Wszystko o:

zawartość cukru w produktach

ak

Batoniki z ostrzeżeniem

Batoniki z ostrzeżeniem

Parlament Europejski wypowiada wojnę produktom o wysokiej zawartości cukrów i tłuszczów. W trosce o obywateli UE, urzędnicy chcą umieścić na paczkach np. batoników ostrzeżenia podobne do tych, jakie znaleźć możemy np. na produktach tytoniowych. Planowane są również zmiany w treściach reklam produktów o podwyższonej kaloryczności - urzędnicy chcą skończyć z "pozytywnym przesłaniem" spotów.

Mężczyzno, popraw swoją płodność dietą!

Czerwone mięso, fast - foody, cukry, przetworzona żywność - uwaga panowie, naukowcy po raz kolejny alarmują, że dieta oparta na tych produktach, nie tylko nie jest sprzymierzeńcem dobrej formy i sylwetki, ale także może upośledzać jakość nasienia, a co za tym idzie - zdolności reprodukcyjne. Co począć? Zmienić zawartość talerza. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Jedzenie, które postarza. Te pokarmy dodadzą ci lat

Uwaga, jedząc poniższe produkty, dodajesz sobie lat. Jeśli szukasz recepty, aby dorobić się zmarszczek, wysuszyć organizm i uszkodzić swoje DNA, spożywaj je regularnie w dużych ilościach. Na co warto uważać i dlaczego?

Nowa piramida żywieniowa także w Polsce

Nowa piramida żywieniowa także w Polsce

składnikiem są węglowodany złożone. W prawidłowym żywieniu te węglowodany powinny dostarczać ponad 50% kalorii. Preferowane są produkty z mąk razowych, ze względu na większą zawartość błonnika, witaminy B1 i składników mineralnych. Kolejną grupą produktów jest mleko i jego przetwory. Są one trudnym do

Zęby od kuchni, czyli dieta na piękny i zdrowy uśmiech

Zęby od kuchni, czyli dieta na piękny i zdrowy uśmiech

i niszczy szkliwo. Jeśli chodzi o fosfor to, podobnie jak fluor, w organizmie kumuluje się on przede wszystkim w kościach i zębach. O jego ilość w diecie raczej nie musimy się obawiać (chyba, że głodujemy)- znajduje się niemal we wszystkich produktach żywnościowych i łatwiej z nim przedawkować

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Lubisz nabiał? Świetnie, sięgnij po białe sery . Okazuje się, że swoje zalety mają nie tylko te odchudzone o graniczącej z zerem zawartości tłuszczu. Świeży kozi serek lub ser feta i tłustsze produkty mleczne dostarczą ci sporych (jak na naturalne produkty spożywcze) dawek sprzężonego kwasu

Fruktoza - naturalna słodycz, która budzi wątpliwości

Fruktoza - naturalna słodycz, która budzi wątpliwości

jest ich pochodzenie. Jego zdaniem, o przybieraniu na wadze decyduje zawartość kalorii, a nie ilość fruktozy w danym produkcie. Czytaj także: Cukier, słodziki i inne produkty słodzące - wybierz słodycz dla siebie Owoce i warzywa, o czym świadczy ich kolor? ABC nadwagi i otyłości Cukier

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Warzywa powinny stanowić obowiązkowy element naszej codziennej diety ze względu na zawartość witamin, minerałów czy błonnika. Niestety tylko w sezonie letnim dostęp do świeżych i smacznych warzyw jest prosty. Jak poradzić sobie w okresie zimowym i wczesnowiosennym? Najlepiej sięgać po warzywa

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

Zboża i kasze bezglutenowe: czym się różnią poza smakiem? Które warto wprowadzić do diety?

pomocna również w niektórych innych schorzeniach, w tym chorobach autoimmunologicznych, np. w chorobie Hashimoto i reumatoidalnym zapaleniu stawów ( RZS ), rzadko występującej alergii na gluten , a także stanach zapalnych jelit czy zespole jelita drażliwego ( IBS ). Produkty spożywcze pozbawione

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Jakie produkty dodadzą mi energii?

: - regularne posiłki - chęć słodyczy jest mniejsza, jeśli będziemy jeść regularnie, tzn co 3-4 godziny. Wydłużające się przerwy między posiłkami nasilają uczucie głodu (spadek cukru we krwi) i sprzyjają dokonywaniu przez nas tak zwanych "szybkich" decyzji, to znaczy wybieraniu produktów gotowych do spożycia

Cukrzyca a dieta

Jaka powinna być dieta dla cukrzyka, aby nie był głodny? Wysoki indeks ma chleb razowy, a jaki to chleb z pełnego ziarna? Proszę o poradę jak jeść.Dieta dla pacjentów chorujących z cukrzycą powinna być dietą z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych, których wysoką zawartość mają produkty

Nietolerancja laktozy - co to oznacza?

