mokre rece , na szyji zimno kolatanie serca suplementuje sie tez od miesiaca D3 i k2mk7 , wit b compleks do tego selen ynk czasem ale obawiam sie ze to jakas nerwica z ktora nie moge sobie poradzic to jzu trwa 4-5 miesiecy bardzo prosz ejesli ktos ma pomysl

Nie wszystkie leki ...

da sie produkowac z ziol ... Na cukrzyce czy na niedoczynnosc/nadczynnosc tarczycy nie ma leku naturaknego, choc polska lekarka polecala kendo SELEN ... Majac CHOROBE SERCA czy RAKA tez daleko nie ujedziesz. W Kolobrzegu byla prywatna "klinika rakowa" ktora leczyla wywarem z obierek kartofli

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!