Wszystko o:

sposoby na odwodnienie organizmu

materiały prasowe

Woda na dobry dzień seniora

Woda na dobry dzień seniora

Woda jest niezbędnym elementem codziennej diety osób w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera w przypadku seniorów. Nawet niewielki brak płynów w organizmie może mieć bardzo niekorzystny wpływ na ich zdrowie i samopoczucie, a długotrwałe odwodnienie może stać się przyczyną rozwoju chorób przewlekłych. Dlatego osoby starsze powinny szczególnie dbać o regularne spożycie wody.

Poznaj 9 korzyści płynących z picia ciepłej wody

Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Zastanów się, czy nie warto jej zamienić na szklankę ciepłej wody.

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jeśli szukasz recepty, by szybko dorobić się zmarszczek, wysuszyć organizm i uszkodzić DNA, spożywaj regularnie w dużych ilościach te produkty. Na co warto uważać i dlaczego?

Ładuj akumulatory na wiosnę!

Ładuj akumulatory na wiosnę!

, grypy i depresji zimowej. Nasz organizm produkował mniej witaminy, dlatego musimy uzupełnić jej niedobory. Pomimo wciąż niskich temperatur nie możemy pozbawiać organizmu kontaktu z naturalnym światłem. Powinniśmy spędzać przynajmniej godzinę w ciągu dnia na zewnątrz - twierdzą eksperci. Możemy

Dieta na upały - jak przetrwać, gdy temperatura szaleje?

Dieta na upały - jak przetrwać, gdy temperatura szaleje?

wpadka z alkoholem? Sprawdzone sposoby na kaca Przykra prawda jest taka, że wiele wakacyjnych potraw - zapiekanki, kebaby, hamburgery, gofry - to ciężkostrawne bomby kaloryczne. Żeby je przetrawić, nasz organizm będzie musiał się sporo namęczyć. Ponadto w upały nie potrzebujemy tylu kalorii co

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

, przyjemne sposoby oszukania zmysłów i żołądka To działa! Dietetycy przypominają, aby nawadniać organizm przez cały dzień. Dlaczego? "Wielokrotnie mylimy pragnienie z głodem" - twierdzi Amy Shapiro, dietetyczka i członkini American Dietetic Association. Skutek? Zamiast po wodę, sięgamy po

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

Wspomagacze metabolizmu - składniki, które rozpędzą przemianę materii

młodości komórek ciała, to jeszcze pomagają zachować szczupłą sylwetkę. Po pierwsze pomagają wątrobie pozbyć się toksyn, dzięki czemu narząd ten może sprawniej radzić sobie z trawieniem tłuszczów. Po drugie, przyśpieszają cały ten proces poprzez zwiększenie reakcji organizmu na leptynę - hormon

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

Jak pić podczas odchudzania, żeby rozkręcić metabolizm i zachować dobrą formę?

doszło do tego, że czujemy pragnienie to znaczy, że doprowadziliśmy się do znacznego odwodnienia. W takim przypadku nawet gdy napijemy się i zaspokoimy doraźną potrzebę, nie znaczy to jeszcze, że organizm jest nawodniony. Zazwyczaj wcale nie jest, a wymaga dalszego uzupełniania płynów małymi dawkami na

UDAR CIEPLNY - letni zabójca

UDAR CIEPLNY - letni zabójca

65. roku życia w upalne dni pozostały w domu. Także młodsze, gdy cierpią na schorzenia kardiologiczne lub chorują na cukrzycę. Dla nich niebezpiecznie robi się już przy temperaturze powyżej 25 st. C. w cieniu. Wychodzić jeszcze można, ale dbając o nawodnienie i wentylację organizmu. Na przegrzanie

Kac gigant, czyli przeżyj "dzień po"

Kac gigant, czyli przeżyj "dzień po"

. By zamarznąć, wcale nie trzeba temperatur minusowych, a alkohol przyspiesza wyziębienie organizmu ( więcej na ten temat ). Dlatego po ostrej balandze zawsze upewnijcie się, że wszyscy uczestnicy są bezpieczni. Niejeden imprezowicz pożegnał się z życiem tylko dlatego, że chciał się tylko przejść

Co to znaczy brak soli w organizmie?

zdrowia jak będzie mało soli w organizmie, tak mi powiedzieli.Zanim zacznie Pan/Pani uzupełniać sól w jakikolwiek sposób proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu celem wykonania podstawowych badań - morfologia, jonogram. "niedobór soli" najprawdopodobniej oznacza niedobór jednego z pierwiastków

Aflotokstyny

W jaki sposób można pozbyć się z organizmu aflotoksyn?Jak do tej pory nie znaleziono skutecznych metod pozbywania się z organizmu aflatoksyn. Najważniejsze w tej sytuacji jest unikanie spożywania produktów, które je zawierają.

