Wszystko o:

senność

Senność

Senność

Kłopotliwe problemy z sennością. Ciągła potrzeba snu i poczucie zmęczenia znacznie utrudnia wykonywanie kolejnych czynności. Narastająca senność jest bardzo kłopotliwa i zazwyczaj trudno ją przezwyciężyć. Jeśli często się z nią zmagamy, może ona być objawem poważniejszej choroby, dlatego nie można lekceważyć długotrwałego uczucia zmęczenia.

Jak poradzić sobie z sennością? Z sennością można sobie poradzić na wiele sposobów, przede wszystkim za pomocą kofeiny. Możemy ją dostarczyć do swojego organizmu, pijąc kawę lub wybrane napoje energetyczne. Nie są to jednak płyny dobre dla zdrowia, dlatego nie należy ich nadużywać. Działanie pobudzające ma także guarana, która również jest jednym z ważniejszych składników napojów energetycznych.

Senność - czego może być objawem? Ciągłe poczucie senności może być objawem wielu niepokojących chorób. Senność często towarzyszy apatii, a nawet stanom depresyjnym. Poczucie zmęczenia jest także charakterystyczne dla chorób związanych z nieprawidłowym poziomem hormonów tarczycy. Senność ogólnie można określić mianem objawu sygnalizującego zmęczenie organizmu, któremu być może brakuje określonych witamin czy minerałów. W takim przypadku konieczna może okazać się zmiana diety.

JW

Senność - przyczyny. Jak sobie radzić z bezsennością

Senność - przyczyny. Jak sobie radzić z bezsennością

Nadmierna senność w ciągu dnia to przypadłość, która dotyka wiele osób. Stałe uczucie zmęczenia, znużenia i chęć drzemki mogą być spowodowane przemęczeniem lub złą jakością snu w ciągu nocy, ale mogą być jedynie niektórymi z objawów poważniejszych chorób. Jakie mogą być przyczyny ciągłej senności?

Czujesz się stale zmęczony? To może być objaw poważnej choroby

Uczucie stałego zmęczenia, które nie przechodzi nam nawet po dłuższym wypoczynku, powinno skłonić nas do zastanowienia. Przyczyny takiego stanu mogą być całkiem prozaiczne i łatwe do usunięcia. Może po prostu zaniedbujemy sen? Ale należy mieć także świadomość, że niektóre choroby mogą się objawiać w taki właśnie sposób.

Osłabienie organizmu: na jakie choroby wskazuje?

Osłabienie organizmu, które towarzyszy nam przez dłuższy czas, powinno skłonić nas do zastanowienia się nad przyczynami. Może bowiem być oznaką zwykłego przemęczenia czy braku snu, ale także zwiastunem infekcji, objawem nietolerancji pokarmowej, zatrucia albo nawet choroby nowotworowej.

  • Senność a cukrzyca

    Jednym z objawów cukrzycy jest uczucie senności i zmęczenia, które są wywoływane odwodnieniem, które z kolei spowodowane jest pojawieniem się glukozy (cukru) w moczu i zwiększonym jego wydalaniem. Tak więc na tak zadane pytanie należy odpowiedzieć - owszem, senność po jedzeniu może oznaczać

  • Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

    Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

    samochodu?   W przypadku problemów z nadmierną sennością lub bezsennością, warto przede wszystkim udać się do lekarza pierwszego kontaktu. Kłopoty ze snem bywają bowiem objawem konkretnej choroby. Jeżeli, po wykonaniu kompletu badań, lekarz wykluczy przyczyny somatyczne, źródła problemów warto zacząć

  • Otępienie, senność, strach - to przez nerwy?

    Odpowiada lekarz Magdalena Zemlak: Wydaje się, że przedstawione objawy związane są z zaburzeniami lękowymi, które tłumaczą wszystkie opisane objawy. W takiej sytuacji zalecam zgłosić się do psychiatry celem postawienia rozpoznania i ewentualnego rozpoczęcia leczenia. Do psychiatry nie jest potrzebne

  • Zarwane w tygodniu noce odsypiasz w weekend? To nie wystarczy, żeby się zregenerować
  • Osłabienie i senność

    Odpowiada lekarz Marek Wolski Objawy, które Pani przytacza, rzeczywiście mogą wskazywać na ciążę. Proszę, przed rozpoczęciem dalszej diagnostyki powtórzyć test ciążowy. Jeśli chodzi o inne stany, które mogą się wiązać z podanymi objawami to warto zastanowić się nad zapaleniem przydatków lub ropniem

  • Jaka jest najczęstsza przyczyna nadmiernej senności?

    Powoduje go skurcz części gardła zwanej głośnią. Występuje u co dwudziestego mężczyzny w wieku 40-60 lat. U kobiet jest dziesięć razy rzadszy. Cierpi na to ponad połowa osób skarżących się na nadmierną senność, głównie otyli mężczyźni. Większość nic nie wie o swej przypadłości. Jakie są jej objawy

senność, senność, senność.....

Czy jest tu ktos kto poradzil sobie z nadmierna sennością w ciągu dnia? Ja po prostu nie wyrabiam. Wstaję i po max 2 godzinach znowu się kłade bo jestem kompletnie wyzuta z energii i umysł nie pragnie niczego innnego tylko snu. Ksiązka--nie rozumiem co czytam, spacer--nie mam siły, tylko

Senność...

Cześć !! Ogarnia mnie senność. To fakt, w nocy przygotowałem fotoreportaż, który pokazałem w innym wątku, ale spałem od 4:30 do 11:00. Później wyszedłem z domu, wróciłem po około 3 godzinach. Gdybym teraz usnął, to obudziłbym się gdzieś tak o 20:00... ale nie mogę, bo mam sporo do

senność

witam, może ktoś da mi dobrą radę jak radzic sobie z notoryczną sennością - wkrotce zbliza mi sie sesja, masa kolokwiów, a jeżeli dalej pojdzie jak teraz (usypiam przy ksiązkach) to kiepsko widze ten semestr. aha - w razie czego to biore efectin, ale już wczesniej mialem takie problemy, wiec

senność

Witam Dziewczyny, przeszukałam wyszukiwarkę, ale nie znalazłam nic na ten temat senności. Od kilku dni jestem strasznie śpiąca, mam mdłości, wogóle jestem nie do życia :-/, jeszcze nie byłam u gina (dziś odebrałam wynik bety, który wskazuje na 5-6tydzień ciąży). Macie jakiś sposób, żeby

senność

jestem wiecznie śpiąca, a dużo mam nauki, więc nie mogę się nawet skupić. Co może być powodem tej senności?

Senność...

objawów pasuje do niedokrwistości (z którą nigdy wcześniej nie miałem do czynienia), ale jest też kilka typowych dla niedoczynności. Oto one: - OGROMNA senność i zmęczenie (śpię po 10-12 godzin i wstaję nadal zmęczony) - duże kłopoty z koncentracją i pamięcią (nauka czegoś nowego to zazwyczaj kończy