Wszystko o:

złamanie nogi

odpowiada mgr Leszek Giza, specjalista w dziedzinie masażu, terapii manualnej oraz terapii czaszkowej, prowadzący gabinet i szkolenia w Krynicy Górskiej

Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?

Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?

Masażysta pomoże nam ustalić przyczynę bólu. Mogą nią być zmiany w stawach, zrosty tkanki mięśniowej i nerwowej powstałe w miejscu dawnego złamania, a także spowodowane złamaniem przeciążenie mięśni.

czytaj dalej
Najlepsze pozycje seksualne, gdy penis wydaje się ZA DUŻY

Najlepsze pozycje seksualne, gdy penis wydaje się ZA DUŻY

Kult wielkiego penisa? Wagina dopasuje się do każdego rozmiaru? Niby prawda, a jednak trudno o tym przekonać początkujących kochanków, zwłaszcza, gdy ona wciąż narzeka na ból. Te pozycje powinny pomóc.

Złamanie kości śródstopia

Złamanie kości śródstopia

Złamaniu najczęściej ulega piąta kość śródstopia. Znajduje się ona między kością sześcienną a małym palcem, jej uszkodzenie bardzo często występuje u osób uprawiających sport.

Złamanie kości udowej

Złamanie kości udowej

trzech płaszczyznach i w zależności od miejsca, w którym doszło do uszkodzenia pojawiają się różne objawy. Przy złamaniu w obrębie górnego odcinka kości udowej choremu towarzyszy przede wszystkim ból po stronie złamania, pojawia się on również przy próbie poruszenia nogą. Dodatkowo kończyna może być

Tu rządzi ona, czyli 16 pozycji seksualnych, w których dominuje kobieta

Tu rządzi ona, czyli 16 pozycji seksualnych, w których dominuje kobieta

penisa podczas seksu zdarza się w tej pozycji. Jeśli nie jesteście odpowiednio rozgrzani lub kobieta wykonuje zbyt gwałtowne ruchy, może dojść nawet do złamania członka . W tej pozycji nie obejdzie się bez komunikacji i wzajemnej troski. Małe, sterczące, zaróżowione... Piersi mówią i zdradzają

Jeśli nie teraz, to kiedy? 11 najlepszych pozycji seksualnych na wakacje

Jeśli nie teraz, to kiedy? 11 najlepszych pozycji seksualnych na wakacje

się na nim kochanka, ale w taki sposób, by umożliwić partnerowi penetrację od tyłu. Przytula się do poduszek - klęcząc. On, także klęcząc, kładzie się na jej plecy. Ona lekko rozsuwa nogi. Warto wiedzieć Uwaga, igraszki nie zakończą się sukcesem, jeśli stosik się rozsypie. Albo zapewnijcie mu

Sezon łyżwiarski - jak się przygotować?

Sezon łyżwiarski - jak się przygotować?

trakcie jazdy pracują jedynie Twoje nogi? Nic bardziej mylnego. Aby utrzymać równowagę i skoordynować ruchy na śliskiej, lodowej tafli, pracę musi wykonać całe ciało. Oprócz mięśni nóg, ćwiczą także mięśnie obręczy biodrowej i barkowej , pleców (szczególnie dolnych partii) oraz brzucha. Zaletą jazdy

Narty biegowe - sport dla każdego?

Narty biegowe - sport dla każdego?

znają ten specyficzny ruch i mają opanowany stosowny sposób ustawienia stopy. Skręcenie i zwichnięcie kończyny to prawie to samo, a złamaną kończyną nie da się poruszać? Specjalista wyjaśnia, jak jest naprawdę Na początek najlepiej wybrać sprzęt przeznaczony dla amatorów, służący jedynie

7 pozycji seksualnych, które LUBIĄ kobiety. Jej przyjemność na pierwszym miejscu

7 pozycji seksualnych, które LUBIĄ kobiety. Jej przyjemność na pierwszym miejscu

seksualnych, których nie lubią kobiety (18+) O co chodzi? W podstawowej wersji kobieta leży na plecach z wyprostowanymi i lekko rozszerzonymi nogami. Leżący na niej mężczyzna dominuje i nadaje tempo. Aby urozmaicić pozycję, partnerka może zgiąć nogi i położyć je na ramionach partnera

14 pozycji seksualnych, których naprawdę NIE WARTO próbować

14 pozycji seksualnych, których naprawdę NIE WARTO próbować

kąta nachylenia penisa, bo rządzi jego partnerka. Skutek? Niezwykle bolesne złamanie prącia . Kolejne urazogenne pozycje? Na pieska , klasyczna ... Fatalnie może skończyć się 69 , jeśli ona, podczas szczytowania, zaciśnie zęby. Zapoznaj się z wynikami brazylijskich badań międzynarodowych o

więcej
Porady lekarzy i ekspertów o:

złamanie nogi

Częste złamania

W ciągu tego roku złamałam kość łódeczkowatą w prawym nadgarstku, złamałam prawą nogę idąc prostym chodnikiem , skręciłam kostkę w tej samej nodze, wybiłam najmniejszy palec u ręki, wypadła mi rzepka w prawej nodze. Natomiast teraz ponownie prawą rękę miałam 2 tyg w gipsie a teraz noszę 2 tyg w

Powrót do grania w piłkę po złamaniu palca u nogi

Mam pytanie: po jakim czasie można wrócić do gry w piłkę lub chociaż do biegania od złamania 5 palca w stopie? Jest to złamanie poprzeczne (w poziomie), złamany jak to lekarz ocenił "idealnie w połowie". Po jakim czasie kość się zrośnie?

