Wszystko o:

warzywa przy cukrzycy

PAP, Nauka w Polsce

Na cukrzycę najlepsze zielone warzywa

Na cukrzycę najlepsze zielone warzywa

Dieta bogata w zielone warzywa liściaste, jak szpinak i kapusta, wyraźnie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - wynika z analizy brytyjskich naukowców. Pracę na ten temat zamieszcza internetowe wydanie pisma "British Medical Journal".

Krążą mity o cukrzycy. Jak jest naprawdę?

Cukrzyca dosłownie pożera Polaków i coraz więcej osób zdaje sobie z tego sprawę. W sieci mnożą się teorie na temat przyczyn, optymalnej diagnostyki i leczenia, rzadko konsultowane ze specjalistami. Ile w nich faktów, ile mitów, zapytaliśmy dr n. med. Małgorzatę Godziejewską-Zawadę, diabetologa

Cukrzyca: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Cukrzyca stała się chorobą narodową. Chociaż dotyka już milionów Polaków, w praktyce jest niemal nieznana. Lekceważymy objawy, nieprawidłowo się leczymy, nie wierzymy, że może zabić, zwłaszcza, gdy przebiega bezobjawowo. Dlaczego chorujemy? Czym jest i jak działa insulina? Czy cukrzycy można zapobiegać? Co jeść? Kiedy aktywność fizyczna jest lekiem, kiedy zagrożeniem? Z jakimi powikłaniami trzeba się liczyć? Jak udzielać pierwszej pomocy? Czytaj!

Antyoksydanty - superbroń przeciwko chorobom i starzeniu się

Antyoksydanty - superbroń przeciwko chorobom i starzeniu się

pomagają w ochronie przed bakteriami i wirusami; antyoksydanty i oksydanty to para, która ma działać wspólnie, ale czasem dochodzi do zaburzenia równowagi. Gdy wolnych rodników jest za dużo, zwiększa się ryzyko występowania nowotworów, cukrzycy , chorób układu krążenia , udaru mózgu , zaćmy , choroby

Burak wcale niegłupi. Dowiedz się, dlaczego trzeba jeść buraki

Burak wcale niegłupi. Dowiedz się, dlaczego trzeba jeść buraki

gotuj go jak najkrócej. Możesz pokropić warzywo odrobiną soku z cytryny albo octu. Cukrzycy, strzeżcie się buraka Osoby cierpiące na cukrzycę nie powinny jeść buraków, ponieważ mają dużo cukru i wysoki indeks glikemiczny (64). Wprowadzenie ich do diety powinni zaś poważnie przemyśleć chorzy na

Kwas linolenowy (ALA i GLA) - ważny nie tylko dla skóry. Funkcje, źródła i skutki niedoboru kwasu linolenowego

Kwas linolenowy (ALA i GLA) - ważny nie tylko dla skóry. Funkcje, źródła i skutki niedoboru kwasu linolenowego

rodników, związków podwyższających ryzyko powstania nowotworów i przyspieszających proces starzenia się. Dzięki kwasowi alfa-linolenowemu możliwa jest synteza kwasów EPA i DHA, cennych dla organizmu substancji. Badania wskazują na to, że ALA pomaga w leczeniu cukrzycy. Antyoksydanty - superbroń przeciwko

Por dobry o (prawie) każdej porze. Jakie są właściwości i wartości odżywcze pora?

Por dobry o (prawie) każdej porze. Jakie są właściwości i wartości odżywcze pora?

afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc? Por: przysmak dietetyczny W 100 gramach pora znajdują się jedynie 24 kilokalorie, toteż powinny go docenić wszystkie osoby na diecie odchudzającej. Co więcej, niski indeks glikemiczny pora (15) sprawia, że mogą go bez obaw jeść cukrzycy

Trójglicerydy - czym grozi ich podwyższony poziom? Przyczyny nadmiaru i badanie trójglicerydów

Trójglicerydy - czym grozi ich podwyższony poziom? Przyczyny nadmiaru i badanie trójglicerydów

(wysoki poziom trójglicerydów mogący skutkować miażdżycą czy ostrym zapaleniem trzustki). Analizę poziomu triglicerydów wykonuje się również u cukrzyków - przy wysokim poziomie glukozy we krwi zwiększeniu ulega też poziom trójglicerydów. Trójglicerydy: jak się przygotować do badania? Badanie poziomu

Pomarańczowe jak marchewka? Jej pierwotny kolor był zupełnie inny!

Pomarańczowe jak marchewka? Jej pierwotny kolor był zupełnie inny!

