Wszystko o:

w jakich produktach jest gluten

kaole

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

Karob: dla nietolerujących glutenu i maniaków zdrowego odżywiania?

Karob, czyli mączka chleba świętojańskiego jest słodsza, ale znacznie mniej kaloryczna niż czekolada, doskonale zagęszcza potrawy i z powodzeniem może zastąpić gluten u osób chorujących na celiakię, czy po prostu z alergią na gluten. Skąd się wzięła popularność karobu (jak bywa czasem nazywana) i czy zachwyty nad nim są w pełni uzasadnione?

Wielkanoc bez wędlin i białej kiełbasy? Nie przejdzie! Jak wybrać najlepsze produkty?

Wędliny, czyli samo zło? Niekoniecznie! Istotne, by z szerokiej oferty rynkowej wyłowić to, co najlepsze. Znakomicie sprawdza się zasada: im mniej, tym lepiej i nie chodzi jedynie o wielkość porcji. Wiesz, że różnice zawartości tłuszczu w poszczególnych produktach przekraczają kilkaset procent? Na końcu szczegółowa tabela

Zboża i produkty zbożowe z glutenem - które są najzdrowsze?

Pieczywo pełnoziarniste, mąka z pełnego przemiału - niby znamy już przepis na zdrowie. Zarazem od czasu obalenia tradycyjnej piramidy żywienia zboża przestały być bezwzględną podstawą naszej diety, a specjaliści podkreślają, że i przy ich wyborze należy kierować się zasadą różnorodności. Owies, jęczmień, pszenica, żyto, orkisz - które z tych źródeł węglowodanów jest najlepsze? Na które lepiej uważać? Czego brakuje w naszym menu?

Najważniejsze trendy i wydarzenia 2015 roku - o tym się mówiło!

Najważniejsze trendy i wydarzenia 2015 roku - o tym się mówiło!

produktów, jak choćby spirulina, jagody acai i goji, nasiona chia czy grzyby shiitake. - Moda na zdrowie jest zawsze dobrą modą, szczególnie jeśli przyjmuje się ją w sposób refleksyjny - podkreśla Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości oraz specjalista żywieniowy. - Tak też zrobili Polacy. Zainspirowani

Jaka dieta, taka twarz. Wygląd twojej twarzy zdradzi, czego jesz za dużo

Jaka dieta, taka twarz. Wygląd twojej twarzy zdradzi, czego jesz za dużo

, Youthful Skin” wyróżnia typy twarzy charakterystyczne dla efektów wywołanych przez cukier, nabiał, alkohol czy gluten. U osób wrażliwych na nie ich nadmiarowe spożycie produkty te naznaczają skórę twarzy w specyficzny dla siebie sposób: krostkami, obrzękiem, zmianą kolorytu skóry, przedwczesnymi

Krążą mity o cukrzycy. Jak jest naprawdę?

Krążą mity o cukrzycy. Jak jest naprawdę?

Czy za epidemię cukrzycy można winić gluten? Skąd w ogóle wziął się taki pomysł, popularny w Internecie? Wiele osób uważa, że spożywanie glutenu może przyczynić się do rozwoju cukrzycy. Jest to prawda, ale jedynie w odniesieniu do osób, które mają nietolerancję glutenu. U tych osób gluten niszczy

Dieta bezglutenowa: tabela produktów bezpiecznych i szkodliwych

Dieta bezglutenowa: tabela produktów bezpiecznych i szkodliwych

mięso, owoce i warzywa. Za bezglutenowe uznaje się również produkty przetworzone, w których zawartość glutenu nie przekracza 20 ppm (20 mg na 1 kg) - 41/2009 WE, i można je oznaczać międzynarodowym symbolem "przekreślonego kłosa". Wciąż trwa dyskusja co do konieczności wyeliminowania owsa z

Zdrowe odżywianie. Obalamy 9 najpopularniejszych mitów

Zdrowe odżywianie. Obalamy 9 najpopularniejszych mitów

glutenie, na które nie ma dowodów Wiele osób spożywa żytni, pełnoziarnisty chleb, gdyż uważa, że jest on mniej kaloryczny od pszennego. W rzeczywistości zazwyczaj są one pod tym kątem zbliżone. Jednak nie ulega wątpliwości, że ciemne, pełnoziarniste pieczywo ma więcej składników odżywczych, m.in

„Jesteś gorszą osobą, bo nie jesz fit” – Nigella przestrzega przed zawstydzaniem z powodu sposobu odżywiania

„Jesteś gorszą osobą, bo nie jesz fit” – Nigella przestrzega przed zawstydzaniem z powodu sposobu odżywiania

Quinoa zamiast makaronu, bo nie ma glutenu. Cukier brzozowy zamiast zwykłego, bo nie podnosi tak poziomu glukozy. Produkty najlepiej jak najmniej przetworzone, naturalne, często egzotyczne. Dziś taki sposób odżywiania promuje wiele znanych osób, w Polsce m. in. Anna Lewandowska czy Ewa Chodakowska