Złamanie kości udowej u osoby 86-letniej

Moja babcia podczas upadku złamała kość uda (nie szyjkę). Przez 3 dni leżała z nogą na wyciągu, a następnie przeprowadzono operację "gwoździowania" kości. Po ok. tygodniu mają być ściągnięte szwy i ma być wypisana do domu. Na razie w szpitalu ma przeprowadzaną rehabilitację w łóżku. Z informacji

Problemy z chodzeniem po złamaniu śródstopia

Ponad 3 lata temu złamałam V kość śródstopia przy małym palcu. W gipsie doszło do przemieszczenia i lekarz nie zauważył na zdjęciu, że mały palec dosłownie leży na IV palcu i to spowodowało przesunięcie mniejszego fragmentu w stronę IV palca o jakieś 3 -4 mm / tak widzę na zdjęciu które wzięłam z

Jak zapobiec osłabianiu mięśni nogi w gipsie?

Doznałem urazu stawu skokowego lewego i tego samego dnia lekarz obejrzawszy zdjęcia RTG stwierdził u mnie złamania szczytu kostki przyśrodkowej i od razu założył gips, który kończy się tuż pod kolanem. Chcę, aby mięśnie mojej chorej nogi nie zmniejszyły się z powodu jej unieruchomienia oraz, żebym

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników
Wypowiedzi na forum o:

złamanie nogi

Złamanie nogi u dziecka

Mam kilka pytań do dziewczyn, których dzieci miały złamaną nogę ( a szczególnie kość piszczelową i strzałkową z przemieszczeniem ). Jak długo bolała noga w gipsie? Na ile tygodni był założony gips? Czy założenie gipsu poprzedzała operacja? Po jakim czasie dziecko zaczęło chodzic o kulach? Czy po

Re: Złamanie nogi u dziecka

Dzięki za odpowiedź. Czyli może nie jest tak źle, że mój syn jeszcze nie opuszcza nogi ( 10 dni po złamaniu ), chociaż lekarz powiedział, że może

Re: Złamanie nogi u dziecka

Mój syn w wieku 6 lat złamał nogę, kość piszczelowa i strzałkowa ale przemieszczenia nie było. Gips 6tyg, przez pierwsze 2 miał zakaz spuszczania nogi w dół. Dostał wózek inwalidzki. Mielismy doczynienia ze szwajcarska służba zdrowia. Bolało go pare dni mocno.

Re: Złamanie nogi u dziecka

Bez zespolenia leczone? Sam gips? I ten gips nie ociera, nie ciśnie, noga nie jest pod gipsem spuchnięta? Złamanie poważne, ale te 10 dni to już trochę czasu i jednak dziwi to, że z bólu nawet nie może nogi opuścić... Leki przeciwbólowe dostaje? -- "Nie pogardzaj drugim człowiekiem, dopóki nie

Re: Złamanie nogi u dziecka

Ja wwmiałam wieku 9 lat wpadłam pod samochód -miałam złamaną nogę w kości piszczelowej z przemieszczaniem. Zaraz po wypadku miałam nastawioną nogę, ale pielęgniarki w szpitalu kazaly mi od razu chodzić o kulach (lekarze zakazali) i kości znow się przemiesciły. Nogę nastawiali mi drugi raz, w innym

Re: Złamanie nogi u dziecka

syn w wieku 5 lat miał złamanie kości udowej z przemieszczeniem. miał od razu operację, włożone 2 pręty. bez gipsu. tylko 2 dziurki po obu stronach na wysokości kolan. Po operacji bolało go. dawali środki przeciwbólowe. w domu był chyba przerażony, miał zakaz trzymania nogi w dół. (ponieważ był

Re: Złamanie nogi u dziecka

ogólnie jeśli jest gips dłuzej dochodzi się do siebie. bo po zdjęciu musisz praktycznie uczyć się chodzić, mięśnie są zastałe itp. Mój syn dość długo nie spuszczał nogi w dól. nie wiem czy nie z miesiąc. jak już spuścił, to zaczął stawać i praktycznie z dnia na dzień chodzić. nie wiem....ale teraz

Re: Złamałam nogę, w czwartek

To sprawa indywidualna (zależy i od organizmu, i od rodzaju złamania), ale myślę, że możesz najpierw zacząć chodzić z jedną kulą lub porządną laską. Chodzi o to, żebyś w trakcie chodzenia nie opierała się za mocno na uszkodzonej nodze, tylko mocno na lasce w momentach, kiedy zdrowa noga jest

Re: Złamałam nogę, w czwartek

Moje doświadczenie z bolącą nogą. Nie złamana tylko coś jakby pękło w łydce. Kul nie miałam czasu jeszcze załatwić a pies na spacer sam iść nie chciał. Po dwóch krótkich spacerach oszczędzając nogę zaczęłam odczuwać przeciwne biodro - mam swój ciężar gatunkowy. Cudem jakimś następnego dnia było

więcej

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!

Najpopularniejsze: