Wszystko o:

skurcz w stopie

kaole

Choroba Raynauda

Choroba Raynauda

Niska temperatura lub silny stres to najczęstsze przyczyny nasilenia objawów schorzenia. Choroba Raynauda charakteryzuje się napadowymi skurczami naczyń tętnic w obrębie dłoni lub stóp. Może występować jako odrębna jednostka chorobowa lub być jednym z objawów zupełnie innego schorzenia.

Skurcze mięśni

Nagłe, mimowolne, krótkotrwałe (trwające od kilku sekund do kilku minut) i bardzo bolesne skurczenie mięśnia lub zespołu sąsiadujących ze sobą mięśni, któremu towarzyszy ich zesztywnienie i brak zdolności funkcjonalnych. Należy odróżnić skurcze od spazmów mięśni szkieletowych, występujących najczęściej na skutek zaburzeń ośrodkowego lub obwodowego układu nerwowego.

Ćwiczenia izometryczne (gimnastyka izometryczna)

Ćwiczenia izometryczne (gimnastyka izometryczna) to rodzaj treningu siłowego. Metoda ta pozwala nie tylko rozciągnąć i wzmocnić mięśnie, ale i uzyskać zgrabną i szczupłą sylwetkę.

Ucieknij przed przeziębieniem: rozgrzej się dla zdrowia

Ucieknij przed przeziębieniem: rozgrzej się dla zdrowia

miska, garść soli, gorąca woda (tylko się nie poparz!). Zanurz w cieczy stopy, a rozkoszne ciepło przeniesie się i na inne partie ciała. Jeśli masz trochę czasu, wykorzystaj tę kąpiel jako wstęp do zabiegów pielęgnujących stopy. Kup specjalną sól do stóp. Po namoczeniu skóra na nich stanie się miękka

Akrocyjanoza

Akrocyjanoza

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Niska temperatura prowadzi do skurczu drobnych naczyń krwionośnych, w efekcie kończyny stają się sine, zimne i nadmiernie się pocą. Jasnofioletowe zabarwienie skóry najczęściej widoczne jest w okolicy błon śluzowych oraz paznokci. Zmiany pojawiają się gdy ilość

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Marzną ci ręce lub stopy? Gdy na dworze jest chłodniej, ten problem ma naprawdę wiele osób, chociaż niekoniecznie są chore. Ciepło chętnie "ucieka" przez kończyny, zatem nieodpowiednio dobrane obuwie czy brak rękawiczek w chłodny dzień w pełni wyjaśnia

Nie ma powodu, żeby krzyczały, czyli dziwaczne (bardziej i mniej) badania nad kobiecym orgazmem

Nie ma powodu, żeby krzyczały, czyli dziwaczne (bardziej i mniej) badania nad kobiecym orgazmem

nad zaburzeniami kontroli moczu w wieku podeszłym, jednak powyższe cytował nawet New Scientist. Zarazem Holstege dowodził naukowo, że włożenie skarpetek na zziębnięte stopy podnosi szanse na orgazm o 30%. Niestety, u osoby, która je włożyła, a nie tej, co na golasa w skarpetach musi patrzeć... Badania

?Toczeń rumieniowaty układowy?? - objawy, diagnoza, leczenie

?Toczeń rumieniowaty układowy?? - objawy, diagnoza, leczenie

immunologiczne - przeciwciała przeciwjądrowe Przed postawieniem ostatecznej diagnozy korzysta się z kryteriów dodatkowych: - objaw Raynauda (napadowe skurcze rąk, rzadziej stóp; pojawiają się pod wpływem silnych emocji, zimna, a czasem bez żadnej przyczyny) - przerzedzenie włosów - hiperproteinemia (zwiększone

Objaw Raynauda

Objaw Raynauda

Dołącz do nas na Facebooku! Silne skurcze zazwyczaj obejmują naczynia krwionośne dłoni, rzadziej stóp. W czasie ich trwania pacjenci uskarżają się na nieprzyjemne mrowienie oraz uczucie chłodu. Zajęta kończyna staje się blada, następnie mocno sinieje (w skrajnych przypadkach dochodzi do owrzodzeń

Badanie odruchów fizjologicznych, czyli po co neurolog uderza nas młoteczkiem

Badanie odruchów fizjologicznych, czyli po co neurolog uderza nas młoteczkiem

młoteczkiem w ścięgno mięśnia dwugłowego ramienia przy lekko zgiętym przedramieniu. W konsekwencji dochodzi do zgięcia kończyny w stawie łokciowym. Odruch z mięśni przywodzicieli uda jest reakcją na uderzenie w kłykieć przyśrodkowy kości udowej powodując skurcz i przywiedzenie kończyny dolnej (mięśnie

