Wszystko o:

zaburzenia snu

Małgorzata Skorupa

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

Sen nie zawsze nadchodzi i odchodzi wtedy, kiedy tego chcemy. Nie wszyscy w jego trakcie pokornie leżymy w łóżku. Niektóre zaburzenia snu znamy z doświadczenia niemal wszyscy, inne zaskakują, budzą przestrach, czasem mogą zagrażać zdrowiu i życiu. I to zarówno osób nimi dotkniętych, jak i otoczenia. Oto one!

Zaburzenia snu

Mam 24 lata. Od kilku miesięcy mam zaburzenia snu. Zdarza się, że w tygodniu mam totalnie nieprzespane 2 noce. Ponadto często mam uderzenia gorąca oraz zlewne poty w nocy. Ostatnio zaczęłam tracić na wadze.

Tabletki nasenne - warto stosować?

Sen to najlepsze lekarstwo dla całego organizmu. Pozwala nie tylko zregenerować siły fizyczne po całym dniu, ale także wpływa pozytywnie na mózg i emocje. Uspokaja, regeneruje, a także pozwala zebrać siły. Podczas choroby porządny sen stanowi połowę drogi do wyzdrowienia. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy spokojny sen jest zaburzony? Ratunkiem dla wielu często są tabletki nasenne. Co powinieneś o nich wiedzieć?

Insomnia - jedna z chorób cywilizacyjnych

Insomnia - jedna z chorób cywilizacyjnych

niebezpieczna - już jedna nieprzespana noc w dużym stopniu obniża sprawność psychofizyczną. Jeżeli niedobór lub zła jakość snu utrzymuje się przez dłuższy czas, wówczas dochodzi do szeregu zaburzeń - spadek nastroju, spowolnienie reakcji, trudności w koncentracji i przyswajaniu nowych informacji, brak motywacji

Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

szukać gdzie indziej. W takim wypadku można na przykład udać się po pomoc do poradni leczenia zaburzeń snu lub poradni psychologicznej (więcej informacji w materiale: Problemy z zasypianiem? Barany nie działają? Nie poddawaj się! ).   Najdziwniejsze i najgorsze zaburzenia snu - to ci się nawet nie

Kiedy należy się zgłosić się do lekarza lub poradni zaburzeń snu?

specjalistycznej poradni. Reszcie powinien wystarczyć lekarz rodzinny lub rejonowy. Jedyna w Polsce poradnia zaburzeń snu mieści się w Warszawie, przy ul. Nowowiejskiej 27 (czynna od pon. do pt. w godz. 8-16, tel. 0-22 825 20 31 wew. 331) Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą

MELATONINA PLUS spray - psikasz i zasypiasz

MELATONINA PLUS SPRAY 1 mg melatoniny + ekstrakt z melisy, suplement diety zawiera połączenie melatoniny z wyciągiem z melisy w unikalnej formie sprayu, opracowany z myślą o osobach mających trudności w zasypianiu.* Uzupełnienie poziomu melatoniny w naturalny sposób reguluje pracę wewnętrznego zegar

Bruksizm

Bruksizm

Dołącz do nas na Facebooku! Parasomnia to rodzaj zaburzeń snu. Do najbardziej charakterystycznych zachowań zalicza się m.in. somnambulizm , lęki nocne, koszmary nocne, bruksizm, mówienie przez sen oraz seksomnia. Mimo że przyczyny występowania choroby nie są znane przypuszcza się, że ma ona

Najdziwniejsze i najgorsze zaburzenia snu - to ci się nawet nie śniło!

Najdziwniejsze i najgorsze zaburzenia snu - to ci się nawet nie śniło!

Zaburzenia snu

Mam 24 lata. Od kilku miesięcy mam zaburzenia snu. Zdarza się, że w tygodniu mam totalnie nieprzespane 2 noce. Ponadto często mam uderzenia gorąca oraz zlewne poty w nocy. Ostatnio zaczęłam tracić na wadze.Towarzyszące objawy dodatkowe w postaci zlewnych potów w nocy i utraty masy ciała wymagają

Zaburzenia snu

Czasem zdążają mi się takie noce podczas których śpię i wiem że to sen, alei wtedy podczas tego bardzo się boję. Pojawia się czasem ból głowy, bardzo głośne dźwięki, a po kilku razach już zaczyna się ból, jakby ktoś bardzo ciężki mnie przygniatał swoim ciałem. Natomiast kiedy się obudzę jakimś

Zaburzeniami integracji sensorycznej?

