Wszystko o:

wątróbka zdrowa czy nie

joansz, eska

Ładuj akumulatory na wiosnę!

Ładuj akumulatory na wiosnę!

Słońce, dłuższy dzień i ten specyficzny zapach w powietrzu... Tak! Wiosna nadchodzi wbrew prognozom, że jeszcze może sypnąć śniegiem. Poznaj osiem sposobów na poprawę nastroju i gromadzenie niezbędnej energii.

Dieta dla skóry - odżyw skórę od środka!

Żyjesz w pośpiechu, zdarza ci się zjeść szybko i byle co, zapalić papierosa, a wakacyjną opaleniznę wzmocnić w solarium? W takich warunkach skóra może dać ci do wiwatu: zszarzeć, stracić blask i jędrność. Nakarm ją tym, co lubi, a poczujesz (i zobaczysz!) różnicę.

Witamina A - przyjaciółka oczu i urody

Witamina A dba o sprawność widzenia, zwłaszcza po zmierzchu. Niczym dobra kosmetyczka pielęgnuje urodę - chroni przed przetłuszczaniem i starzeniem się skóry. A to tylko namiastka jej zasług. Gdzie szukać witaminy A, w jakiej formie i ilościach ją sobie serwować, by maksymalnie skorzystać z jej dobrodziejstw?

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

Udar mózgu - dzięki diecie można go uniknąć! Sprawdź, co jeść, aby mu zapobiec

nie ma już pokrycia w rzeczywistości. Zobacz także: Kwasy omega-3 i omega-6 są zdrowe, ale we właściwych proporcjach, czyli o potędze równowagi Podstawą diety powinny być warzywa i owoce. To doskonale źródło witamin, składników mineralnych i błonnika. Bogate w witaminę C, ß-karoten

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

Pajączki na nogach? Zajmij się nimi jak najszybciej

na udach. Zapowiadają żylaki, jeśli na czas nie zajmiemy się poważniej przyczynami ich powstawania. Geny czy tryb życia? Wiadomo, że teleangiektazja, czyli skłonność do rozszerzania się naczynek krwionośnych, jest dziedziczna. Zarazem, podobnie, jak przy innych problemach zdrowotnych: geny to nie

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Dieta dla osób po udarze, a także tych, którzy chcą go uniknąć w przyszłości

Żywienie osób po udarze mózgu* jest często poważnym problemem, nie tylko w wymiarze dietetycznym. U chorych mogą wystąpić na przykład problemy z połykaniem, odruchy kaszlu, a nawet niewydolność oddechowa. Początkowo niezbędne bywa nie tylko karmienie, ale i żywienie dojelitowe, a nawet

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

, sprawności umysłowej, problemy z pamięcią oraz zawroty i bóle głowy. Stajemy się również mniej odporni na infekcje i przeziębienia (co jest skutkiem obniżenia odporności). Mogą się także pojawić zaburzenia krążenia czy rytmu pracy serca. Warto jednak pamiętać, iż za powyższe objawy nie zawsze odpowiedzialne

Nakarm swoje włosy

Nakarm swoje włosy

, skorupiakach i tofu. Kwasy tłuszczowe są egzogenne, organizm nie ma możliwości ich wytwarzania czy zastąpienia czymkolwiek innym. Co więcej, tłuszczów potrzebują, by się w nich rozpuszczać niektóre niezbędne dla zdrowia włosów witaminy. Tanią i skuteczna metodą dostarczania organizmowi nienasyconych kwasów

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

Jak wrócić do dobrej formy po chorobie?

szkodliwych drobnoustrojów. Do ich dobrych źródeł zalicza się przede wszystkim mięso, podroby (szczególnie wątróbkę), jaja, a także pełnoziarniste pieczywo. Nie bez powodu od wielu już lat, na wzmocnienie odporności, szczególnie dzieciom, zaleca się także tran, czyli olej pozyskiwany najczęściej z wątroby

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

Prawie jak eliksiry młodości: glukozamina, lecytyna i reszta. Jak to działa?

wizyty profilaktycznej. Zakłada się, że obniżenie poziomu hormonu, mające znaczenie dla zdrowia i kondycji, może występować już u pięćdziesięciolatka. Dołącz do Zdrowia na Facebooku Na sobie i w sobie masz 2 kg bakterii! Czy jest się czego bać? Wcale nie! Wolne rodniki powstają w organizmie przede

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Kto ma dzisiaj najbardziej niezdrowy obiad?

