Wszystko o:

stres

MW

Stres oksydacyjny: przyczyny i leczenie

Stres oksydacyjny: przyczyny i leczenie

Stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi pomiędzy ilością antyoksydantów oraz wolnych rodników w organizmie. Nadmiar wolnych rodników wytwarza się w wyniku prowadzenia niezdrowego trybu życia, złej diety I długotrwałego stresu. Stres oksydacyjny jest bardzo groźny dla naszego organizmu i stanowi przyczynę wielu chorób, m.in. nowotworów.

Stres - co to takiego? Skąd się bierze i jak z nim walczyć?

Naszym przodkom stres pomagał przetrwać. Z jego pomocą byli w stanie lepiej ocenić sytuację i albo stanąć do walki, albo uciec. Dzisiaj, kiedy nie musimy już przed niczym uciekać też nie moglibyśmy bez niego funkcjonować. Jednak to, co dodaje nam energii i zmusza do działania bywa też bardzo szkodliwe. Co stresuje nas najbardziej? Jakie mogą być konsekwencje przewlekłego stresu i jak zniwelować jego negatywne skutki?

Nie lekceważ stresu! Przez niego dosłownie kurczy się mózg i pogarsza pamięć [NOWE BADANIA]

Życie w stresie powoduje problemy z zapamiętywaniem i zmniejszenie objętości mózgu. To wnioski płynące z trwających wiele lat badań, które zostały przeprowadzone przez zespół naukowców z Harvard Medical School.

Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych

Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych

Nerwy, napięcie... To znak naszych czasów. Nie sposób unikać wszystkich stresujących czynników - prędzej czy później dopadną nas w pracy, w domu, na uczelni, w komunikacji miejskiej. Jeśli czujemy, że stres nas przytłacza, warto sięgnąć po skarby natury, czyli zioła. Kubek herbaty ziołowej to mała

Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

U większości ludzi stres psychiczny powoduje, że obwodowe naczynia krwionośne się zwężają. U osób ze zdiagnozowanymi problemami sercowymi może to doprowadzić do zmniejszenia dopływu krwi do tego organu, czyli "niedokrwienia". To bardzo niebezpieczny stan - jeśli

Wzdęcia: nieoczywisty skutek stresu

Wzdęcia: nieoczywisty skutek stresu

Stres w umiarkowanej dawce bywa motywujący, dopinguje nas do działania. Nadmierny, przewlekły to podstępny zabójca. Kojarzymy go  coraz częściej z chorobami serca i całego układu krążenia. Mówi się też o jego wpływie na epidemię cukrzycy i otyłości, wystąpienie i przebieg choroby nowotworowej

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

animacji przy basenie i jego kocie ruchy   - Najmłodszy z tancerzy, następca Beyonce Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut W kulturach Wschodu terapię dźwiękiem stosuje się już od ponad 3 tysięcy lat. Wykorzystuje się w niej "instrumenty"

Zabić stres

bardziej niekonwencjonalnych sposobów na stres są np. warkocze i świece ziołowe Indian kanadyjskich (m.in. z szałwii i cedru), hinduskie i japońskie kadzidła (3-45 zł), dzwonki tybetańskie (od 65 zł), fontanny pokojowe (260-730 zł). Z kolei w sklepach z artykułami sprowadzanymi z Chin można kupić np

Witania ospała: właściwości, zastosowanie, działanie lecznicze, skutki uboczne

Witania ospała: właściwości, zastosowanie, działanie lecznicze, skutki uboczne

zastosowanie Witania ospała wykazuje podobne działanie, co żeń-szeń (stąd określenie „indyjski żeń-szeń”) - dodaje witalności, poprawia kondycję oraz samopoczucie, zwiększa koncentrację i zdolność zapamiętywania, oraz zwalcza stres . W medycynie ajurwedyjskiej wykorzystuje się roślinę do poprawy

Jak pomóc dziecku przetrwać szkolny stres?

Jak pomóc dziecku przetrwać szkolny stres?

