Wszystko o:

sposoby zachowania zdrowia

Eliza Dolecka

O HTZ już bez euforii, ale i bez histerii. Szkodzi czy pomaga? Nie wiemy na pewno! [WYWIAD]

O HTZ już bez euforii, ale i bez histerii. Szkodzi czy pomaga? Nie wiemy na pewno! [WYWIAD]

Z jednej strony grzech przediagnozowania i traktowania naturalnych procesów jako stanów chorobowych, z drugiej lekceważenie prawa do przyjemności i zapominanie, że panie bardzo dojrzałe uprawiają seks i chcą czerpać z niego przyjemność. O aktualnie obowiązującym spojrzeniu na hormony i menopauzę rozmawiamy z prof. Rafałem Kurzawą, ginekologiem, położnikiem i embriologiem klinicznym*

MASTURBACJA: dla zdrowia i przyjemności?

Gdyby wierzyć rodzimym statystykom, masturbacja nie dotyczy większości Polaków. Przyznaje się do niej tylko 16 proc. z nas. Inaczej niż w krajach zachodnich, gdzie odsetek ten waha się w okolicach 80 - 95 proc. Dzięki masturbacji, czy to z partnerem czy samodzielnie, możemy zapobiegać pewnym problemom zdrowotnym, uczyć się swojej seksualności - podkreślają specjaliści. Z drugiej strony, czasem rozładowywanie napięcia seksualnego w ten sposób może szkodzić. I bynajmniej nie chodzi tu o kwestie natury moralnej.

Ogólnopolskie Centrum Medyczne Dobroczyńcą Roku 2016

W konkursie „Dobroczyńca Roku” 2016 wzięło udział 14 firm, zarówno lokalnych, jak i tych działających na skalę krajową. Wśród nich znalazło się m.in. Ogólnopolskie Centrum Medyczne (w kategorii Projekt Społeczny- małe firmy), młoda lecz bardzo prężnie poszerzająca swe horyzonty marka, która w zaskakująco szybkim tempie zdobyła uznanie na rynku usług medycznych.

Jesz zbyt duże porcje makaronu lub mięsa? Zwykle tak. Teraz możesz to sprawdzić

Jesz zbyt duże porcje makaronu lub mięsa? Zwykle tak. Teraz możesz to sprawdzić

porcji warzyw dziennie, w rzeczywistości to jedyna grupa produktów (w tym jedną porcję stanowią ziemniaki), której nie musisz w żaden sposób ograniczać. Oprócz ogromnej wartości pod kątem witamin i minerałów, warzywa posiadają antyoksydanty, które pomagają ci w zachowaniu zdrowia i młodości. Komponując

Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

Wdzięczność chroni przed chorobami serca? Prowadź specjalny dziennik, a poprawisz wyniki

bardziej zdrowe serce, a spisywanie dzienników wdzięczności to prosty sposób, aby dbać o jego zdrowie" - podsumowuje Milis. Badania zostały opublikowane w czasopiśmie "Spiruality in Clinical Practice". Nie są to zresztą pierwsze badania, które wskazują na powiązania kondycji psychicznej ze

Campylobacter jejuni - bakteria, która powoduje coraz więcej zakażeń układu pokarmowego

Campylobacter jejuni - bakteria, która powoduje coraz więcej zakażeń układu pokarmowego

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Campylobacter jejuni: co to jest? Campylobacter jejuni to bakteria, która wysuwa się na czoło rankingu sprawców zakażeń układu pokarmowego . W ostatnich latach zanotowano więcej zakażeń Campylobacter jejuni niż salmonellą i shigellą . Bakteria jest najczęstszą

Woda na dobry dzień seniora

Woda stanowi ok. 60 proc. masy ciała człowieka. Systematyczne picie wody to naturalny i najzdrowszy sposób nawodnienia organizmu. Jeśli chcemy utrzymać jego równowagę, zapewnić prawidłowe funkcjonowanie narządów i zadbać o dobre samopoczucie, to – niezależnie od naszego wieku - zawsze

