Wszystko o:

sposoby zachowania zdrowia

Eliza Dolecka

O HTZ już bez euforii, ale i bez histerii. Szkodzi czy pomaga? Nie wiemy na pewno! [WYWIAD]

O HTZ już bez euforii, ale i bez histerii. Szkodzi czy pomaga? Nie wiemy na pewno! [WYWIAD]

Z jednej strony grzech przediagnozowania i traktowania naturalnych procesów jako stanów chorobowych, z drugiej lekceważenie prawa do przyjemności i zapominanie, że panie bardzo dojrzałe uprawiają seks i chcą czerpać z niego przyjemność. O aktualnie obowiązującym spojrzeniu na hormony i menopauzę rozmawiamy z prof. Rafałem Kurzawą, ginekologiem, położnikiem i embriologiem klinicznym*

Strefy erogenne kobiety - gdzie się znajdują i jak działają?

Strefy erogenne kobiety to miejsca, które są szczególnie wrażliwe na dotyk i wywołują u pań podniecenie seksualne. Wiedza o tym, gdzie leżą strefy erogenne kobiety, pomoże w sprawianiu przyjemności partnerce.

MASTURBACJA: dla zdrowia i przyjemności?

Gdyby wierzyć rodzimym statystykom, masturbacja nie dotyczy większości Polaków. Przyznaje się do niej tylko 16 proc. z nas. Inaczej niż w krajach zachodnich, gdzie odsetek ten waha się w okolicach 80 - 95 proc. Dzięki masturbacji, czy to z partnerem czy samodzielnie, możemy zapobiegać pewnym problemom zdrowotnym, uczyć się swojej seksualności - podkreślają specjaliści. Z drugiej strony, czasem rozładowywanie napięcia seksualnego w ten sposób może szkodzić. I bynajmniej nie chodzi tu o kwestie natury moralnej.

Jesz zbyt duże porcje makaronu lub mięsa? Zwykle tak. Teraz możesz to sprawdzić

Jesz zbyt duże porcje makaronu lub mięsa? Zwykle tak. Teraz możesz to sprawdzić

porcji warzyw dziennie, w rzeczywistości to jedyna grupa produktów (w tym jedną porcję stanowią ziemniaki), której nie musisz w żaden sposób ograniczać. Oprócz ogromnej wartości pod kątem witamin i minerałów, warzywa posiadają antyoksydanty, które pomagają ci w zachowaniu zdrowia i młodości. Komponując

Ogólnopolskie Centrum Medyczne Dobroczyńcą Roku 2016

wiedzę, co przekłada się na coraz więcej sukcesów w dążeniu ratowania ludzkiego życia i zdrowia. Organizację Pożytku Publicznego „Mimo Wszystko” OCM wspiera w sposób nieco inny. Mianowicie jej podopieczni- osoby niepełnosprawne i przewlekle chore całkowicie bezpłatnie korzystać mogą ze

Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

bardziej zdrowe serce, a spisywanie dzienników wdzięczności to prosty sposób, aby dbać o jego zdrowie" - podsumowuje Milis. Badania zostały opublikowane w czasopiśmie "Spiruality in Clinical Practice". Nie są to zresztą pierwsze badania, które wskazują na powiązania kondycji psychicznej ze

8 pytań, które pomogą ci docenić twój związek

8 pytań, które pomogą ci docenić twój związek

. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Alice Boyes, autorka publikacji i książek psychologicznych wymienia 8 sposobów na to, by poczuć więcej wdzięczności za związek, który masz. Warto ćwiczyć, niezależnie od tego, czy obecny partner to ten na całe życie, czy nie. Gwarantowane: wyćwiczysz cenną umiejętność

Campylobacter jejuni - bakteria, która powoduje coraz więcej zakażeń układu pokarmowego

Campylobacter jejuni - bakteria, która powoduje coraz więcej zakażeń układu pokarmowego

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Campylobacter jejuni: co to jest? Campylobacter jejuni to bakteria, która wysuwa się na czoło rankingu sprawców zakażeń układu pokarmowego . W ostatnich latach zanotowano więcej zakażeń Campylobacter jejuni niż salmonellą i shigellą . Bakteria jest najczęstszą

Innowacyjna metoda leczenia raka prostaty oceaniczną bakterią. Naukowcy: To wszystko zmienia

Innowacyjna metoda leczenia raka prostaty oceaniczną bakterią. Naukowcy: To wszystko zmienia

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Nowy sposób leczenia raka prostaty to duży krok w historii onkologii. Rak wycofał się u prawie połowy chorych poddanych innowacyjnej terapii. Wyniki badań zostały opublikowane w opiniotwórczym czasopiśmie medycznym "Lancet Oncology". Choroba

Woda na dobry dzień seniora

Woda stanowi ok. 60 proc. masy ciała człowieka. Systematyczne picie wody to naturalny i najzdrowszy sposób nawodnienia organizmu. Jeśli chcemy utrzymać jego równowagę, zapewnić prawidłowe funkcjonowanie narządów i zadbać o dobre samopoczucie, to – niezależnie od naszego wieku - zawsze

