Wszystko o:

w czym są węglowodany

mmr

Ciała ketonowe w moczu, czyli ketonuria. Objawy i przyczyny ketonurii

Ciała ketonowe w moczu, czyli ketonuria. Objawy i przyczyny ketonurii

Ciała ketonowe nie powinny występować w moczu - ich obecność zawsze jest nieprawidłowością. Ciała ketonowe w moczu to najczęściej następstwo cukrzycy typu 1.

Dietetyczne triki: które działają, a które nie?

Wiele osób zrobi niemal wszystko, aby pozbyć się niechcianych kilogramów. Czy jednak popularne metody, które mają pomóc w odchudzaniu i zapewnić spadek wagi, rzeczywiście działają? Bierzemy pod lupę niektóre z nich i przyglądamy się, ile w tym prawdy.

Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?

Bób, fasolka szparagowa, wkrótce zielony groszek... Strączki świeże, zielone, pyszne. Ten, kto wierzy, że ich rola to przede wszystkim produkcja gazów w jelitach, grubo się myli. Jedz i dbaj o zdrowie.

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

Dieta Montignaca - naprawdę skuteczny sposób na walkę z nadwagą?

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Skąd się bierze nadwaga? Montignac winą obarcza węglowodany, które sprawiają, że niezbędny organizmowi cukier do wytworzenia energii, zamiast pozwolić nam działać, odkłada się w komórkach tłuszczowych. Te zaś wyjątkowo lubią i chłonną cukier, co gorsza z jego pomocą

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

Dieta lotników - poczujesz się lekko niczym piórko?

na zadowalającym poziomie. Zasłabnięcia to często dowód rezygnacji ze śniadania i należnej dawki węglowodanów. Długotrwały brak cukru sprawia, że głodujące komórki obumierają: w mózgu, mięśniach, wielu narządach wewnętrznych. Przemiany chemiczne prowadzą do rozpadu białek, odwodnienia, niedoborów

Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?

Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?

śniadanie? Tu także teorie różne, jednak zdaniem specjalistów odpowiednia pora na pierwszy posiłek jest między 6.00 a 9.00 rano. Ważne jest by było bogate w węglowodany. UWAGA! Godziny podane w naszym szablonie nie optymalne dla każdego. Nie uwzględniają pracy w systemie zmianowym, zarywania

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

spory wyeliminowano problem. Zarazem: "lepsze", powszechne źródła najgorszego tłuszczu świata, o czym wiele osób nie ma pojęcia. Gdzie tłuszcze trans? W tłuszcze trans obfitują wszelkie produkty cukiernicze (chrupki, słone przekąski, słodycze), dania typu fast food, a nawet zupki z

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

Ananas - egzotyczny sprzymierzeniec odchudzania?

zasadniczej mierze składa się z wody. Jest jej aż 85 g w 100 g. Warto jednak pamiętać, że dostarcza stosunkowo dużo cukrów. W 100 g znajduje się 15 - 20 g węglowodanów, w tym znaczna część to szybko podnoszące poziom glukozy we krwi - węglowodany proste. Osobom, które ze względu na stan zdrowia czy dietę

Daktyle - słodkie źródło energii. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne daktyli

Daktyle - słodkie źródło energii. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne daktyli

Daktyle owocami palmy daktylowej, zwanej też daktylowym drzewem, daktylowcem i, czasem, feniksem (od łacińskiej nazwy Phoenix dactylifera). W krajach arabskich daktylowca ochrzczono mianem "drzewa życia", prawdopodobnie przez wzgląd na bogactwo składników odżywczych jego owoców. Dołącz

 Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

Kapusta i kotlet to zdrowy duet? Te produkty warto ze sobą łączyć w jednym posiłku [GRAFIKI]

Znajomość zasad łączenia produktów to prosta droga do zdrowego odżywiania. Zobacz, co jeść z czym, by wykorzystać w pełni potencjał poszczególnych składników. Sałatka warzywna + oliwa/olej Dodając tłuszcze do surowych warzyw, zwiększasz właściwości antyoksydacyjne potrawy. Należy pamiętać

Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki

Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Nabiał (dorośli)

madami napisała: > Poza tym mleko zawiera sporo cukru ( o czym łatwo zapominamy) a cukier jak wiem > y uzależnia. > Chodzi o laktozę? Każdy węglowodan to cukier :D Wniosek- nie powinniśmy jeść węglowodanów, bo uzależniają:D Podobnie jak powietrze i woda.

Re: Który wynik "ważniejszy"?

. Należy bardzo uważać na cięcie kalorii, bo każda (za) niskokaloryczna dieta utrwala na dłuższą metę insulinooporność. Przy dużej insulinooporności węglowodany jeść tylko maksymalnie 1-2 razy dziennie, najlepiej w pierwszej połowie dnia, przy czym ich ilości mogą być wtedy trochę większe (w okolicach 75

Re: Czy pies może jeść "tłuściny" ?

Węglowodany i białko tez w małych ilościach, tylko czym by się tu najeść? -- www.pajacyk.pl/

Re: zmiany w oświacie - jutro szczegóły

arwena_11 napisała: > Tak z ciekawości - w czym przydatna chemia dla człowieka nie chcącego mieć z ni > ą więcej wspólnego niż musiał zaliczyć? żebyś np. wiedziała co to sa węglowodany.

Re: A Ciebie? Jakim zdaniem można zirytować? Jedn

na co ci koty? może wyklucz jej (córce) gluten/mleko/cukier/węglowodany/tłuszcze? jako panaceum na wszystko, biedna musiałaby chyba fotosyntezę odprawiać. a czym ty jesteś zmęczona? -- Rozważają mnie takie stereotypy wielu męskich facetów jak Matthew McConaughey nosi długie włosy czy nosiło np

Re: Muszę schudnąć, po trzydzieste jest ciężko.

milka_milka napisała: > Chyba więc wrócę do dr Pape. Kiedyś stosowałam tę metodę i jedyne, z czym mam p > roblem, to węglowodanowe śniadania i brak mleka do kawy. > Nic nie stoi na przeszkodzie byś od czasu do czasu, albo nawet stale, robiła sobie białkowe śniadania. Ja nie jestem

Re: w czym są węglowodany?

we wszystkim są węglowodany, ale w różnych ilościach. najwięcej węglowodanów jednak jest w pieczywie, ziemniakach, produktach zbożowych, kaszach, makaronach, ryżu, także w niektórych warzywach, np. kukurydza itp. a także produktach słodzonych/

Re: Ograniczenie węglowodanów- Dobry pomysł na di

Ograniczenie węglowodanów to dobry pomysł, o ile od nich własnie tyjesz. Przy czym to nie wystarczy - trzeba ograniczyć też tłuszcze i ilość jedzenia. Ale 8 kg w ciągu miesiąca nie zrzucisz, niezależnie co ograniczysz. 8 kg to 3-4 miesiące co najmniej.

Re: w czym są węglowodany?

chyba zabrakłoby pamięci w twoim komputerze, gdyby je wszystkie wypisać... na pewno w czekoladzie...

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!