Wszystko o:

wartość odżywcza

mmr

Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny

Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny

Cytryna poprawia odporność organizmu i stymuluje trawienie. Dlaczego jeszcze warto jeść cytryny i dlaczego cytryna w herbacie to nie najlepszy pomysł?

Cebula - szczególnie zdrowa na surowo. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cebuli

Cebula, cebulka... Bez niej obejdzie się rzadko które danie. I bardzo dobrze! Cebula to nie tylko smak, lecz także (przede wszystkim!) bogactwo właściwości zdrowotnych.

Por dobry o (prawie) każdej porze. Jakie są właściwości i wartości odżywcze pora?

Por to warzywo znane, a jednak niedoceniane, często sprowadzane do roli składnika włoszczyzny. W istocie to niepozorne podłużne warzywo może zrobić wiele dobrego. Co ma w sobie por i jak działa?

Mandarynka - zdrowie ukryte w miąższu i skórce. Jakie są wartości odżywcze mandarynki?

Mandarynka - zdrowie ukryte w miąższu i skórce. Jakie są wartości odżywcze mandarynki?

w Chinach, Japonii, Malezji, Indiach, Stanach Zjednoczonych oraz krajach śródziemnomorskich. Mandarynka: wartości odżywcze i właściwości lecznicze Kilka mandarynek wystarczy, żeby pokryć dzienne zapotrzebowanie na witaminę C , która wzmacnia nasz układ odpornościowy i chroni przed infekcjami. Co

BROKUŁY - wartości odżywcze i właściwości. Wiesz, dlaczego warto je jeść?

BROKUŁY - wartości odżywcze i właściwości. Wiesz, dlaczego warto je jeść?

termiczna (np. blanszowanie czy gotowanie na parze) znacznie redukuje ich wartości odżywcze. Kto nie powinien jeść brokułów? Choć brokuły generalnie są zdrowe, nie każdemu służą. Podobnie, jak w innych roślinach z rodziny kapustowatych (kapuście, kalafiorze, jarmużu ), występują w nich bowiem goitrogeny

Ziemniaki - wcale nie takie straszne, jak je malują. Są zdrowe i smaczne

Ziemniaki - wcale nie takie straszne, jak je malują. Są zdrowe i smaczne

ziemniaki w niezliczonych postaciach - gotowane, smażone, pieczone, całe, tłuczone, w formie purée, frytek czy talarków, kopytek, pyz, placków... Trudno wyobrazić sobie dietę bez ziemniaka i, w rzeczy samej, nie powinno się z nich rezygnować. Ziemniaki: wartości odżywcze 100 gramów ziemniaków to

Czosnek - niepowtarzalny zapach, niezawodny lek. Dlaczego warto jeść 2 ząbki czosnku dziennie?

Czosnek - niepowtarzalny zapach, niezawodny lek. Dlaczego warto jeść 2 ząbki czosnku dziennie?

czosnku jest dla nas naprawdę nie do zniesienia, zawsze możemy sięgać po czosnek liofilizowany albo suplementy zawierające czosnek. Czosnek: wartości odżywcze i właściwości zdrowotne Czosnek zawiera witaminę A, B1 , B2 , PP i C . Ma magnez, wapń, fosfor i potas, a także flawonoidy i związki siarkowe

Pomelo, cytrusowy gigant. Olbrzymie rozmiary pomelo to nie wszystko, co ten owoc ma do zaoferowania

Pomelo, cytrusowy gigant. Olbrzymie rozmiary pomelo to nie wszystko, co ten owoc ma do zaoferowania

rozmiar. Skóra pomelo jest zwykle zielona, żółta lub różowawa. Miąższ pomelo bywa czerwony, zielony i żółtobiały. Nie bez kozery fachowa nazwa pomelo to pomarańcza olbrzymia! Olbrzymie ma nie tylko rozmiary, lecz także wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Pompele je się na surowo, jako sok, w

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

osób nie wyobraża sobie bez niego świąt. Wigilia jest raz do roku, więc nie musisz z niego rezygnować. Kwasy omega mogą szkodzić zdrowiu Niepozorny swojski śledź to bardzo zdrowa ryba. Nie ustępuje wykwintnemu łososiowi i jeśli chodzi o wartości odżywcze przewyższa sztandarowego świątecznego

Nasiona konopi - skarbnica białka, nie tylko dla wegetarian

Nasiona konopi - skarbnica białka, nie tylko dla wegetarian

Szacuje się, że nasiona konopi siewnej od około 5000 lat były obecne w diecie mieszkańców Europy i Azji. Obecnie - w dobie poszukiwania wartościowych dla zdrowia produktów spożywczych - znów „wróciły do gry”. Pozyskiwane są z roślin, w których zawartość substancji psychoaktywnych - przed

Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

Bardzo tuczące przysmaki lata. Wiesz, ile to ma kalorii?