Ja! Ja wygrywam w cuglach! Mam cały weekend niezdrowych obiadów :) w piątek była pizza (domowa), w sobotę pizza już nie domowa, na cieście raczej z tych grubszych (zbrodnia!) dzisiaj wątróbka z cebulką z ziemniorami i zestaw surówek, zamawiane na dowóz więc na bank mega niezdrowe :)

Re: Patelnia jaka?

ja ostatnio z przyjemnością uzytkuję patelnie ceramiczne (z całkowicie gładkim dnem). Zauważylam, że potrawy są usmazone ale nie spalone a mnie często zdarzało się przypalać nadto. Wątróbka, kotlety, nawet jajecznica, są zdecydowanie delikatniejsze po usmażeniu na patelni ceramicznej niz na innych

Re: Słodycze na drugie śniadanie

A może po prostu warto pójść na kompromis. Zostawmy już tę kaszę. Gdyby np. twoje dziecko rzygało na widok i zapach wątróbki, to z uporem maniaka próbowałabyś je karmić tylko tym, bo jest zdrowa i ma dużo żelaza? czy może byś się nagięła i zrobiła mu coś innego. Pomiędzy batonami, a EKO sreko soją

Re: zorganizujmy debatę na forum ateizm- teizm

wątróbka jest zdrowa. >Ja mam swoje zdanie wiem kto by ,,wygrał" w takiej dyskusji Taka dyskusja jest niemożliwa. > mówiłem że grgkg Zbyszek-gdyby był repr > ezentantem strony ateistycznej, logicznej), ale czasem warto by było teistów ob > nażyć publicznie, niech powiedzą uczciwie czemu

Re: O kocie będzie, kilka pytań mam.

mnóstwo kotów nie lubi dotykania łap. Moje oba super hiper pieszczochy też. Wiec nie miziamy, gdzie nie lubią. Zdrowy kot śpi 20h na dobę, wiec zostawcie go w spokoju, jak będzie miał ochotę na interakcję to sam sie zgłosi ;-) Co do jedzenia to moje jedzą gotową karmę, suchą i mokrą. Nie mam czasu

Re: dzieci, jedzenie, ja

I zeby nie było jako dziecko prawie nie jadłam mięsa poza kurczakiem w rosole. Zmuszanie mnie do jedzenia kaszanki wątróbki kończyło sie wielogodzinnym siedzeniem przy stołu lub wymiotami. Dlatego uważam ze każde zmuszanie/zabranianie jedzenia czegokolwiek to znęcanie sie nad dzieckiem. Tylko

Re: Najdziwniejsza porada lekarska

> jagod! > Na ogolna bladosc, czeste problemy ze zdrowiem: lekarz ogolny: niech je duzo wa > trobki, jest zdrowa! To akurat są bardzo dobre i zrozumiałe rady. Zęby w fazie wyrzynania mogą się same obracać i przekręcać (mojemu synowi ząb obrócił się w szczęce o 90 stopni, gdybym nie

Re: Czym karmicie swoje koty, co sądzicie

Brrr, nie lubię takiego oszołomskiego zero jedynkowego tonu. Bardzo bym chciała karmić koty BARFem, ale one zdrowe odżywianie mają w nosie, podobnie jak karmy bezzbożowe. Podejmowałam kilka prób przestawienia ich, za każdym razem odmawiały jedzenia. Na surowo zjadają tylko wątróbkę, ale wolą

Re: Mam wątpliwości - hashi czy nie?

tarczycy. To wszystko co piszesz stres toksyny ma bardzo duży wpływ - unikaj tego. Widzę jednak, że wychodzisz na prostą i Twój post się fajnie czyta, jest optymistyczny, życzę zdrowia i zdrowej ciąży. Zamiast żelaża w suplach, polecam wątróbkę, tatar + natka pietruszki, buraki etc. - Koniecznie musisz

Re: Czym aktualnie karmicie wasze psy / koty?

Koty jedzą Sanabelle (zmieniamy smaki, aktualnie dostają Urinary i Sensitive z jagnięciną). Żaden szał jeśli chodzi o skład, ale przyzwoita i wychodzi tanio. Oprócz tego dostają "domowe" mokre (gotowane mięso/ryba/wątróbka z warzywami), z rzadka saszetki Felix. Jeden jest wszystkożerny, ale dwa

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!