OTĘPIENIE to problemy z pamięcią? Nie tylko! Poznaj inne, nietypowe objawy

OTĘPIENIE to problemy z pamięcią? Nie tylko! Poznaj inne, nietypowe objawy

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Chcesz być na bieżąco ze Zdrowiem? Dodaj wtyczkę Gazeta.pl do Chrome Otępienie (zwane również demencją), to znaczne obniżenie sprawności umysłowej. Jako zespół postępujących objawów, zaburza funkcjonowanie człowieka na wielu płaszczyznach życia. Początkowo może się

Woskowina uszna - w jaki sposób pozbyć się jej nadmiaru?

Woskowina uszna - w jaki sposób pozbyć się jej nadmiaru?

stanie, wiele osób zaczyna się niepokoić. Warto pamiętać, by w takiej sytuacji zachować rozsądek i nie korzystać z ryzykownych metod. Nadmierne gromadzenie się woskowiny w przewodzie słuchowym to dosyć powszechny problem. Wówczas mogą pojawić się nieprzyjemne objawy – m.in. pieczenie, ból oraz

Kapusta świeża, kapusta kiszona - przeciwnowotworowe samo zdrowie

Kapusta świeża, kapusta kiszona - przeciwnowotworowe samo zdrowie

Dołącz do Zdrowia na Facebooku Kapusta przywędrowała do Polski w XV wieku i zadomowiła się w naszej kuchni na dobre. Gołąbki, pierogi, bigos. Ciężko je sobie wyobrazić bez tego warzywa. Kapusta i wartości odżywcze Kapusta to bogactwo witamin C, K, E, a także witamin z grupy B . Oprócz tego zawiera

Zrozumieć Alzheimera - zobacz fragment filmu z eksperymentu

Zrozumieć Alzheimera - zobacz fragment filmu z eksperymentu

Agresywne zachowania cukrzyka

Bardzo chciałabym pomóc bratu lecz nie wiem w jaki sposób. Brat ma 56 lat, zdiagnozowaną cukrzycę typu II, guzki i nadczynność tarczycy. Twierdzi, że zażywa leki. Ja natomiast podejrzewam, że czyni to niesystematycznie, a ponadto źle się odżywia. Jest niesamowicie nerwowy, bardzo często agresywny

Omamy i pobudzenie po udarze mózgu

nie potrafi racjonalnie wyjaśnić. W jaki sposób możemy z nim pracować, aby pomóc wrócić do zdrowia, czy takie zachowanie jest krótkotrwałe, czy też musimy się oswoić z czasowo występującym co kilka dni kryzysem. Będę wdzięczna za odpowiedźWystępujące pobudzenie oraz obecność omamów związane jest z

Interpretacja wyniku prześwietlenia kręgosłupa

Proszę o interpretacje: prawostronne wygięcie kręgosłupa TH, nieznacznie węższa szpara międzykręgowa TH7-TH8, nieco nierówne zarysy blaszek graficznych, drobne osteofity krawędzi trzonów kręgów, wysokość trzonów kręgów zachowana lewostronne wygięcie kręgosłupa LS, szpary międzykręgowe nieprzewężone

Brak prawidłowej erekcji przy innej kobiecie

przyzwyczajają się do specyficznych zachowań, uczą się w jaki sposób najlepiej osiągnąć satysfakcję ze stosunku i w jaki sposób najlepiej zadowolić partnera. W przypadku zmiany partnera, gdy dochodzi to zmiany bodźców i zachowań w trakcie stosunku, Pana organizm może nie otrzymywać odpowiednio silnych podniet do

Napady złości u trzylatka

. To my uczymy dziecko jakie zachowania są dozwolone, w jaki sposób może wyrażać swoje emocje oraz potrzeby. Pamiętajmy o tym, że dziecko uczy się, obserwując nasze zachowanie. Jeśli nie chcemy, aby dziecko nauczyło się agresji, nie stosujmy jej w stosunku do niego. Starajmy się uprzedzać trudne

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

kompletnie nie ...

Tete. Podziwiam Cię za cierpliwość, przykładne zachowanie w polemice z jednym z najbardziej niemiłych uczestników na forum. Moje doświadczenie z kilkoma trollami na tym (akurat) forum uczy ... nie warto tracić czasu i zdrowia na taką korespondencję. Nie sposób zmienić ich poglądów i zachowań .

Re: prezenty - jak postępować

nastawienie. To o twój komfort i twoją wygodę tu chodzi, to ty się irytujesz i denerwujesz. Jasne, można odmawiać prezentów od teściowej w równie niefajny sposób, jak robi to ona, ale dokąd cię takie zachowanie zaprowadzi? Konflikt będzie eskalował i do końca życia jej lub twojego, wręczanie prezentów to

Re: Relacje 8-latki z niemowlakiem

sposobów niekoniecznie narażając zdrowie malucha. Przecież to małe dzieci, które nie są w stanie przewidzieć pewnych zachowań niemowlaka. Nie wiem czy pozwalanie na takie zachowanie wynikają z lekkomyślności właśnie czy braku czasu aby wszystko ogarnąć. Bezpieczeństwo dziecka jest NAJWAŻNIEJSZE. I jeśli

Re: Hm.... to które z Was są szczupłe? :/

Ja żywię się mięsem, bo to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i szczupłej sylwetki. A jeżeli chodzi o bąki, to puszczam je tylko wtedy, kiedy spożyję zbyt dużo alergenów (białko mleka, seler, papryka, kasza gryczana). Nie straszna mi kapusta ani fasola, za to po czekoladzie z mlekiem mogłabym

Re: Hm.... to które z Was są szczupłe? :/

1matka-polka napisała: > Ja żywię się mięsem, bo to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i szczupłej sylwetki. TWOJEGO zdrowia i TWOJEJ sylwetki. Myślałam, że akurat Ty to wiesz :) Widocznie masz metabolizm mocno białkowy - i super, że to już wiesz i wiesz, co Ci służy, a co szkodzi. Ale

Re: zespół aspergera a bsm

podobieństwie do zwierząt przełamywała wiekowe i szkodliwe przesądy. Dziś trzeba raczej podkreślać naszą odmienność jako zwierząt obdarzonych elastycznością i ogromnym zakresem możliwych sposobów zachowania"

Re: O gniewie

A po vo Ci taka relacja? Przecież masz wybór możesz zniszczyć relację i zachować zdrowie psychiczne albo zachować zdrowie psychiczne i olac relacje. Twój sposób myślenia zahacza o uzależnienie od własnego kata. To należałoby leczyć a nie w tym tkwić. Nie rozumiem jak może zależeć na relacji która

Re: Jakie to sa sprawy o ktorych

Np. sprawy dotyczące wychowania dzieci, ich problemów, Czasami rodzina może służyc pomocą w rozwiązywaniu pewnych problemów dot. zdrowia, zachowania dziecka, może ze wzgl. specyfikę zawodu, albo po prostu doświadczenie - doradzić coś, pomóc. Wtedy właśnie dzieci nie są porządanymi słuchaczami. Nie

Re: Chronic życie czy świadomość?

speedyhawk napisał: > Nie musiały to być koniecznie nauki katechetyczne, wystarczała > obserwacja i sposób zachowania się ludzi, aby określić granice zła. > Aborcja należy do jednej z tych działalności człowieka, które można > nazwać niewinnym złem. Obserwacja zachowań ludzi

Re: Mysli na 2016

Najlepszy sposób zachowania zdrowia nie jeść, gdy się nie chce i przestać jeść, gdy jeszcze jest chęć do jedzenia. ~ Bertrand Saadi z Szirazu -- Bywam w ...

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!