Wszystko o:

tryb życia

Eliza Dolecka

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

BÓL SZYI, karku - jaki tryb życia, takie dolegliwości?

Wyciągana, naciągana, przeciążana - szyja nie ma lekko. Nie lubi jazdy samochodem, siedzenia przed komputerem, wymuszonych pozycji, ale kto by ją tam pytał o zdanie. Kiedy dokucza próbujemy samodzielnie uporać się z problemem i zazwyczaj jesteśmy w tym skuteczni. Czasem jednak dolegliwości w okolicach karku to sygnał poważniejszych kłopotów, w tym neurologicznych. Jak zatem odróżnić błahą dolegliwość od stanu alarmowego?

Pięć przesądów o zdrowiu, w które na pewno wierzysz

Wiele naszych przekonań o zdrowym trybie życia jest błędnych. Myślisz, że pięć porcji owoców i warzyw dziennie to mus? Uważasz, że najwięcej ciepła ucieka przez głowę? Zobacz, czy masz rację!

Kieliszek wina dziennie podwyższa ryzyko zachorowania na raka piersi? Są nowe badania

Że zdrowy tryb życia popłaca, wszyscy wiemy. Okazuje się jednak, że nawet drobne odstępstwa od normy, czyli picie małego kieliszka wina, podwyższają ryzyko zachorowania na raka piersi.

Masz pracę siedzącą? Te proste ćwiczenia możesz wykonać w domu, a dzięki nim unikniesz bólu pleców

Masz pracę siedzącą? Te proste ćwiczenia możesz wykonać w domu, a dzięki nim unikniesz bólu pleców

piątym powtórzeniu, od razu przekładamy lewą rękę w okolicy ucha i naciskamy na nią głową przez około 15 sekund. TO MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ: Siedzący tryb życia daje gorsze efekty niż ciężka praca fizyczna. Jak sobie pomóc, będąc skazanym na biurko?

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

Jak dożyć setki? Poznaj receptę na długowieczność

zdrowia. Wystarczy 15 minut ćwiczeń każdego dnia, żeby wydłużyć życie o 3 lata - do takich wniosków doszli tajwańscy naukowcy. Dla kontrastu siedzący tryb życia, 6 godzin dziennie przez telewizorem skraca długość życia o 5 lat - informuje British Journal of Sports Medicine. Już dziś znajdź czas na

Homocysteina - aminokwas szkodliwy w nadmiarze. Normy homocysteiny i hiperhomocysteinemia

Homocysteina - aminokwas szkodliwy w nadmiarze. Normy homocysteiny i hiperhomocysteinemia

efekty. Warto, oprócz suplementowania, stosować dietę bogatą w powyższe związki. To także może cię zainteresować: Cholesterol HDL - dobry cholesterol na straży tętnic Serce: doskonała pompa, zaprogramowana na ponad 100 lat. Jak pracuje i po co? 5 prostych badań, które ratują nam życie

Insulinooporność - kiedy organizm nie dogaduje się z insuliną. Objawy, diagnostyka i leczenie insulinooporności

Insulinooporność - kiedy organizm nie dogaduje się z insuliną. Objawy, diagnostyka i leczenie insulinooporności

walczyć? Leczenie insulinooporności to przede wszystkim zmiana trybu życia. Konieczne jest stosowanie odpowiedniej, zdrowej diety, a także zdecydowane zwiększenie aktywności fizycznej. Jeżeli niewrażliwość na insulinę jest spowodowana nadmiernym wydzielaniem jakiegoś hormonu, należy podjąć leczenie

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

Ból pleców: sprawcą nie musi być chory kręgosłup! Poznaj przyczyny dolegliwości

). Miejsce bólu zwykle jest związane z naszym trybem życia i konkretnym odcinkiem kręgosłupa , który został zaniedbany. Jeśli prowadzimy siedzący tryb życia lub mamy nadwagę , dolegliwości najczęściej obejmują odcinek lędźwiowy i krzyżowy, czyli dół pleców, popularnie zwany krzyżem. Oczywiście, nie muszą

7 kroków do wymarzonej kondycji

7 kroków do wymarzonej kondycji

sportu: czy masz problem z otyłością lub nadciśnieniem tętniczym, czy dokuczają Ci bóle stawów lub pleców, czy wciąż czujesz się zmęczony.Jeśli dostrzegasz u siebie te lub inne symptomy, koniecznie skonsultuj ze swoim lekarzem planowaną zmianę trybu życia i podjęcie aktywności fizycznej. Lekarz może

Retinol, kolagen i reszta: wielka moc czy ściema?

Retinol, kolagen i reszta: wielka moc czy ściema?

Jak schudnąć będąc na wózku?

tryb życia bardzo mnie męczy i tyję coraz więcej. Proszę o pomoc, czy w moim przypadku istnieje jakakolwiek dieta, która nie zaszkodzi? Chciałbym choć trochę schudnąć. Pozdrawiam.

Otyłości przy zespole policystycznych jajników

, ograniczam sól i cukier, prowadzę aktywny tryb życia. Kiedyś lekarz przepisał mi metformax i po nim miałam schudnąć jednak podczas jego zażywania mam ciągłe biegunki. Czy istnieją inne leki?

Zgrubienie przy odbycie

Mam 23 lata i kilkanaście dni temu zauważyłem przy odbycie zgrubienie, bądź bułę. Nie jest ona bolesna, nie sączy się z niej żadna wydzielina, nie zauważyłem żadnej krwi przy wypróżnianiu. Stwarza lekki dyskomfort podczas siedzenia. Dodam, że prowadzę (niestety) siedzący tryb życia- 10 godzin w

Ból brzucha od dźwigania?

oszczędzający tryb życia.

Opuchnięta łydka

mogą być przyczyny opuchnięcia łydki i rozpierania i podwyższonej temperatury. Dodam, że mam siedzącą pracę, raczej siedzący tryb życia, nie palę, nie piję alkoholu, nie biorę środków antykoncepcyjnych. Choruję na zespół jelita drażliwego i od miesiąca mam słony smak w ustach.Tak, najprawdopodobniej są

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Siedzący tryb życia....

opublikowanych przez British Journal of Sports Medicine. Przez ostatnie dwa dziesięciolecia lekarze i naukowcy studiowali zabójczy wpływ długotrwałego siedzenia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) umieszcza siedzący tryb życia na czwartym miejscu listy przyczyn śmierci, których można było uniknąć. Szacuje się

Re: Zdrowy tryb życia?

Mnie najbardziej śmieszą lasencje prowadzące niby zdrowy tryb życia, czyli zdrowe jedzenie, fitness, sporty wszelakie, maseczki itd., a co godzina lub częściej wychodzą na papieroska...

Re: A jakiż to patologiczny tryb życia prowadzą

Rozwiedzeni rodzice nie prowadzą "patologicznego trybu życia". Ale jest spore ryzyko - większe niż w przypadku zwyczajnej rodziny, w której rodzice się kochają - że rodzina tworzona przez rozwiedzionego rodzica będzie dysfunkcyjna. Typowy przykład: rodzice nienawidzą się, nastawiają dzieci

Re: Zdrowy tryb życia?

Bez przesady. Ktoś kto pali nie prowadzi zdrowego trybu życia, bo jedno z drugim się wyklucza, po prostu. -- angielskie dzieci tez nosza czapki, rekawiczki, szaliki i cieple kurtki, swetry itp. ale jakos tak inaczej to nosza niz polskie /by najma78/

Re: Zdrowy tryb życia?

"Gorzej jak pani kogoś po drodze odsądza od czci i wiary w temacie aktywności , bo uważa, że ma prawo." Wiesz, mój ex był palaczem i nieaktywnym wielbicielem leżącego trybu życia. Z dwojga złego wybrałabym, żeby był aktywnym palaczem. Na papierosa wychodził na balkon i potem mył zęby i ręce

Hotel**** Medical Spa Malinowy Dwór

kąpielowe i suszarki w pokojach, * parking bezpłatny schowaj cennik Zdrowe stawy 6-dniowy pakiet terapeutyczny zobacz cennik Prowadzimy bardzo szybki i aktywny tryb życia, dużo pracujemy, jeździmy na nartach, biegamy lub zupełnie przeciwnie większość czasu spędzamy siedząc. Nie myślimy wtedy o zdrowiu a

Centrum Informacji o Leku - Aktualności - Informacje dot. leków homeopatycznych firmy Boiron (N-Q)

. Nasilenie objawów po nadużyciu używek i przypraw. Nudności w następstwie przejedzenia. 5 ganulek 2 razy dziennie. Nux vomica 9CH granulki 4 g Zaburzenia pokarmowe, nietrawność i błędy dietetyczne Niestrawność żołądkowo-jelitowa u osób prowadzących nieregularny tryb życia, spożywających posiłki nieregularnie

Centrum Informacji o Leku - Aktualności - Informacje dot. leków homeopatycznych firmy Boiron (N-Q)

dyspeptyczne. Nasilenie objawów po nadużyciu używek i przypraw. Nudności w następstwie przejedzenia. 5 ganulek 2 razy dziennie. Nux vomica 9CH granulki 4 g Zaburzenia pokarmowe, nietrawność i błędy dietetyczne Niestrawność żołądkowo-jelitowa u osób prowadzących nieregularny tryb życia, spożywających posiłki

Centrum Informacji o Leku - Indeks suplementów diety oraz wyrobów medycznych - Lutemac

tryb życia i stosować zrównoważony sposób żywienia. Masa kapsułki 171 mg. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Zawartość opakowania 30 lub 60 kapsułek. Producent Warszawskie Zakłady Farmaceutyczne Polfa S.A. 01-207 Warszawa; ul

Centrum Informacji o Leku - Indeks suplementów diety oraz wyrobów medycznych - CelluOFF

), błękit brylantowy FCF (E 133) - barwnik, D-biotyna (biotyna). Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zawartość: 30 kapsułek po 500 mg Przechowywać w

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!