Wszystko o:

zawartość cukru w produktach

ak

Batoniki z ostrzeżeniem

Batoniki z ostrzeżeniem

Parlament Europejski wypowiada wojnę produktom o wysokiej zawartości cukrów i tłuszczów. W trosce o obywateli UE, urzędnicy chcą umieścić na paczkach np. batoników ostrzeżenia podobne do tych, jakie znaleźć możemy np. na produktach tytoniowych. Planowane są również zmiany w treściach reklam produktów o podwyższonej kaloryczności - urzędnicy chcą skończyć z "pozytywnym przesłaniem" spotów.

Mężczyzno, popraw swoją płodność dietą!

Czerwone mięso, fast - foody, cukry, przetworzona żywność - uwaga panowie, naukowcy po raz kolejny alarmują, że dieta oparta na tych produktach, nie tylko nie jest sprzymierzeńcem dobrej formy i sylwetki, ale także może upośledzać jakość nasienia, a co za tym idzie - zdolności reprodukcyjne. Co począć? Zmienić zawartość talerza. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Nowa piramida żywieniowa także w Polsce

Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie opublikował nową piramidę żywienia i aktywności fizycznej. Tak naprawdę nie jest nowością: starą skutecznie obalił 15 lat temu harwardzki uczony prof. Walter Willett

Zęby od kuchni, czyli dieta na piękny i zdrowy uśmiech

Zęby od kuchni, czyli dieta na piękny i zdrowy uśmiech

i niszczy szkliwo. Jeśli chodzi o fosfor to, podobnie jak fluor, w organizmie kumuluje się on przede wszystkim w kościach i zębach. O jego ilość w diecie raczej nie musimy się obawiać (chyba, że głodujemy)- znajduje się niemal we wszystkich produktach żywnościowych i łatwiej z nim przedawkować

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Lubisz nabiał? Świetnie, sięgnij po białe sery . Okazuje się, że swoje zalety mają nie tylko te odchudzone o graniczącej z zerem zawartości tłuszczu. Świeży kozi serek lub ser feta i tłustsze produkty mleczne dostarczą ci sporych (jak na naturalne produkty spożywcze) dawek sprzężonego kwasu

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Warzywa powinny stanowić obowiązkowy element naszej codziennej diety ze względu na zawartość witamin, minerałów czy błonnika. Niestety tylko w sezonie letnim dostęp do świeżych i smacznych warzyw jest prosty. Jak poradzić sobie w okresie zimowym i wczesnowiosennym? Najlepiej sięgać po warzywa

Fruktoza - naturalna słodycz, która budzi wątpliwości

Fruktoza - naturalna słodycz, która budzi wątpliwości

jest ich pochodzenie. Jego zdaniem, o przybieraniu na wadze decyduje zawartość kalorii, a nie ilość fruktozy w danym produkcie. Czytaj także: Cukier, słodziki i inne produkty słodzące - wybierz słodycz dla siebie Owoce i warzywa, o czym świadczy ich kolor? ABC nadwagi i otyłości Cukier

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

pomocna również w niektórych innych schorzeniach, w tym chorobach autoimmunologicznych, np. w chorobie Hashimoto i reumatoidalnym zapaleniu stawów ( RZS ), rzadko występującej alergii na gluten , a także stanach zapalnych jelit czy zespole jelita drażliwego ( IBS ). Produkty spożywcze pozbawione

Woda, zielona herbata i...? To powinnaś pić, jeśli chcesz mieć zdrową i gładką skórę

Woda, zielona herbata i...? To powinnaś pić, jeśli chcesz mieć zdrową i gładką skórę

przetworzonych produktów, cukru. W naszym menu powinny dominować warzywa, owoce i kasze. "Kuracja" stanie się skuteczniejsza, jeśli będziesz organizm odpowiednio nawadniać. Poznaj schemat, który pomoże Ci tak rozplanować napoje, abyś mogła cieszyć się gładką, zdrową i piękną cerą. Arkadiusz

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Jakie produkty dodadzą mi energii?

: - regularne posiłki - chęć słodyczy jest mniejsza, jeśli będziemy jeść regularnie, tzn co 3-4 godziny. Wydłużające się przerwy między posiłkami nasilają uczucie głodu (spadek cukru we krwi) i sprzyjają dokonywaniu przez nas tak zwanych "szybkich" decyzji, to znaczy wybieraniu produktów gotowych do spożycia

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Nietolerancja laktozy - co to oznacza?

dorosłych jest wywołana postępującym z wiekiem zmniejszeniem aktywności enzymu trawiącego - laktazy. Laktaza odpowiedzialna jest za rozkład laktozy - cukru znajdującego się w mleku - do mniejszych produktów, które mogą być wchłaniane w jelitach. W Pani przypadku doszło do stopniowego zanikania aktywności