dorosłych jest wywołana postępującym z wiekiem zmniejszeniem aktywności enzymu trawiącego - laktazy. Laktaza odpowiedzialna jest za rozkład laktozy - cukru znajdującego się w mleku - do mniejszych produktów, które mogą być wchłaniane w jelitach. W Pani przypadku doszło do stopniowego zanikania aktywności

Problemy z odchudzaniem

energetyczny. Być może przyczyną Pani problemów jest zmiana nawyków żywieniowych czy styl życia - w szczególności brak regularnej aktywności fizycznej. Oprócz stosowania racjonalnej diety - eliminacja jak największej ilości cukrów prostych, produktów przetworzonych i białego pieczywa na rzecz dużej zawartości

DNA moczanowa - dieta

szczególną uwagę zwracamy na puryny. Dieta powinna zawierać produkty o niskiej zawartości puryn. Trzeba wykluczyć produkty bogate w puryny tj. mięsa, podroby ( wątróbka, nerki, móżdżek), wywary mięsne, sosy mięsne, galarety mięsne, sardynki, śledzie, suche rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: fatalne wyniki jakości probiotyków

ściąga surowce, oznacza zawartość "cukru w cukrze", robi produkt i voila. W wersji super-hiper oznacza zawartość substancji aktywnych w produkcie i nastawia badania stabilności produktu. Nadal daleko do standardów lekowych, ale przynajmniej wiadomo co tkwi w produkcie.

Re: Sklepy dla cukrzyków-gdzie?

Bardzo fajny sklep internetowy, mają w jednym miejscu wyselekcjonowane artykuły spożywcze dla cukrzyków, a także dla tych, którzy przywiązują wagę do zdrowego żywienia i szukają produktów wyprodukowanych bez stosowania cukru lub o obniżonej zawartości cukru. Większość produktów ma certyfikat i

Re: Babo :)

zawartości tłuszczy i cukrów oraz sztucznych ulepszaczy i barwników. - Słodycze oraz wyroby cukiernicze i ciastkarskie, o zawartości cukru przekraczające 10 g cukrów dodanych na 100 g produktu. - Fast foody?, czyli frytki, hamburgery i produkty typu ?instant? o zawartości sodu przekraczającej 300 mg na w

Re: Zdarzenia bardzo Chmielewskie

ma nie jeść słodyczy, ale jej nie wychodzi, wyżerała ze słoika coś, co nie jest mieszanką cukru z olejem, zabarwionego kakao, tylko jakiś szlachetniejszy produkt. Uczciwie zresztą zrobiłam dwa słoiki, bo jakoś głupio ufetować najlepszą przyjaciółkę, a odmówić mężczyźnie swojego życia. Jej nie

Re: ##########NASZE CHOROBY############

Badania zostały przeprowadzone na myszach, których dieta składała się z produktów z bardzo wysoką zawartością cukru. Ponad 50% zwierzęt, które poddane były półrocznej diecie cukrowej , zachorowały na raka piersi. W tej grupie myszy znajdowały się też takie, które karmione były skrobią, te myszy nie

Re: Od czego tyje sie w USA?

czytać. Nie ma żadnego problemu ze znalezieniem jogurtu, który ma w składzie tylko mleko. Warto też zauważyć, że napis "organic" wcale nie gwarantuje, że dany produkt jest najzdrowszy na półce. "Organic" może nie będą miały w składzie oleju palmowego czy chemicznych pestycydów, ale zawartość cukru i soli

Re: Ohydne "Rajskie mleczko" z Goplany

Rajskie mleczko Skład: cukier, czekolada 26% (cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, tłuszcz roślinny, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgatory- lecytyna sojowa i E 476, aromat), tłuszcz roślinny utwardzony, woda, syrop glukozowy, mleko w proszku (3,5%), substancja utrzymująca

Re: ratunku, mole spożywcze.........

wyjeżdża cała kilka razy dziennie. Niektóre produkty są całkiem bezpieczne (np. mąka ziemniaczana, cukier - tam się nigdy nie zobaczy mola, kawa rzecz jasna), ale tych jest znacznie mniej, inne to produkty wysokiego ryzyka (np. mak, mąka pszenna, kasza bulgur i kasza kus kus - to szczególnie, bułka tarta

Re: Kosmetyki poprawiajace nastroj

, że różne produkty mają inną zawartość oleju i komuś może odpowiadać większy efekt natłuszczający, a komuś innemu mniejszy. Ale to akurat może w domowym peelingu doskonale regulować indywidualnym doborem składników i proporcji. Próby wiele nie kosztują. I ja nikogo nie namawiam do domowej produkcji

2. Placek jabłkowo-karmelowy...

sporo w sosie karmelowym i w jabłkach: Sos karmelowy: - 200ml tłustej śmietanki (u mnie standardowe irlandzkie 38% zawartości tłuszczu) - ok. 140g cukru - zdziebko wody - łyżka, dwie masła - opcjonalnie 2 żółtka roztarte na gładko z 1 i 1/2 łyżki skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej Plus 5-6 jabłek

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!