Wszystko o:

zaburzenia snu lekarz

odpowiada dr n. med. Michał Skalski, Kierownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Kliniki Psychiatrycznej Akademii Medycznej w Warszawie

Kiedy należy się zgłosić się do lekarza lub poradni zaburzeń snu?

Kiedy należy się zgłosić się do lekarza lub poradni zaburzeń snu?

* Gdy nie śpisz od dwóch tygodni lub od dłuższego czasu zdarza ci się nie przesypiać średnio trzech nocy w tygodniu;

Insomnia - jedna z chorób cywilizacyjnych

Nie ma określonej stałej długości snu, która gwarantuje zregenerowanie organizmu. Przeciętnie dorosły człowiek śpi 6-8 godzin - taka długość w większości przypadków wystarcza, aby zachować zdrowie, świeży wygląd i efektywnie działać w ciągu dnia. Niestety w dzisiejszych czasach coraz więcej osób boryka się z problemem bezsenności (łac. insomnia), a zaburzony sen wpływa niekorzystnie na prawie wszystkie procesy naszego organizmu i ogólnie prowadzi do pogorszenia jakości życia. Insomnia postrzegana jest jako choroba łagodna, a wcale taka nie jest.

Co się z nami dzieje, gdy śpimy? Na czym polegają fazy snu?

Rady w stylu "wyśpisz się po śmierci" to bzdury. Sen jest jednym z najważniejszych mechanizmów regeneracji organizmu. Fazy snu umożliwiają odpoczynek zarówno ciała, jak i mózgu. Czym są fazy snu i jak działają?

Fluoksetyna - działanie i skutki uboczne

Fluoksetyna - działanie i skutki uboczne

poprawny cykl miesiączkowy, lecz przede wszystkim na nastrój. Zbyt niski poziom serotoniny skutkuje spadkiem nastroju, wzmożoną agresją, podenerwowaniem,. zaburzeniami odżywiania (objadaniem się, albo też spadkiem apetytu), bezsennością i innymi zaburzeniami snu, jak również poczuciem smutku, żalu

Lorazepam (Lorafen, Tavor) - zastosowanie, działanie, skutki uboczne

Lorazepam (Lorafen, Tavor) - zastosowanie, działanie, skutki uboczne

. odwrotne do oczekiwanych), suchość w ustach oraz niepamięć starcza. Do skutków ubocznych na poziomie emocjonalnym mogą należeć: impulsywność, nieuzasadniona euforia, brak samokontroli, stany depresyjne , zaburzenia snu . W przypadku przedawkowania leku można spodziewać się utraty przytomności

Mgła mózgowa: taka choroba nie istnieje, ale zespół dolegliwości - owszem. Co to i kiedy występuje?

Mgła mózgowa: taka choroba nie istnieje, ale zespół dolegliwości - owszem. Co to i kiedy występuje?

, ostry zespół mózgowy) charakteryzuje się omamami wzrokowymi, słuchowymi i dotykowymi, lękiem, pobudzeniem, zaburzeniami snu, dezorientacją, dekoncentracją oraz nagłymi zmianami nastroju. Zespół majaczeniowy może być spowodowany zarówno chorobą, jak zatruciem środkami psychoaktywnymi, odstawieniem leków

Nagroda Nobla za rozgryzienie rytmu dobowego. Pora ma znaczenie!

Nagroda Nobla za rozgryzienie rytmu dobowego. Pora ma znaczenie!

biologiczny: zaburzenia Zaburzenie cyklu dobowego wynika najczęściej z czynników zewnętrznych. Problemy z dostosowaniem zegara biologicznego do okoliczności mają osoby pracujące czy uczące się po nocach (pracownicy na zmianie nocnej, dyżurujący lekarze, studenci). Dobowy rytm rozregulowuje się. W niektórych

Depresja - choroba, którą trzeba leczyć. Przyczyny i objawy depresji

Depresja - choroba, którą trzeba leczyć. Przyczyny i objawy depresji

: obniżony nastrój, anhedonia - niezdolność do odczuwania przyjemności (rzeczy, które zwykle nas cieszyły, nie wzbudzają naszego zainteresowania), niska samoocena, brak poczucia sensu, trudności w koncentracji, kłopoty z podejmowaniem decyzji, męczliwość, mniejsza aktywność, poczucie winy, zaburzenia snu

Sprawcy problemu to geny i fizjologia, a nie stres. Moczenie nocne - obalamy mity

Sprawcy problemu to geny i fizjologia, a nie stres. Moczenie nocne - obalamy mity

Zaburzenia snu

Mam 24 lata. Od kilku miesięcy mam zaburzenia snu. Zdarza się, że w tygodniu mam totalnie nieprzespane 2 noce. Ponadto często mam uderzenia gorąca oraz zlewne poty w nocy. Ostatnio zaczęłam tracić na wadze.Towarzyszące objawy dodatkowe w postaci zlewnych potów w nocy i utraty masy ciała wymagają

Zaburzenia snu

Czasem zdążają mi się takie noce podczas których śpię i wiem że to sen, alei wtedy podczas tego bardzo się boję. Pojawia się czasem ból głowy, bardzo głośne dźwięki, a po kilku razach już zaczyna się ból, jakby ktoś bardzo ciężki mnie przygniatał swoim ciałem. Natomiast kiedy się obudzę jakimś

Zaburzenia ząbkowania?

Moja córeczka ma prawie 15 m-cy i 10 zębów. Martwi mnie to, że dolna dwójka wyszła 3 m-ce temu, a drugiej wciąż nie widać. Jak długa przerwa w ząbkowaniu jest normalna? Do lekarza idziemy dopiero za dwa tygodnie, ale martwię się, że może to jakiś problem z zawiązkami zębów.Generalnie tempo

Zaburzenia pamięci i koncetracji

Pamięć krótkotrwała zaburzona i koncentracja. Do tego bóle karku i głowy oraz problemy z orientacją. 10 lat temu uraz głowy jednak w T-K głowy czysto. Ponad to skolioza kręgosłupa. Co mogę z tym zrobić? Jak sobie pomóc? Do kogo się zgłosić?Przedstawione objawy są opisane bardzo skrótowo i niestety

Zaburzenia ucha środkowego?

, z badaniami moczu i krwi, które niczego nie wykazały. Lekarz ten skierował mnie na badanie błędnika, które wykazało, że mam poważne jego zaburzenie w prawym uchu. Teraz lekarz zaczyna się zastanawiać od czego to mogło nastąpić. Mam przepisane leki, ale poprawy nie czuję. Proszę mi powiedzieć, które

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

lekarz lub poradnia leczenia zaburzeń snu

lekarz lub poradnia leczenia zaburzeń snu, gdzie w Lublinie?

kołdra obciążeniowa (sensoryczna)?

Czy ktoraś ematka stosowała? Bardzo proszę o opinie, czy rzeczywiście jest jakiś efekt stosowania? Szukam rozwiązań dla nastolatki z silnymi zaburzeniami snu i lękami. Idziemy oczywiście do lekarza, ale pomyślałam,że to może trochę wspomóc terapię farmakologiczną.

Re: co bierzecie na sen?

. Ale coś na sen brać muszę. Praca na 3 zmiany dodatkowo się przyczyniła do zaburzeń snu. Nigdy więcej, mój lekarz też jest tego zdania. Muszę wyregulować jakoś ten sen. dzięki za przykłady, to nie znaczy że uprę się na lek, to nie koncert życzeń ale spytam co o tym myśli

Re: Jak rozpoznać depresję?

dopiero teraz, i to nie z powodu depresji, tylko zaburzenia snu. Powiedziałam w rozmowie, że miewam nawroty depresji. Nie wiem, co tam zapisał w karcie, ale polecił dodatkową psychoterapię.

Re: Jak rozpoznać depresję?

Ja latami miałam stany lękowe, ataki paniki, agorafobię, zaburzenia snu, ale "nic tragicznego się nie dzieje, wszyscy zdrowi, dobra praca, kochający mąż, fajne dzieci", więc tak się męczyłam, bo internetowej nie było i nie wiedziałam, że to się leczy. Efekt jest taki, że do końca życia już będę na

Re: lekarz lub poradnia leczenia zaburzeń snu

Najbliższa prawdziwie profesjonalna Poradnia Zaburzeń Snu znajduje się w Warszawie. I niestety czas oczekiwania bardzo długi (jeżeli chodzi o przyjęcia na NFZ). Kiedyś w Kurierze Lubelskim znalazłam sensowny wywiad z prof. Kingą Borowicz, która zajmuje się leczeniem bezsenności. www

Re: Problem ze snem

podejrzewasz depresję (tego ostatniego nie powinnam Ci polecać, bo to jednak jakiś lek, chociaż też ziołowy i bez recepty, ale na mnie działa). Możesz pójść do poradni zaburzeń snu (nie trzeba skierowania, bo to są przychiatrzy), albo bezpośrednio do psychiatry. Ja zapisałam się na wizytę do takiej poradni, u

Re: Podawanie środków nasennych w ZOL-u

jak Wy - wystraszone, nieświadome stanu chorych. Osoba kwalifikująca się do zolu jest osobą na starcie kwalifikującą się do ustawiania nastroju i snu farmakologicznie. Zapewne ocenił to lekarz i wpisał w kartę. Jednak rodziny nie rozmawiają z lekarzem, ale z opiekunką, która nie ma prawa udzielać

Re: smiertelna bezsennosc?

u wąskich specjalistów z medycyny snu zazwyczaj nie jest potrzebna - raczej wyłącznie po wykluczeniu depresji, w jakiś rzadkich rodzajach zaburzeń snu. Jeśli ma Pan ochotę, proszę bardzo szczegółowo opisać owe problemy snem, to może będę potrafił się do tego sensownie odnieść. Z szacunkiem

Re: banał czy problem.

mogę mówić tylko o mocnym podejrzeniu tej choroby. Obraz jest jednak bardzo typowy: duża zmiana nastroju, nietypowe, wielkie zamartwianie się, obsesyjne nawracanie myśli o sprawach, które martwią i dręczą, niemożność uspokojenia się mimo perswazji osób bliskich, wyraźne zaburzeniami snu o obrazie

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!