Jedzenie wątróbki przy cukrzycy

wpływ. a niestety aż do 80% chorych na cukrzycę t. 2 (10% pacjentów z cukrzycą t. 1) ma problem z dyslipidemią. Dobrym żródłem żelaza isotnym w anemii jest również mięso czerwone, ryby, ale i warzywa czy produkty pełnoziarniste. Ważne jest także z czym spożywa się te produkty - zalecana jest

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Ciągłe zmęczenie, zawroty głowy, otyłość itd.

powinna mieścić się w zakresie 63-79 kg. Masa ciała powyżej 100 kg wskazuje na otyłość. Otyłość stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia! Zwiększa ryzyko rozwoju m.in. cukrzycy typu II, nadciśnienia, chorób dróg żółciowych, marskości wątroby, zespołu bezdechu w czasie snu, kamicy dróg moczowych. Inne

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

Akurat o cukrzycy wiem, że coś takiego występuje i nic więcej. Faktycznie jadła całą masę surowych warzyw, zawsze w pojemniku na żywność miała jakąś paprykę i te chude mięsa pamietam. Uważała, że większość ludzi sama doprowadza się do cukrzycy, bo są mięczakami schlebiającymi swoim podniebieniom

Re: Dziecko nie chce sztucznego mleka

Oj maja, jak sa w owocu to sie nie 'wyzwalaja' na zebach podczas zucia. Tak samo jest z tym mitem zdrowych smoothies i podobnych, przyczyniaja sie do cukrzycy niestety. Nielogiczne jest uwazac ze zmiksowanie warzyw i owocow jest zdrowe, organizm nasz jest nastawiony na to ze zujemy owoce, warzywa

Re: początki cukrzycy? jasny gwint :(

godziny to prosta droga do cukrzycy a nie do odwrocenia jej. ytaka dieta pomaga zarzadzac insuliną a nie wyzdrowiec. Warto zrobic sobie 3mcznydetox cukrowy przez3 mce zrobic sobie kuracje: -zero wegli poza warzywami i jablkami czyli nid jesz pieczywa,makaronu, ziemniakow tylko warzywa i mieso i surowe

Re: Jestem ciagle głodna - co robię zle?

Mięso z warzywami bez dodatku skrobiowego to pułapka. Chudnie się od tego, ale skomponowanie posiłku z dodatkiem skrobiowym korzystnie wpływa na przyswajanie cukrów. Sprawdziłam na sobie, najpierw kiedy sama wyrzuciłam skrobię z posiłków, potem kiedy musiałam ją dodać z powodu cukrzycy.

Re: menopauza?

Czyli cukrzycy raczej nie masz, choć dla pewności mogłabyś zrobić badanie poziomu hemoglobiny glikowanej HbA1c, prawie w każdym labie zrobią, kosztuje dwadzieścia parę zł. Jak nie cukrzyca, to alergia - tu się nie chwalisz, że byłaś, więc pewnie nie? Skrzepy w nosie wiosną? Pyłki drzew, abo traw

Re: Płatki owsiane i cukrzyca ...

Z cukrzycy można się wyleczyć jedząc surowe jedzenie tzn. owoce i warzywa. Taki eksperyment przeprowadzono w USA, jest o tym filmik na youtube "Cofanie cukrzycy w 30 dni"

Na cukrzycę najlepsze zielone warzywa

Przy cukrzycy ważnym jest aby dostosować odżywianie do tabel z tzw. __NISKIMI węglowodanami. Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi maksymalnie do 26% wzrostu, czyli nie nadwyrężają TRZUSTKI. Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych TOKSYN, energetyczne węglowodany

Re: cukrzycówki a jak wy sobie radzicie

. W 1 godzinę po obiedzie badanie cukru wykazuje 115 -120 czyli tyle ile mam zalecane. Jak to wygląda w "normalnej" cukrzycy, nie wiem pisałam o sobie. Nie rozumiem też przytyku o kfc - serio? grilowany kurczak z warzywami zawinięty w tortile kupiony a zrobiony w domu to jakaś wielka różnica? Jeśli

Re: Tycie od normalnego jedzenia

nie zabraniam na przyjeciu urodzinowym u kogos jesc chruek) ale tez bardzo duzo gadam do swoich dzieci. one wiedzą ze najzdrowsze są warzywa,nieprzetworzone. ze do kazdego posiklu trzeba zjesc warzywa. i wg mnie nie trzebaczekac do wieku szkolnego bo przedszkolak tez ogarnie ze jest cukier i ksylitol

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!