Witam. Mam 15 lat i nazywam się Marek. Mam następujący problem który mnie strasznie nurtuje. Ktoś mi kiedyś powiedział, że może to być coś związanego z zaburzeniami integracji sensorycznej albo z choroba sierocą... Odkąd pamiętam przed zaśnięciem , słuchając muzyki bujam się. Wygląda to w taki

Problemy ze snem, brak chęci do życia

razy próbowałem w swoim życiu coś zmienić i bez skutku może na parę dni było lepiej 'odrobinę' ale potem jakoś sytuacja zaczynała się robić taka sama jak przed zmianą. Proszę o pomoc. Dziękuje.Problemy ze snem są głównym objawem zaburzeń depresyjnych. W Pana przypadku konieczna jest konsultacja

Cukrzyca, a mrowienie w tylniej części głowy

Czy przy cukrzycy może występować mrowienie głowy w tylnej części? Wypijam małe ilości alkoholu do snu, aby usnąć i nie odczuwać mrowienia.Jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy jest neuropatia cukrzycowa, czyli uszkodzenie układu nerwowego. Pierwszym objawem neuropatii są zazwyczaj zaburzenia

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

był jedyny sposób, zebym JA chociaz przez moment pospała. Prócz tego jadł doskonale, w ciągu dnia był usmiechnięty, rozwijał się bez zastrzeżeń, usmiechał - super dziecko tylko ten sen.... Odstawienie od piersi niewiele pomogło ( zbiegło się z pójściem do przedzkola). Trzymał mi rękę pod pachą i tak

2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia IS???

Witam, Jak zapewne wiele z rodziców mam problem ze snem mojej 9 tygodniowej córci. Tyle że nie znalazłam podobnego przypadku na forum... pierwsze 4 tygodnie pieknie spała i jadła, w piatym tygodniu zaczeło sie dziwne wiercenie w prawo i lewo główka w trakcie zasypiania, do tego doszły ruchliwe

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

Niewyspana_mama i co u Was słychać? U nas dalej zasypianie to masakra. Może znalazłaś złota metodę na sen?:-)

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

A jak ma ssac dobrze piers i dobre rosnac dziecko, ktore ma tak smoczka? Nie moze, zacznij karmic na zadanie to dziecko bedzie spokojniejsze i zacznie dojadac. -- http://www.suwaczki.com/ http://www.suwaczki.com/tickers/ex2b3e5ez28yo7o3.png

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

Nie mogę wejść na tą stronę zdrowysen więc czy możesz mi napisać jak nauczyłam dziecko spać. Metoda wypłacania nie działa próbowałam przez 4 dni.z każdym dniem było coraz gorzej.po ostatnim wieczorze i 5h płaczu obiecałam sobie i małej nigdy więcej. Więc objaw mi ta cudowna metodę bardzo Cię proszę.

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

A.ja się zastanawiam, na przykładzie moich dzieci czy to nie właśnie karmienie na żądanie jest powodem tyłu problemów ze snem niemowlaków. Starszy spadł dużo, ale ciągle z nim leżałam bo spał tylko przy piersi, miał dużo gazów. Z tego powodu odkładam naukę innego zasypiania, w końcu miałam dość i

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

U mojego starszego były bardzo wyraźne skoki rozwojowe, aczkolwiek nie trwały nigdy po kilka tygodni, raczej tydzień, nowe umiejętności + kilka dni aż dziecko przystosowalo się do zmiany. Po 6 miesiącu przestały być widoczne. U młodszego w ogóle czegoś takiego nie ma. To samo z wzrostem, starszy wpa

Re: 2 mies. niemowlę problem ze snem-zaburzenia I

Hmmm napisalas tak jakbym zastepowala dziecku piers smoczkiem.. Absolutnie tak nie jest. Wierz mi wiem co znaczy karmic na zadanie... Do niedawna mala jadla co 1,5-3h, w nocy czasem rzadziej, zawsze NA ZADANIE. Teraz w dzien nie bardzo chce a w nocy nadrabia. Jest miedzy 50-60centylem, byly ty

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!