Wszystko o:

wartość odżywcza

mmr

Rokitnik, rosyjski ananas. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne rokitnika zwyczajnego

Rokitnik, rosyjski ananas. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne rokitnika zwyczajnego

Czy wiesz, jak wygląda rokitnik? Jeśli nie, to znak, że powinieneś się nim zainteresować. Rokitnik to niesamowicie zdrowa roślina, która w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Jakie właściwości zdrowotne i wartości odżywcze ma rokitnik?

Brukselka - uważaj, by nie rozgotować. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne brukselki

Brukselka to warzywo, do którego warto się przekonać. Ma dużo witamin, wartości odżywczych i prozdrowotnych właściwości. Co więcej, brukselka jest niskokaloryczna.

Jeżyny - leśna skarbnica zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne jeżyn

Mniej popularne od malin, jeżyny stanowią równie smaczną i zdrową przekąskę. Jeżyny mają dużo potrzebnych organizmowi składników, a przy tym nie są kaloryczne!

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

Botwinka (botwina) - wiosenny przysmak. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne botwinki

na jogurcie czy kefirze. Roślina nadaje się także do sałatek, grzanek, naleśników, tart... Możliwości jest mnóstwo. Nie wspominając już o słynnym chłodniku! Botwinka: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Botwina ma bardzo dużo witaminy A oraz K1. Oprócz tego zawiera witaminę D , E , C oraz

Daktyle - słodkie źródło energii. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne daktyli

Daktyle - słodkie źródło energii. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne daktyli

Saudyjska, Algieria, Irak i Pakistan. W Polsce palmy daktylowe mogą rosnąć w pomieszczeniach jako rośliny doniczkowe. Daktyle: wartości odżywcze Daktyle składają się przede wszystkim z węglowodanów - to około 60-70% ich zawartości. W pozostałej części znajduje się wiele cennych substancji odżywczych. Owoce

Kalarepa - nie wyrzucaj liści! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze kalarepy

Kalarepa - nie wyrzucaj liści! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze kalarepy

gołąbków! Odważni smakowo mogą spróbować liści na surowo. Świetnie spiszą się też jako podstawa kalarepkowej zupy kremu. Sama wierzchnia warstwa bulwy raczej nie nadaje się do jedzenia. Kalarepa: wartości odżywcze Kalarepa ma witaminy z grupy B (B1, B2 i B6), a także witaminę A i dużo witaminy C

Fasola - bogactwo białka. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze fasoli

Fasola - bogactwo białka. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze fasoli

strączków fasoli oraz jej dojrzałych nasion. Niekiedy fasola służy jako roślina ozdobna. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Fasola: wartości odżywcze Fasola występuje w rozmaitych kształtach i kolorach. Wszystkie gatunki mają jednak bardzo dużo białka roślinnego, nawet 22 procent swojej zawartości. To dobry

Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny

Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny

dotychczas był plagą wśród marynarzy wypływających w długie rejsy. Dziś cytryny uprawia się przede wszystkim w USA, we Włoszech, Meksyku, Hiszpanii i Grecji. Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne cytryny Cytryna ma sporo witaminy C (53 mg/100 g). Dzięki temu wzmacnia odporność organizmu, a także

Groszek zielony - pyszny na surowo! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze groszku

Groszek zielony - pyszny na surowo! Wartości odżywcze i właściwości lecznicze groszku

Groszek zielony to jedyne warzywo strączkowe, które można jeść na surowo. Wiele osób lubi go najbardziej właśnie w takiej formie - prosto z gałązki. Groszek zielony z puszki czy mrożony też ma dużo wartości odżywczych, choć jego smak może nie dorównać świeżemu. Odmiany cukrowe groszku, które nie

Borówka amerykańska - polska specjalność. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze borówki amerykańskiej

Borówka amerykańska - polska specjalność. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze borówki amerykańskiej

zależy od gatunku borówki. Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Borówka amerykańska: wartości odżywcze Borówki amerykańskie mają dużo witaminy C . Oprócz tego zawierają także dość sporo witamin z grupy B (B1, B2, B3, B6, kwas foliowy ) oraz witaminy A i E. Posiadają też kwas pantotenowy, czyli witaminę

Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

Zbyt niska waga

warzyw. Aby zapewnić odpowiednią podaż białka konieczne jest również spożywanie mięsa (czerwonego lub białego), ryb, jaj oraz nabiału.Słodycze, chipsy i napoje gazowane pomimo tego, że są wysokokaloryczne mają bardzo nikłą wartość odżywczą i dlatego nie powinny być częścią Pani diety.Proszę pamiętać, że

Dieta po porodzie

któraś z popularnych diet takich jak South Beach, czy dieta Atkinsa jest bezpieczna dla matki karmiącej? Proszę o poradę.Witam serdecznie, Jeśli chodzi diety modne należy zachować rozwagę - na pewno diety eliminujące określone składniki odżywcze (węglowodany/białko/ tłuszcz) lub diety jednoskładnikowe

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Obliczanie wartości odżywczych dla przemysłu

o wiele więcej informacji niż na stronie samego Kalkulatora Wartości Odżywczych FOODCAL, można znaleźć na stronie poświęconej tematom liczenia wartości w przemyśle spożywczym, gdzie są działy PORADY i Aktualności,

Obliczanie wartości odżywczych dla przemysłu spoż.

W związku z wprowadzeniem nowych przepisów dla producentów żywności dotyczących obowiązku umieszczania informacji na etykietach i opakowaniach wg nowych zasad - oferuję pomoc w obliczaniu wartości odżywczych, energetycznych, RWS, zawartości witamin i minerałów. Robimy to usługowo dla branży

Re: jakie wartości odżywcze ma banan?

Banan? Ja sama nie spodziewałam się że ma tyle wartości odżywczych. Zarówno dla zdrowia, urody jak i dobrego samopoczucia. Może dlatego synek po bananie czuje się lepiej :) Czytałam ostatnio artykuł, w którym podano 17 korzyści jedzenia banana. I ciekawostką dla mnie było to, że np. banany mają

Mleka roślinne-czy maja wartości odżywcze

Witam, Przewertowałam wątki o mlekach roślinnych (ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane, jaglane) i nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi Pani ekspert lub Mam, które mają rozeznanie w temacie. Chciałabym dowiedzieć się, czy mleka te wnoszą jakieś wartości odżywcze dla niemowlaka poniżej roku

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Podobno powszechne przekonanie o braku jakichkolwiek wartości odżywczych w grzybach jest błędne i obecne badania wskazują, że coś tam jednak w nich jest: ciecinski.eco.pl/grzyby_2.html kuchnia-polska.wieszjak.pl/grzyby-w-kuchni/208705,Wartosci-odzywcze-grzybow.html

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Jak nie gotujesz tych warzyw z zupie godzinami to wartości odżywcze są. A może udałoby się warzywa miksować i taki krem podawać potomkowi? -- Wg mnie burdele i agencje to raczej wstydliwe dowody ostatecznej męskiej kapitulacji. Gdy oferta własna jest już tak licha, że można tylko portfelem w

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

I co? Jak nie ma wartości odżywczych, to dziecku nie dasz, chociaż lubi? -- Ja mówię dzieciom: Nie, nie przejedziesz się na koniku, ale jak wrócimy do domu, to co byście przejeździli w 30 sekund, dostaniecie do skarbonki. I też mają ogromne uśmiechy (by upartamama.

wartości odżywcze szczawiu i mirabelek

rośnie. Liście szczawiu mają dużą wartość odżywczą, ponieważ są zasobne w beta-karoten, witaminę C, składniki mineralne: żelazo i wapń, a także błonnik pokarmowy. Szczaw należy do warzyw najbogatszych w beta-karoten. 100 gram listków w 80% zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na tę prowitaminę. Beta

Grzyby nie mają wartości odżywczych???

wytworzyć sam), co pozwala zaliczyć grzyby do najważniejszych produktów żywnościowych. ... wartość odżywcza grzybów jest nie niższa niż roślin motylkowych (fasola, groch) i zbóż. Węglowodany grzybów są lepiej przyswajane niż roślinne i tak samo dobrze jak występujące w mleku i białym pieczywie. Tłuszczów

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!