Szkoła to jedno z ważniejszych miejsc w życiu dziecka. To tu - zazwyczaj po raz pierwszy - styka się ono ze środowiskiem, które wystawia oceny, a także uczy się samodzielnie funkcjonować w grupie rówieśniczej. Przyczyny stresu szkolnego O ile w przypadku części dzieci rozpoczęcie nauki szkolnej czy

Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut

Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut

Zachowanie organizmu, a stres

Od jakiegoś czasu mam dużo stresu i w sumie zachowanie organizmu przy stresach może być różne, ale od jakiegoś czasu miewam częste bóle głowy, ból (ucisk) żołądka (przy uciskaniu w miejscu gdzie jest żołądek bólu nie czuję). Parę dni temu nagle zrobiło mi się słabo i miałam zawroty głowy takie, że

Dziwna reakcja na stres

Kiedy jestem zdenerwowana, nie mogę opanować pokasływania, chrząkania (drapie mnie w gardle). W chwilach większego stresu kaszel coraz bardziej się nasila. Jak należy radzić sobie z taką przypadłością? Możliwe, żebym była naprawdę chora, a kaszlała wtedy, gdy się denerwuję?Stres to reakcja

Stres, a biofeedback

Od jakiegoś czasu żyję w ciągłym stresie. Zauważyłam, że coraz więcej rzeczy zapominam. Ktoś kiedyś mi powiedział, że jest taka terapia biofeedback, która pomaga na pracę umysłu. Czy może poprawić też pamięć? Czy można pomoc terapią biofeedback uczniowi (gimnazjum) stresującemu się szkołą i

Leki na stres dla dziecka

Czy 6 letniemu dziecku mogę podać neospasmine? Przez stres moje dziecko wymiotuje.W skład Neospasminy wchodzi m.in. alkohol etylowy, dlatego lek nie powinien być stosowany u dzieci poniżej 12 roku życia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem rodzinnym lub pediatrą.

Stres i problemy z jedzeniem - jak sobie radzić?

Na początku kwietnia ważyłam ok. 55kg. I właśnie ok. 6 kwietnia zaczęłam mięć problemy. Związek przyjacielski mi się rozpada na którym mi zależy, związek partnerski przezywa kryzys, z niczego nie potrafię się cieszyć. Wkrótce wyjeżdżam za granice. Nie śpię, nawet tabletki na sen nie pomagają. Pije 3

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Długotrwały stres

u mnie stres długotrwały i "nieleczony" wywołał zaparcia, w pewnym momencie musiałam się posiłkować nawet czopkami eva qu (zaparcia dochodziły nawet do 6-7 dni ;/). lekarz powiedział, że trzeba wyeliminować źródło, czyli stres. od tamtej pory chodzę na jogę, medytuję, chodzę do psychologa od czasu

Re: Długotrwały stres

Jak najbardziej może szwankować przewód pokarmowy. U mnie stres objawia się bólem brzucha, mdłościami, mam wysokie tętno, nie mogę spać, jeść. Przywykłam niestety, bo stres jest u mnie częstym gościem. I tak, gdy stres odpuszcza, wychodzą wszystkie jego skutki. Zadbaj teraz o siebie.

Stres, net, tort

Odmieniają się jak "sport". Nie mam stresu, netu Dostałam tort Czy tylko mnie doprowadza do rozpaczy brak poprawnego używania języka ojczystego?

Re: Długotrwały stres

Przewód pokarmowy- jak najbardziej, stres podnosi kortyzol na który reaguj cały przewód pokarmowy z gruczołami wydzielniczymi włącznie, nie darmo się mówi, że "można dostac wrzodów" od stresu. Można, tak jak i wielu innych rzeczy. Ludzie mają ze stresu rozwolnienie, silne bóle skurczowe itd

Re: Bez sił.Hashimoto, stres?Autoagresja? Kosmety

Mój stres wynikał z mojej sytuacji zdrowornej. Nieciekawe diagnozy, ból itp. Zaczęło się w 2014, ogarnęłam w miarę w 2017.

Re: Długotrwały stres

Zaburzenia odżywiania, snu, drętwienie prawej strony ciała, obniżona odporność, arytmia. To u mnie po 4letnim stresie. Wszystko zaczęło wychodzić po wyeliminowaniu źródła stresu.

Re: Długotrwały stres

Zaparcia lub biegunki. Wymioty. Mdłości. Kurczowe bóle każdego odcinka. Stany zapalne żołądka. Hormony stresu mają bardzo silny wpływ na przewod pokarmowy. Normalnie w silnym stresie najpierw jest wzmożona perystaltyka a potem układ pokarmowy się wygasza. Całe siły idą w funkcjonowanie organów

Re: Długotrwały stres

Tak, przewód pokarmowy bardzo często wysiada od stresu. Ja tak mam, kiedy za długo mam stres, biegam do łazienki non stop i mdli mnie na maksa.

Długotrwały stres

Jakie objawy somatyczne mogą wystąpić po długotrwałym silnym stresie ? Czy moze szwankowac przewód pokarmowy ? Czy któraś z forumek miała tego typu sytuacje ?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!