Problemy z odchudzaniem

energetyczny. Być może przyczyną Pani problemów jest zmiana nawyków żywieniowych czy styl życia - w szczególności brak regularnej aktywności fizycznej. Oprócz stosowania racjonalnej diety - eliminacja jak największej ilości cukrów prostych, produktów przetworzonych i białego pieczywa na rzecz dużej zawartości

DNA moczanowa - dieta

szczególną uwagę zwracamy na puryny. Dieta powinna zawierać produkty o niskiej zawartości puryn. Trzeba wykluczyć produkty bogate w puryny tj. mięsa, podroby ( wątróbka, nerki, móżdżek), wywary mięsne, sosy mięsne, galarety mięsne, sardynki, śledzie, suche rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Babo :)

zawartości tłuszczy i cukrów oraz sztucznych ulepszaczy i barwników. - Słodycze oraz wyroby cukiernicze i ciastkarskie, o zawartości cukru przekraczające 10 g cukrów dodanych na 100 g produktu. - Fast foody?, czyli frytki, hamburgery i produkty typu ?instant? o zawartości sodu przekraczającej 300 mg na w

Re: Sklepy dla cukrzyków-gdzie?

Bardzo fajny sklep internetowy, mają w jednym miejscu wyselekcjonowane artykuły spożywcze dla cukrzyków, a także dla tych, którzy przywiązują wagę do zdrowego żywienia i szukają produktów wyprodukowanych bez stosowania cukru lub o obniżonej zawartości cukru. Większość produktów ma certyfikat i

Re: Od czego tyje sie w USA?

czytać. Nie ma żadnego problemu ze znalezieniem jogurtu, który ma w składzie tylko mleko. Warto też zauważyć, że napis "organic" wcale nie gwarantuje, że dany produkt jest najzdrowszy na półce. "Organic" może nie będą miały w składzie oleju palmowego czy chemicznych pestycydów, ale zawartość cukru i soli

Re: ##########NASZE CHOROBY############

Badania zostały przeprowadzone na myszach, których dieta składała się z produktów z bardzo wysoką zawartością cukru. Ponad 50% zwierzęt, które poddane były półrocznej diecie cukrowej , zachorowały na raka piersi. W tej grupie myszy znajdowały się też takie, które karmione były skrobią, te myszy nie

Re: ratunku, mole spożywcze.........

wyjeżdża cała kilka razy dziennie. Niektóre produkty są całkiem bezpieczne (np. mąka ziemniaczana, cukier - tam się nigdy nie zobaczy mola, kawa rzecz jasna), ale tych jest znacznie mniej, inne to produkty wysokiego ryzyka (np. mak, mąka pszenna, kasza bulgur i kasza kus kus - to szczególnie, bułka tarta

Re: Ohydne "Rajskie mleczko" z Goplany

Rajskie mleczko Skład: cukier, czekolada 26% (cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, tłuszcz roślinny, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgatory- lecytyna sojowa i E 476, aromat), tłuszcz roślinny utwardzony, woda, syrop glukozowy, mleko w proszku (3,5%), substancja utrzymująca

Re: Eeeeee....

zawartością "E" na etykietce podchodzimy nieufnie. Sądzimy, że są trujące i niebezpieczne dla zdrowia. "Tymczasem wiele kryjących się pod nimi substancji występuje w nieprzetworzonych, naturalnych produktach. Są to np. algi, wodorosty czy owoce"- powiedziała Małgorzata Borkowska z Koła Naukowego Technologów

Re: Kosmetyki poprawiajace nastroj

, że różne produkty mają inną zawartość oleju i komuś może odpowiadać większy efekt natłuszczający, a komuś innemu mniejszy. Ale to akurat może w domowym peelingu doskonale regulować indywidualnym doborem składników i proporcji. Próby wiele nie kosztują. I ja nikogo nie namawiam do domowej produkcji

Re: Od czego tyje sie w USA?

całe regały zastawione wodą, głównie alkaiczną (Icelandic, FIji) po 3 $ za butelkę 1 l. Zwykli amerykanie jednak wody nie kupują bo ją piją z kranu:) W sklepach dobry wybór produktów bez konserwantów, o obniżonej zawartości soli lub bez cukru i jego pochodnych. Sama jestem na diecie, więc czytałam

Re: fatalne jedzenie w przedszkolu

produkty śniadaniowe zawierają nie więcej niż 15 g cukrów w 100 g produktu gotowego do spożycia, b) o niskiej zawartości sodu/soli, tj. zawierające nie więcej niż 0,12 g sodu lub równoważnej ilości soli na 100 g lub na 100 ml środka spożywczego lub o obniżonej zawartości sodu/soli, tj. obniżenie zawartości

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!