Ból palców u stopy

Mam 16 lat i mam straszny ból palców prawej stopy. Dokładnie przy ich zginaniu albo ogólnie ruszaniu nimi, jak chodzę to nic nie boli. Gdy je zginam ból jest podobny do skurczu, bardzo boli i jakby się zawiesza nie mogę ich powrotem wyprostować muszę je prostować rękoma. Co powinnam zrobić? Ból

Bolące łydki

skurcz, ale tak mocny, że musiałam zejść z boiska do końca meczu. Następnego dnia łydka była obolała i kulałam. Postanowiłam przejść się do lekarza rodzinnego. Pani doktor wypisała mi zwiększoną dawkę magnezu. Od tamtej pory brałam regularnie, ból ustępował, aż do poniedziałkowego treningu (03.01.14r

Ból łydki - zakrzepica w wieku 20 lat?

Od kilku miewam bolesne skurcze w prawej łydce. Zdarzają się tylko w nocy. Ostatni skurcz był bardzo bolesny i od dwóch dni ciągle boli mnie łydka. Nie ma znaczenia czy siedzę czy chodzę, głównie gdy próbuję poruszyć stopą, np. w górę lub w dół. Stawanie na palcach powoduje paraliżujący ból. Mam 20

Problem z chodzeniem w płaskim obuwiu

Mam 24 lata i odczuwam ogromny dyskomfort, kiedy mam założyć ... buty na płaskim! Zakładanie balerin, czy butów trekkingowych, to dla mnie makabra. Po kilkunastu minutach chodzenia w nich czuję silny ból, zwłaszcza w prawej stopie, który promieniuje do śródstopia. Ból przypomina, coś na wzór

Puchnięcie kostki u nogi

minut dziennie. Zalecane są sporty takie jak szybkie marsze, jazda na rowerze, pływanie. Warto wykonywać również codzienną gimnastykę łydek polegającą na wspinaniu na palce, zginaniu grzbietowym stopy. Należy unikać długotrwałej pozycji stojącej, sportów siłowych z dźwiganiem dużych ciężarów, ponieważ

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: skurcz w stopie

Spróbuj odciągnąć stopę w dół. A poziom magnezu? Przy braku występują różne skurcze, choć akurat o skurczu wierzchu stopy niesłyszałąm.

skurcz w stopie

Miewalem skurcze w roznych mijscach ciala, ale jeszcze kilka dni temu nie wiedzialem, ze moze wystapic skurcz w stopie. Czuje go raczej od gory stopy. Jak z nim walczyc? Jest bardzo silny, masaz, ruszanie stopa na rozne sposoby nie pomaga. Czym moze byc wywolany?

Re: skurcz w stopie

natychmiast po wystąpieniu pierwszych objawów skurczu proponuję 2 - 3 tabletki asparginu popite co naajmniej szklanką wody niegazowanej. Jeśli kurcz jest b. silny można stosować żelowy okład ogrzewający (prod. f-ma 3M) lub po prostu moczenie stopy w gorącej wodzie.

Skurcz stopy

Wczoraj w sklepie "złapał" mnie przeraźliwy skurcz. Zdarzyło sie to pierwszy raz, byłam przerażona, skurcz długo nie ustępował. Czułam jakby stopa (palce u stóp)mi się wykręcała, widziałam jak jeden palec zaczął nachodzić na drugi, ból był na tyle silny, że nie mogłam stanąć na tej

Czy wściekłe skurcze stóp to już tężyczka utajona?

- przeważnie wieczorem (za to prawie nie miałam wcześniejszych nocnych skurczy łydek). Kilka dni temu znowu poczułam, że skurcz nadchodzi, a ponieważ mam "oliwę magnezową", posmarowałam nią łydki i stopy - i na razie przeszło. Co może nasuwać wniosek, że to faktycznie z braku magnezu. Czytałam o

Re: drganie-skurcze mięśni stopy

Magnez biorę od roku aż 500mg dziennie, bo miałam nieprzyjemne skurcze powieki. Może to jednak magnez..hmmm..Na razie nic się nie zmienia, ciągle mnie w tej stopie łapie skurcz, ale nie mrowienie. To chyba nie ma jednak związku z operacją.. Dzięki za odpowiedzi.

Re: Skurcze w stopie

ja tez mam problem z bardzo czestymi skurczami w stopach...a wczoraj w nocy na dokladke mialam tak potworny skurcz lydki, ze mialam ochote wgryzc sie w podloge... :/

Re: Skurcze w stopie

w stopie czy nie w stopie skurcze są najczęściej objawem braku POTASU! trzeba przyjmowac potas lub aspargin (potas z magnezem).

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!