Zrozumieć Alzheimera - zobacz fragment filmu z eksperymentu

Zrozumieć Alzheimera - zobacz fragment filmu z eksperymentu

Agresywne zachowania cukrzyka

Bardzo chciałabym pomóc bratu lecz nie wiem w jaki sposób. Brat ma 56 lat, zdiagnozowaną cukrzycę typu II, guzki i nadczynność tarczycy. Twierdzi, że zażywa leki. Ja natomiast podejrzewam, że czyni to niesystematycznie, a ponadto źle się odżywia. Jest niesamowicie nerwowy, bardzo często agresywny

Omamy i pobudzenie po udarze mózgu

nie potrafi racjonalnie wyjaśnić. W jaki sposób możemy z nim pracować, aby pomóc wrócić do zdrowia, czy takie zachowanie jest krótkotrwałe, czy też musimy się oswoić z czasowo występującym co kilka dni kryzysem. Będę wdzięczna za odpowiedźWystępujące pobudzenie oraz obecność omamów związane jest z

Interpretacja wyniku prześwietlenia kręgosłupa

Proszę o interpretacje: prawostronne wygięcie kręgosłupa TH, nieznacznie węższa szpara międzykręgowa TH7-TH8, nieco nierówne zarysy blaszek graficznych, drobne osteofity krawędzi trzonów kręgów, wysokość trzonów kręgów zachowana lewostronne wygięcie kręgosłupa LS, szpary międzykręgowe nieprzewężone

Brak prawidłowej erekcji przy innej kobiecie

przyzwyczajają się do specyficznych zachowań, uczą się w jaki sposób najlepiej osiągnąć satysfakcję ze stosunku i w jaki sposób najlepiej zadowolić partnera. W przypadku zmiany partnera, gdy dochodzi to zmiany bodźców i zachowań w trakcie stosunku, Pana organizm może nie otrzymywać odpowiednio silnych podniet do

Napady złości u trzylatka

. To my uczymy dziecko jakie zachowania są dozwolone, w jaki sposób może wyrażać swoje emocje oraz potrzeby. Pamiętajmy o tym, że dziecko uczy się, obserwując nasze zachowanie. Jeśli nie chcemy, aby dziecko nauczyło się agresji, nie stosujmy jej w stosunku do niego. Starajmy się uprzedzać trudne

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

kompletnie nie ...

Tete. Podziwiam Cię za cierpliwość, przykładne zachowanie w polemice z jednym z najbardziej niemiłych uczestników na forum. Moje doświadczenie z kilkoma trollami na tym (akurat) forum uczy ... nie warto tracić czasu i zdrowia na taką korespondencję. Nie sposób zmienić ich poglądów i zachowań .

Re: Telefon - kto okazał się niegrzeczny?

baba67 napisała: > Dlaczego nie odbierasz tel z zastrzeżonych nr? > > Ja też nigdy nie odbieram, ani z zastrzeżonych ani z nieznanych numerów. Niestety. I nie uważam, że to dziwactwo ale sposób na zachowanie zdrowia psychicznego ;) Absolutną plagą są wszelkiej maści ankieterzy

Re: Powrót do biegania po chorobie.

Sądzę,że nawet jeśli każdy z nas na tym czy innym forum podzieli się z Tobą własnym sposobem powrotu do biegania po chorobie,to i tak mało Ci to pomoże. Każdy choruje inaczej, każdy inaczej zdrowieje. Najlepszym rozwiązaniem jest zachowanie zdrowego rozsądku. Ty znasz swój organizm najlepiej

Re: Ciekawe i tanie szkolenia

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: Rekrutacja zimowa w Szkole Żak

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: Kursy i szkolenia - Darmowa baza ogłoszeń

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: Zimowa rekrutacja w Szkole Żak

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: Zabiegi kosmetyczne przez cały rok za darmo.

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: Zamieść za darmo ogłoszenie o kurach i szkole

upowszechniać naturalne metody zachowania zdrowia i zdrowego stylu. UWAGA: Rekrutacja trwa, a liczba miejsc ograniczona! Wejdź na zak.edu.pl/formularz i zarezerwuj sobie miejsce lub przyjdź osobiście do sekretariatu w Częstochowie, Al. Wolności 11 (pon.-pt. 9.00-17.00, sob. 9.00-14.00). Nie czekaj do września

Re: 'Biale' Swieta ;-)

przeżywania każdego kolejnego dnia. Ja uważam, że starość jest stanem umysłu, bo czy wraz z wiekiem aż tak bardzo zmienia się nasz sposób myślenia, postrzegania, wrażliwość? No i miło by było, gdyby do końca móc zachować zdrowie i sprawność fizyczną i umysłową. I można się wówczas cieszyć starością ile

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!