Wszystko o:

zawartość cukru w produktach

ak

Batoniki z ostrzeżeniem

Batoniki z ostrzeżeniem

Parlament Europejski wypowiada wojnę produktom o wysokiej zawartości cukrów i tłuszczów. W trosce o obywateli UE, urzędnicy chcą umieścić na paczkach np. batoników ostrzeżenia podobne do tych, jakie znaleźć możemy np. na produktach tytoniowych. Planowane są również zmiany w treściach reklam produktów o podwyższonej kaloryczności - urzędnicy chcą skończyć z "pozytywnym przesłaniem" spotów.

Cukrzyca typu 2 - przyczyny, objawy i leczenie

Cukrzyca to choroba, która zbiera coraz większe żniwa na całym świecie. Choć jest nazywana chorobą cywilizacyjną, bowiem w wielu przypadkach wynika z nieprawidłowego dbania o zdrowie, to skłonności do niej można odziedziczyć po przodkach. Cukrzyca typu 2 to najczęstsza postać tej choroby. Wedle danych WHO, aż 80% cukrzyków to właśnie chorujący na cukrzycę typu 2.

Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?

Oto zdrowotny przegląd najpopularniejszych dań, które pojawiają się na polskich stołach w czasie świąt. To nie tylko kalorie spieszące, aby odłożyć się w biodrach. To żywieniowa mądrość zaklęta w tradycji. Weźmy pod lupę ich wartość odżywczą. Wyjdzie nam to na zdrowie?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

torebki, a nawet potrawy usmażone na oleju w domu. W niewielkich ilościach nie są groźne. O niskiej, bezpiecznej zawartości tłuszczów trans można mówić, dopóki stanowią one do 1,5 g na każde 100 g produktu. Poziom dopuszczalny to 10 proc. wszystkich tłuszczów w produkcie. Jak to sprawdzić? Ile ich

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Miód rzepakowy - właściwości zdrowotne i zastosowanie

kaloryczność jest też zdrowszym zamiennikiem dla białego cukru. Sprawdź: Przegląd produktów słodzących - jak wybrać najlepiej? Oprócz tego zawiera cenne składniki mineralne - bor, magnez , potas i żelazo . Bor ułatwia przyswajanie innych związków odżywczych, bierze również udział w budowie tkanki kostnej

Jaka dieta, taka twarz. Cera zdradza, czego jesz za dużo

Jaka dieta, taka twarz. Cera zdradza, czego jesz za dużo

;Reverse The Signs Of Ageing: The Revolutionary Inside - Out Plan To Glowing, Youthful Skin" wyróżnia typy twarzy charakterystyczne dla efektów wywołanych przez cukier , nabiał, alkohol czy gluten . U osób wrażliwych produkty te naznaczają skórę twarzy w specyficzny dla siebie sposób: krostkami

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

Sztuczny słodzik powoduje raka, a sól choroby serca? Obalamy 9 mitów o produktach spożywczych, które rzekomo szkodzą

zajadający się węglowodanami. Niedojrzałe awokado? Dzięki naszemu trikowi, w kilkanaście minut będzie idealne do zjedzenia Tylko 1,3 proc. światowej populacji cierpi z powodu nietolerancji glutenu , czyli celiakii , która jest chorobą o podłożu genetycznym. Tymczasem moda na bezglutenowe produkty i

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

. Wykorzystaj te sprawdzone produkty. Dowiedz się, co i dlaczego działa. Lubisz nabiał? Świetnie, sięgnij po białe sery . Okazuje się, że swoje zalety mają nie tylko te odchudzone o graniczącej z zerem zawartości tłuszczu. Świeży kozi serek lub ser feta i tłustsze produkty mleczne dostarczą ci sporych (jak

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Jeśli szukasz recepty, by szybko dorobić się zmarszczek, wysuszyć organizm i uszkodzić DNA, spożywaj regularnie w dużych ilościach te produkty. Na co warto uważać i dlaczego Oczywiście, starzenie to naturalny, nieunikniony proces. Jego tempo to jednak już kwestia indywidualna, zależna w pewnym

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Jakie produkty dodadzą mi energii?

: - regularne posiłki - chęć słodyczy jest mniejsza, jeśli będziemy jeść regularnie, tzn co 3-4 godziny. Wydłużające się przerwy między posiłkami nasilają uczucie głodu (spadek cukru we krwi) i sprzyjają dokonywaniu przez nas tak zwanych "szybkich" decyzji, to znaczy wybieraniu produktów gotowych do spożycia

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Nietolerancja laktozy - co to oznacza?

dorosłych jest wywołana postępującym z wiekiem zmniejszeniem aktywności enzymu trawiącego - laktazy. Laktaza odpowiedzialna jest za rozkład laktozy - cukru znajdującego się w mleku - do mniejszych produktów, które mogą być wchłaniane w jelitach. W Pani przypadku doszło do stopniowego zanikania aktywności