Zbyt niska waga

warzyw. Aby zapewnić odpowiednią podaż białka konieczne jest również spożywanie mięsa (czerwonego lub białego), ryb, jaj oraz nabiału.Słodycze, chipsy i napoje gazowane pomimo tego, że są wysokokaloryczne mają bardzo nikłą wartość odżywczą i dlatego nie powinny być częścią Pani diety.Proszę pamiętać, że

Dieta po porodzie

któraś z popularnych diet takich jak South Beach, czy dieta Atkinsa jest bezpieczna dla matki karmiącej? Proszę o poradę.Witam serdecznie, Jeśli chodzi diety modne należy zachować rozwagę - na pewno diety eliminujące określone składniki odżywcze (węglowodany/białko/ tłuszcz) lub diety jednoskładnikowe

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Obliczanie wartości odżywczych dla przemysłu

o wiele więcej informacji niż na stronie samego Kalkulatora Wartości Odżywczych FOODCAL, można znaleźć na stronie poświęconej tematom liczenia wartości w przemyśle spożywczym, gdzie są działy PORADY i Aktualności,

Obliczanie wartości odżywczych dla przemysłu spoż.

W związku z wprowadzeniem nowych przepisów dla producentów żywności dotyczących obowiązku umieszczania informacji na etykietach i opakowaniach wg nowych zasad - oferuję pomoc w obliczaniu wartości odżywczych, energetycznych, RWS, zawartości witamin i minerałów. Robimy to usługowo dla branży

Re: jakie wartości odżywcze ma banan?

Banan? Ja sama nie spodziewałam się że ma tyle wartości odżywczych. Zarówno dla zdrowia, urody jak i dobrego samopoczucia. Może dlatego synek po bananie czuje się lepiej :) Czytałam ostatnio artykuł, w którym podano 17 korzyści jedzenia banana. I ciekawostką dla mnie było to, że np. banany mają

Mleka roślinne-czy maja wartości odżywcze

Witam, Przewertowałam wątki o mlekach roślinnych (ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane, jaglane) i nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi Pani ekspert lub Mam, które mają rozeznanie w temacie. Chciałabym dowiedzieć się, czy mleka te wnoszą jakieś wartości odżywcze dla niemowlaka poniżej roku

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Podobno powszechne przekonanie o braku jakichkolwiek wartości odżywczych w grzybach jest błędne i obecne badania wskazują, że coś tam jednak w nich jest: ciecinski.eco.pl/grzyby_2.html kuchnia-polska.wieszjak.pl/grzyby-w-kuchni/208705,Wartosci-odzywcze-grzybow.html

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

Jak nie gotujesz tych warzyw z zupie godzinami to wartości odżywcze są. A może udałoby się warzywa miksować i taki krem podawać potomkowi? -- Wg mnie burdele i agencje to raczej wstydliwe dowody ostatecznej męskiej kapitulacji. Gdy oferta własna jest już tak licha, że można tylko portfelem w

Re: zupa grzybowa - wartości odżywcze?

I co? Jak nie ma wartości odżywczych, to dziecku nie dasz, chociaż lubi? -- Ja mówię dzieciom: Nie, nie przejedziesz się na koniku, ale jak wrócimy do domu, to co byście przejeździli w 30 sekund, dostaniecie do skarbonki. I też mają ogromne uśmiechy (by upartamama.

wartości odżywcze szczawiu i mirabelek

rośnie. Liście szczawiu mają dużą wartość odżywczą, ponieważ są zasobne w beta-karoten, witaminę C, składniki mineralne: żelazo i wapń, a także błonnik pokarmowy. Szczaw należy do warzyw najbogatszych w beta-karoten. 100 gram listków w 80% zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na tę prowitaminę. Beta

Grzyby nie mają wartości odżywczych???

wytworzyć sam), co pozwala zaliczyć grzyby do najważniejszych produktów żywnościowych. ... wartość odżywcza grzybów jest nie niższa niż roślin motylkowych (fasola, groch) i zbóż. Węglowodany grzybów są lepiej przyswajane niż roślinne i tak samo dobrze jak występujące w mleku i białym pieczywie. Tłuszczów

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!