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

zwykle oznaczone symbolem przekreślonego kłosa. Te, które go nie mają, choćby nawet były naturalnie bezglutenowe, mogą być zanieczyszczone glutenem np. w trakcie produkcji, co jest bardzo szkodliwe dla osób poważnie chorych. Przekreślony kłos jest zatem znakiem gwarantującym, że w danym produkcie nie

Alergia na gluten?

celiakia oraz jawna nietolerancja glutenu, tzn. występujące przewlekłe biegunki, wysypki, bóle brzucha. W przypadku stwierdzenia powyższych objawów warto na jakiś czas odstawić produkty zawierające gluten i zobaczyć jaka będzie odpowiedź organizmu. Należy skonsultować się z lekarzem, który zalecił

Dieta bez glutenu

-popularny-mit-ze-diete-dobiera-sie-do-grupy-krwi.html. Dieta powinna być przede wszystkim zrównoważona. O ile Pani nie jest uczulona na produkty zawierające gluten można takie produkty spożywać. Zależy też jakie pieczywo wcześniej było spożywane (czy było pszenne). Produkty zbożowe też należy

Jakie produkty dodadzą mi energii?

W związku z taką nieokreśloną pogodą za oknem zauważyłam, że częściej jadam słodycze aby dodać sobie energii i "przeżyć' kolejny dzień. Najchętniej bym tylko spała, czy leżała w łóżku. Mam problemy ze wstaniem z łóżka rano do pracy. Chciałabym wiedzieć jakimi produktami w diecie mogła bym dodać

Tolerancja glutenu

Pod koniec 5 miesiąca zaczęłam mojej córce wprowadzać do jedzenia gluten podawała go jako kasze marne dodając do zupki lub biszkopty do deseru i jestem zaniepokojona bo w stolcu są białe grudki i nie wiem czy to może świadczyć o nietolerancji glutenu? Kupki są zbite albo luźne poza tym nie

Nietolerancja pokarmowa - gluten, mleko krowie, jaja kurze

Niedawno zrobiłam badania na nietolerancję pokarmową z użyciem preparatu Food Detective. Wyniki badania wskazują na wysoką nietolerancję na gluten, mleko krowie oraz jaja kurze. Nie wiem na ile te badania są wiarygodne (opinie są różne), a wykluczenie tych produktów bez wątpienia oznacza rewolucję

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Jakie produkty zawierają gluten

chwili zjada maly sloiczek 125g. Biszkopty je od poczatku pazdziernika, zalecila je Pani dokotor, po dwoch tygodniach kazala wprowadzic kaszki ryżową i kukurydziana. Czy te kaszki zawieraja gluten? I czy biszkopty tez? w jakiej ilości powinnam podawac biszkopty i jak czesto. I ile na poczatku dac tej

Re: Jakie produkty zawierają gluten

opakowaniu produktu, który go zawiera jest napisane "zawiera gluten"

Re: Jakie produkty zawierają gluten

Biszkopty odstaw. Tak Male dziecko nie powinno jesc słodyczy. W związku z nowymi normami żywienia niemowląt, mozesz podawac to co zawiera gluten,ale w malej ilości. Gluten to glownie maka pszenna, inne mąki tez ja maja ale nie w takim stężeniu. Ryz i kukurydza są bezglutenowe. Kasza najlepsza

Re: Jakie produkty zawierają gluten

125g około nie musze pisac tak idealnie, napisalam przeciez ze zwiekszam po lyzeczce. Nie wiem po co ta zlosliwosc. Jesli nie ma Pani nic madrego do napisania to prosze nie odpowiadac

Re: Jakie produkty zawierają gluten

Biszkopty zaleciła pani doktor, no paradne to forum jest, jak babcie kocham... -- www.pajacyk.pl/

Re: Jakie produkty zawierają gluten

mogło jeść posiłek łyżeczką. Biszkopty zazwyczaj są z mąki pszennej więc zawierają gluten. Popularne zboża zawierające gluten to żyto, pszenica, jęczmień i owies; produkty (mąki, kasze, pieczywo, płatki, kluski, ciastka itd.) z udziałem tych zbóż również będą zawierały gluten. Nie ma bezwzględnej

Re: Jakie produkty zawierają gluten

A i on zawsze zjada dokładnie 125 gramów, nigdy nie chce więcej ani mniej? Zawsze tyle samo? Złote dziecko! -- www.pajacyk.pl/

Jakie produkty z glutenem najlepsze?

Dziewczyny jakie produkty z glutenem najlepsze,wprawdzie jestem doswiadczona mama,bo starsza corka ma 11 lat,ale powiem,ze wszystko sie zapomina,mam teraz 4 miesieczna i duzo rzeczy wydaje mi sie jakbym robila pierwszy raz,a wiec prosze o porade kiedy i jaki gluten najlepszy?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!