Problemy z odchudzaniem

energetyczny. Być może przyczyną Pani problemów jest zmiana nawyków żywieniowych czy styl życia - w szczególności brak regularnej aktywności fizycznej. Oprócz stosowania racjonalnej diety - eliminacja jak największej ilości cukrów prostych, produktów przetworzonych i białego pieczywa na rzecz dużej zawartości

DNA moczanowa - dieta

szczególną uwagę zwracamy na puryny. Dieta powinna zawierać produkty o niskiej zawartości puryn. Trzeba wykluczyć produkty bogate w puryny tj. mięsa, podroby ( wątróbka, nerki, móżdżek), wywary mięsne, sosy mięsne, galarety mięsne, sardynki, śledzie, suche rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: produkty gorszej jakości a polski rząd

Produkty pod nazwą 100% owoców są bardzo często dosładzane fruktozą. Ten cukier nie musi być wtedy deklarowany. W efekcie ma się jednak produkt z o wiele wyższą zawartością fruktozy niż miałaby porównywalna ilość świeżych owoców. To też można teoretycznie sprawdzić na etykiecie w tabeli pod

Re: produkty gorszej jakości a polski rząd

snakelilith napisała: > Produkty pod nazwą 100% owoców są bardzo często dosładzane fruktozą. Ten cukier > nie musi być wtedy deklarowany. W efekcie ma się jednak produkt z o wiele wyżs > zą zawartością fruktozy niż miałaby porównywalna ilość świeżych owoców. I o to dokładnie mi

Re: produkty gorszej jakości a polski rząd

aerra napisał(a): > Łowicz, 100%. Słodzony sokiem jabłkowym (niespodzianka, z owoców), do zagęszcze > nia użyte tylko pektyny (niespodzianka: z jabłek ;) czyli jw.). Kupuję od paru > lat. Zawartość cukrów w gotowym produkcie: między 25g a 34g/100g, w zależności > od tego z

Re: fatalne wyniki jakości probiotyków

ściąga surowce, oznacza zawartość "cukru w cukrze", robi produkt i voila. W wersji super-hiper oznacza zawartość substancji aktywnych w produkcie i nastawia badania stabilności produktu. Nadal daleko do standardów lekowych, ale przynajmniej wiadomo co tkwi w produkcie.

Re: eko nabiał wyczaiłam

A ja się nie czepiam cukru w jogurtach owocowych, bo to jest praktycznie jedyny produkt dosładzany, jaki moje dziecko je. A zawartość jest wszędzie podobna, ok. 13 g cukrów na 100 g, przy czym prawie połowa (ok. 5 g) to są cukry pochodzące z mleka (laktoza). Nawet jogurt naturalny ma w sobie cukry

Re: produkty gorszej jakości a polski rząd

Łowicz, 100%. Słodzony sokiem jabłkowym (niespodzianka, z owoców), do zagęszczenia użyte tylko pektyny (niespodzianka: z jabłek ;) czyli jw.). Kupuję od paru lat. Zawartość cukrów w gotowym produkcie: między 25g a 34g/100g, w zależności od tego z jakich owoców. Piotr i Paweł ma podobne, słodzone

Re: Największe znaczenie w obniżeniu stężenia cho

naszej diecie powinny być węglowodany złożone - pełnoziarniste produkty zbożowe, kasze, wysokiej jakości makaron, brązowy ryż, ziemniaki. Ograniczamy za to cukier, słodycze, wyroby cukiernicze. Unikanie cukru chroni nas przed otyłością, dużym stężeniem trójglicerydów i zmniejsza syntezę cholesterolu

Re: Bezglutenowo i bezlakotowo :(

Laktoza to cukier. Ser żółty tzw. twardy - gouda powinien być produktem bezlaktozowym. Żeby sprawdzić czy jest trzeba sprawdzić zawartość cukru w serze. Jak jest napisane 0g. tzn. Że nie ma laktozy. Producenci dodają laktozy żeby przyśpieszyć fermentacje (?). Jogurty mają laktozę - musisz kupić

Re: Konfitura różana- cukier różany

Z ciekawości zapytałam polskie koleżanki z grupy piekarniczej - mówią żeby z daleka omijać firmy Stovit i Ogródek Dziadunia, produkty za drogie, niezbyt smaczne a płatków róży w zawartości żałośnie mało (sprawdziłam OD, 20 %, to jakiś żart chyba, przecież to prawie sam cukier, aż mnie zemdliło

Re: Zmęczenie nadnerczy

wysokojakościowego snu oraz w prawidłowym funkcjonowaniu nadnerczy. Niestety, wielu ludziom trudno jest z niej zrezygnować. Jeśli należysz do tej grupy -pij ją tylko w godzinach porannych i z umiarem. Cukier rafinowany: obejmuje również sztuczne substancje słodzące i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!