Wpływ glutationu

Jaki wpływ na zdrowie ma glutation i jak go zwiększyć?Glutation pełni w organizmie człowieka wiele funkcji, a jedną z ważniejszych jest odgrywanie roli głównego przeciwutleniacza -a zatem substancji oczyszczającej organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii.Bogatym źródłem substancji, które

Ból brzucha, wymioty i biegunka

wskazywać na ostry nieżyt żołądkowo jelitowy wywołany infekcją bakteryjną lub wirusową. Ze względu na duże ryzyko odwodnienia podstawą leczenie jest nawadnianie i zazwyczaj nie jest konieczne włączanie leków przeciwdrobnoustrojowych. Do nawadniania doustnego najlepszy jest płyn glukozowo-elektrolitowy (np

Powiększenie penisa

Czy mógł by mi ktoś powiedzieć czy produkt Penire Plus naprawdę powiększy penisa i najważniejsze, czy jest bezpieczny dla organizmu? Mam 41 lat.Wymieniony przez Pana produkt nie zwiększa rozmiaru penisa. Nie istnieją żadne specyfiki, które działałyby w podobny sposób.,różne opinie słyszałem na

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Czy ktoś wyleczył zespół suchego oka?

Witam, Przyczynami zespołu suchego oka może być między innymi przewlekłe odwodnienie organizmu, niektóre leki , niedobór witaminy A. Więcej na ten temat znajdziecie Państwo na stronach 242-249 w książce Pana Bruce Fife: "Zdrowe oczy". Wydało ją w 2016 roku Wydawnictwo Vital z Białegostoku. Tę

Re: Oczyszczanie organizmu

żywności Potas - objawy niedoboru i najlepsze źródła w żywności Potas - objawy niedoboru i najlepsze źródła w żyw? Niedobór magnezu - objawy Rozdrażnienie, nerwowość, kołatanie serca, bezsenność, zmęczenie oraz powtarzające się skurcze mięśni lub drganie powieki ? w ten sposób organizm może sygnalizować

Re: osłabienie

, że mam po prostu odwodniony organizm. Jakoś nie wpadłam na to, a faktycznie od zawsze piję mało (a najwięcej kawy i herbaty) i muszę sobie o tym przypominać. Potem już zaczęły się inne objawy, typu suchość w ustach, suche oczy, itp. Tak więc warto na to zwrócić uwagę, zwłaszcza w czasie laktacji

Re: Meldujemy się, nie milczymy :-)

Tylko pamiętaj, że zarówno niekontrolowane wymioty jak i biegunka prowadzą zarówno do odwodnienia jak i fizycznego wycieńczenia organizmu co może skończyć się śmiercią. Zarówno wymioty jak i biegunka pełnią co prawda funkcję pozbycia się toksyn z organizmu, jeśli jednak wymkną się spod kontroli

Re: Nealko

Ja nie mam tego problemu, ale maz sasiadki stale chodzi na kacu, a to jest typowy stan odwodnienia na skutek przetwarzania alkoholu na cukry w organizmie. To czasteczki wody do tego sa potrzebne. No i facet chodzi o suchym pysku i nie slucha rad dotyczacych nawodnienia. W Polsce przynajmnij mozna

Re: 2 szklanki wody niegazowanej i 2 lyzki miodu

Mój sprawdzony sposób to duże ilości zielonej herbaty oczyszcza organizm, minimalizuje mdłości i nie dopuszcza do odwodnienia.

Czym karmicie swoje koty, co sądzicie

o tym artykule, myślicie, że to prawda? Myślicie, że większość mokrych pokarmów szkodzi, bo zawiera o wiele za dużo zboża i innych wypełniaczy, i minimalne ilości mięsa, a suchy pokarm w ogóle nie nadaje się do jedzenia, bo jest suchy właśnie, i dlatego prowadzi do odwodnienia i późniejszych chorób

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

Kochana, to żadne uzależnienie, to normalna rekacja organizmu pokazująca, że jeszcze żyjesz. 1000 kcal, czy nawet 1200, to jest głodówka nie zdrowa dieta i insulinooporność na dłuższą metę jest praktycznie zaprogramowana. Dostaniesz ją na własne życzenie. Podkręcasz bowiem swój biologiczny program

Re: Rak- jak pomóc

Oni jako "zakwaszenie" nie rozumieją odwodnienia czy kwasicy czy jakiejkolwiek innej choroby tylko coś takiego: "Chroniczne zakwaszenie organizmu, spowodowane kwasowym stylem życia, prowadzi do zapalenia, które prowadzi do raka, a rak ? do śmierci! Teraz znasz patologię nowotworu i śmierci. A

Re: Pomogli" umrzeć sparaliżowanemu mężczyźnie?

Masz agresywny sposób wyłuszczania swoich poglądów, pewnie z nadmiaru zwycięskiego testosteronu. Kobiety i mężczyźni w terminalnym stanie wybierają tez śmierć przez odwodnienie, dostają leki przeciwbólowe i inne... odchodzą. -- "Na szczęście organizm ludzki jest tak wspaniały, że

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!