Wszystko o:

stres

jm

Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

Kobiece serce mniej odporne na stres? Są nowe badania

U kobiet z chorobami sercowymi wywołane stresem zwężanie się obwodowych naczyń krwionośnych zaburza pracę serca bardziej niż u mężczyzn. To oznacza, że są bardziej narażone na zawał, a nawet śmierć.

Stres? Pokonaj go za pomocą naturalnych mieszanek ziołowych

Nie od dziś wiadomo, że zioła to świetne remedium na skołatane nerwy. Ich działanie uspokajające jest wykorzystywane od dawien dawna. Które sprawdzą się najlepiej w walce ze stresem?

Wzdęcia: nieoczywisty skutek stresu

Wzdęcia kojarzymy głównie z marną dietą czy niezdrowym stylem życia. Oczywiście, te chodzą w parze ze stresem, ale warto wiedzieć, że już on sam może spowodować nadmierne gromadzenie się gazu w układzie pokarmowym. W jaki sposób?

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

6 sposobów, żeby pozbyć się stresu w 15 minut albo krócej

animacji przy basenie i jego kocie ruchy   - Najmłodszy z tancerzy, następca Beyonce Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut W kulturach Wschodu terapię dźwiękiem stosuje się już od ponad 3 tysięcy lat. Wykorzystuje się w niej "instrumenty"

Witania ospała: właściwości, zastosowanie, działanie lecznicze, skutki uboczne

Witania ospała: właściwości, zastosowanie, działanie lecznicze, skutki uboczne

zastosowanie Witania ospała wykazuje podobne działanie, co żeń-szeń (stąd określenie „indyjski żeń-szeń”) - dodaje witalności, poprawia kondycję oraz samopoczucie, zwiększa koncentrację i zdolność zapamiętywania, oraz zwalcza stres . W medycynie ajurwedyjskiej wykorzystuje się roślinę do poprawy

Zabić stres

bardziej niekonwencjonalnych sposobów na stres są np. warkocze i świece ziołowe Indian kanadyjskich (m.in. z szałwii i cedru), hinduskie i japońskie kadzidła (3-45 zł), dzwonki tybetańskie (od 65 zł), fontanny pokojowe (260-730 zł). Z kolei w sklepach z artykułami sprowadzanymi z Chin można kupić np

Jak pomóc dziecku przetrwać szkolny stres?

Jak pomóc dziecku przetrwać szkolny stres?

Szkoła to jedno z ważniejszych miejsc w życiu dziecka. To tu - zazwyczaj po raz pierwszy - styka się ono ze środowiskiem, które wystawia oceny, a także uczy się samodzielnie funkcjonować w grupie rówieśniczej. Przyczyny stresu szkolnego O ile w przypadku części dzieci rozpoczęcie nauki szkolnej czy

Hydrokortyzon - hormon wykorzystywany w celach leczniczych [działanie, właściwości, stosowanie w ciąży]

Hydrokortyzon - hormon wykorzystywany w celach leczniczych [działanie, właściwości, stosowanie w ciąży]

powinna trwać dłużej niż trzy dni. Z kolei w przypadku innych leków wymagana jest recepta wypisana przez lekarza. Warto wiedzieć, że w naszym organizmie poziom hydrokortyzonu gwałtownie wzrasta pod wpływem silnych przeżyć. Z tej przyczyny nazywany jest on często hormonem stresu. Hydrokortyzon - działanie

Stawy a stres

Stawy a stres

Stawy nie lubią stresu Nasze mięśnie i kości połączone są ze sobą za pomocą więzadeł i ścięgien. Długofalowe napięcie może prowadzić do ich przeciążenia, co z kolei powoduje silny ból. Stres uniemożliwia więc prawidłową pracę mięśni stawów, co znacznie osłabia ich kondycję oraz może powodować

Wygraj z przedświątecznym stresem. 12 pozycji seksualnych, które w tym pomogą

Wygraj z przedświątecznym stresem. 12 pozycji seksualnych, które w tym pomogą

, wymaga samokontroli i niezłej komunikacji. Nogi mogą zaboleć... Po co to robić? Bo jak Wam wyjdzie, to zapomnicie o wszelkim stresie , niekoniecznie tylko tym przedświątecznym. O co chodzi? Mężczyzna siada z wyprostowanymi nogami (może też usiąść na łydkach), a kobieta dosiada go tyłem. Zgina nogi w

Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut

Jak szybko pozbyć się stresu? Te metody zajmą ci tylko kilka minut

Zachowanie organizmu, a stres

Od jakiegoś czasu mam dużo stresu i w sumie zachowanie organizmu przy stresach może być różne, ale od jakiegoś czasu miewam częste bóle głowy, ból (ucisk) żołądka (przy uciskaniu w miejscu gdzie jest żołądek bólu nie czuję). Parę dni temu nagle zrobiło mi się słabo i miałam zawroty głowy takie, że

Dziwna reakcja na stres

Kiedy jestem zdenerwowana, nie mogę opanować pokasływania, chrząkania (drapie mnie w gardle). W chwilach większego stresu kaszel coraz bardziej się nasila. Jak należy radzić sobie z taką przypadłością? Możliwe, żebym była naprawdę chora, a kaszlała wtedy, gdy się denerwuję?Stres to reakcja

Stres, a biofeedback

Od jakiegoś czasu żyję w ciągłym stresie. Zauważyłam, że coraz więcej rzeczy zapominam. Ktoś kiedyś mi powiedział, że jest taka terapia biofeedback, która pomaga na pracę umysłu. Czy może poprawić też pamięć? Czy można pomoc terapią biofeedback uczniowi (gimnazjum) stresującemu się szkołą i

Leki na stres dla dziecka

Czy 6 letniemu dziecku mogę podać neospasmine? Przez stres moje dziecko wymiotuje.W skład Neospasminy wchodzi m.in. alkohol etylowy, dlatego lek nie powinien być stosowany u dzieci poniżej 12 roku życia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem rodzinnym lub pediatrą.

Stres i problemy z jedzeniem - jak sobie radzić?

Na początku kwietnia ważyłam ok. 55kg. I właśnie ok. 6 kwietnia zaczęłam mięć problemy. Związek przyjacielski mi się rozpada na którym mi zależy, związek partnerski przezywa kryzys, z niczego nie potrafię się cieszyć. Wkrótce wyjeżdżam za granice. Nie śpię, nawet tabletki na sen nie pomagają. Pije 3

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Długotrwały stres

Jakie objawy somatyczne mogą wystąpić po długotrwałym silnym stresie ? Czy moze szwankowac przewód pokarmowy ? Czy któraś z forumek miała tego typu sytuacje ?

Re: Stres, net, tort

A ja myślałam, że to wątek o tym, jak to stres ktoś łagodzi zajadaniem słodkich wypieków i siedzeniem w necie :)

Stres, net, tort

Odmieniają się jak "sport". Nie mam stresu, netu Dostałam tort Czy tylko mnie doprowadza do rozpaczy brak poprawnego używania języka ojczystego?

Re: Długotrwały stres

Standard. Wyłysiałam w momencie , gdy psychicznie wróciłam to stanu sprzed stresu ( trwał 3 lata )

Re: Długotrwały stres

Zaburzenia odżywiania, snu, drętwienie prawej strony ciała, obniżona odporność, arytmia. To u mnie po 4letnim stresie. Wszystko zaczęło wychodzić po wyeliminowaniu źródła stresu.

Re: Długotrwały stres

Tak, przewód pokarmowy bardzo często wysiada od stresu. Ja tak mam, kiedy za długo mam stres, biegam do łazienki non stop i mdli mnie na maksa.

Re: Długotrwały stres

Zaparcia lub biegunki. Wymioty. Mdłości. Kurczowe bóle każdego odcinka. Stany zapalne żołądka. Hormony stresu mają bardzo silny wpływ na przewod pokarmowy. Normalnie w silnym stresie najpierw jest wzmożona perystaltyka a potem układ pokarmowy się wygasza. Całe siły idą w funkcjonowanie organów

Re: Długotrwały stres

To jest klasyka... Póki stres trwa, to organizm jest w "gotowości bojowej" i nie może sobą pozwolić, by coś się zadziało, a skutki stresu są odczuwalne dopiero, gdy ciało wrzuca na luz.

Re: Długotrwały stres

zaburzenia miesiaczkowania też miałyscie? ja mam właśnie teraz od 3 miesięcy ogromny stres i zauważyłam właśnie takie zaburzenia.

Re: Długotrwały stres

Spadek odporności, ja po długotrwałym stresie dostałam półpasca, który najczęściej występuje u osób po 50, a ja jestem po 30.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!