Wszystko o:

stres

Anna Kurek

Depresja i stres osłabiają skuteczność niektórych szczepionek. Czy mogą osłabić szczepionkę na COVID-19?

Depresja i stres osłabiają skuteczność niektórych szczepionek. Czy mogą osłabić szczepionkę na COVID-19?

Depresja, stres, samotność, złe nawyki zdrowotne - to wszystko osłabia nasz układ odpornościowy. W konsekwencji może prowadzić do obniżenia skuteczności niektórych szczepionek. Także tej na COVID-19. Ale można temu zapobiec.

Naukowcy odkryli dlaczego siwiejmy w wyniku stresu. Są udane próby powstrzymania tego procesu

Siwe włosy to nie tylko znak upływającego czasu, lecz także wynik silnego stresu, który uszkadza komórki macierzyste produkujące melaninę - barwnik obecny we włosach i skórze. To proces nieodwracalny. Naukowcy odkryli jednak, że można go zahamować.

Stres oksydacyjny: przyczyny i leczenie

Stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi pomiędzy ilością antyoksydantów oraz wolnych rodników w organizmie. Nadmiar wolnych rodników wytwarza się w wyniku prowadzenia niezdrowego trybu życia, złej diety I długotrwałego stresu. Stres oksydacyjny jest bardzo groźny dla naszego organizmu i stanowi przyczynę wielu chorób, m.in. nowotworów.

  • Stres - co to takiego? Skąd się bierze i jak z nim walczyć?

    Stres - co to takiego? Skąd się bierze i jak z nim walczyć?

    Kiedy się stresujemy organizm zaczyna produkować kortyzol, czyli tzw. hormon stresu. Za jego sprawą organizm dokonuje selekcji i zaczyna dbać tylko o te organy, które w takiej sytuacji są mu najbardziej potrzebne. Oznacza to tyle, że krew tłoczona jest przede wszystkim do serca, mózgu oraz mięśni

  • Przewlekły stres - jak rozpoznać zagrożenie i sobie z nim radzić

    Przewlekły stres - jak rozpoznać zagrożenie i sobie z nim radzić

    Przewlekły stres to właściwie codzienność współczesnego człowieka. Zagrożenie tak nam spowszedniało, że przestajemy rozumieć, jak jest poważne. Wyzwania w domu, szkole, pracy. Normy społeczno-kulturowe. Oczekiwania partnera, pracodawcy, dzieci, rodziców... Brak czasu i jego presja, wymagania

  • Wzdęcia: nieoczywisty skutek stresu

    Wzdęcia: nieoczywisty skutek stresu

    Stres w umiarkowanej dawce bywa motywujący, dopinguje nas do działania. Nadmierny, przewlekły to podstępny zabójca. Kojarzymy go  coraz częściej z chorobami serca i całego układu krążenia. Mówi się też o jego wpływie na epidemię cukrzycy i otyłości, wystąpienie i przebieg choroby nowotworowej

  • Nie lekceważ stresu! Przez niego dosłownie kurczy się mózg i pogarsza pamięć [NOWE BADANIA]
  • Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych

    Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych

    Nerwy, napięcie... To znak naszych czasów. Nie sposób unikać wszystkich stresujących czynników - prędzej czy później dopadną nas w pracy, w domu, na uczelni, w komunikacji miejskiej. Jeśli czujemy, że stres nas przytłacza, warto sięgnąć po skarby natury, czyli zioła. Kubek herbaty ziołowej to mała

  • Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

    Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

    U większości ludzi stres psychiczny powoduje, że obwodowe naczynia krwionośne się zwężają. U osób ze zdiagnozowanymi problemami sercowymi może to doprowadzić do zmniejszenia dopływu krwi do tego organu, czyli "niedokrwienia". To bardzo niebezpieczny stan - jeśli

  • Dlaczego się objadamy? Czy winien jest tylko stres?

    Dlaczego się objadamy? Czy winien jest tylko stres?

    także, aby się nagrodzić, sprawić sobie przyjemność, a także poprawić nastrój czy też zmniejszyć stres . Takie emocjonalne jedzenie pełni różne funkcje: pomaga nam w radzeniu sobie z nadmiernymi emocjami, nieco wycisza i reguluje poziom napięcia wewnętrznego, odwraca, choćby na chwilę, uwagę od

stres, stres, stres!!!!

uczymy sie - pojawia sie stres, szukamy pracy- pojawia sie stres, pracujemy- pojawia sie stres, powodujacy ze szukamy nowej pracy, chcemy sie przekwalifikowac, korzystaja z tego wszystkiego psychiatrzy, farmaceuci, czy nie mozna sie go pozbyc,uwolnic się?, juz w dwoch podstawowych warstwach

stres,stres,stres....

wszystko działa na mnie stresująco,obecnie nie pracuje i to też mnie dobija:( rano takie mam mdlosci i wymioty i jestem cała w stresie,jak sobie z tym radzic? wiem że to nerwy czy jest na to rada?

stres, stres, stres...

całe życie w stresie. wieczorami kiedy leżę w łóżku dobrą chwilę muszę poświęcić na rozluźnienie mięśni i zaciśniętych zębów. gorętsze momenty przypłacam rozwolnieniem przed i bolesnymi skurczami żołądka po rozwiązaniu akcji. za mną jedno z silniejszych przeżyć - przez miesiąc sypiałam po 6

Stres? Stres. Stres! ???

Witam wszystkich Maturzystów:)) Jak samopoczucie??? Stresujecie się już bardzo??? Ja tak... Jeszcze praca i powtórki... ciężko jakoś... czas szybko mija... Co zrobić by nie zwariować? Zdaję polski, ang i wos... Boję się:(

Stres

Zainspirowana wątkiem zrozpaczonej mam takie pytanie - jakie macie sposoby na opanowanie stresu? Na racjonalne działania mimo, że lęk bierze górę? -- inspiracjemoje.blogspot.com/

Stres

Macie może jakieś sposoby na radzenie sobie z nadmiernym stresem, szczególnie w pracy? Czy stawianie pewnych granic może wchodzić w ramy takiej walki ze stresem? -- inspiracjemoje.blogspot.com/

stres,stres,stres przed gzaminem;(

witam, pisze w sumie chyba po to zeby miec jakies wsparcie od Was... jutro mam egzamin praktyczny i ledwo żyje... sres strasznie mnie zżera!!! boje sie ze przez to nawale i obleje;( i w ogole lipa;(((

stres

Wiecie co ta matura podstawowa to jednak jest zajebiście prosta!!!! napisałem źle a wszystko przez stres, kiedy wróciłem do domu i odpaliłem pdfa z pytaniami, rozwiązałem wszystkie zadania w niecałe 40min.! dla przykładu na maturze w zadaniu ze średnią zamiast podzielić przez 40 ja oczywiście