Wszystko o:

zawartość cukru we krwi

kaole

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Batat - więcej niż słodki ziemniak?

Ma o połowę więcej składników odżywczych niż ziemniak, obniża ciśnienie i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Dzięki zawartości żelaza wspiera procesy krwiotwórcze, za sprawą potasu kontroluje gospodarkę elektrolitową organizmu. Mimo zalet i ewidentnej przewagi nad rodzimym kartoflem, jest u nas mało popularny, a szkoda.

Obiady i kolacje z chromem

Ten śladowy minerał pełni ważne funkcje: kontroluje gospodarkę węglowodanową organizmu oraz reguluje zawartość tłuszczu i cukru we krwi. Dobrymi źródłami chromu są: pieczywo pełnoziarniste, ziemniaki, orzechy, pieczarki i czarna herbata

Przegląd produktów słodzących - jak wybrać najlepiej?

Masz ochotę na coś słodkiego, ale dbasz o linię lub nie chcesz narażać zdrowia na negatywne konsekwencje? Obecnie wybór produktów słodzących, zarówno naturalnego, jak i sztucznego pochodzenia, jest bardzo szeroki. Jakie mają wady i zalety?

Naturalne odmładzacze - te pokarmy odejmą ci lat

Naturalne odmładzacze - te pokarmy odejmą ci lat

infekcjami układu moczowego czy chorymi nerkami. Jest bardzo niskokaloryczny - w 100 g ma około 30 kcal , czyli mniej niż pół suchej kromki chleba. Arbuz ma sporo cukrów prostych i szybko podnosi poziom glukozy we krwi . Najlepsze owoce dla ochłody Słodkie ziemniaki, zwane też batatami, zostały

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

powstania bardzo trwałych zatorów. Mają katastrofalny wpływ na układ pokarmowy . Spożywanie ich w dużych ilościach zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o prawie 90%. Sprzyjają insulinooporności , a w efekcie zagrażającej życiu otyłości. Podnoszą we krwi poziom złego cholesterolu (LDL ) i

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

- wynika z badań przytaczanych przez BBC. Z drugiej strony kofeina zawarta w kawie stosowana w nadmiarze może prowadzić do nadmiernego pobudzenia, a także wahań poziomu cukru we krwi prowadzących m. in. do podjadania. Należy również pamiętać, że kawa odwadnia organizm, a odwodnienie wpływa na spowolnienie

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

). Obniża ryzyko wystąpienia zawału serca, poprawiając szczelność i elastyczność naczyń krwionośnych i obniżając ciśnienie krwi, - spora dawka cebuli sprzyja redukcji poziomu cukru we krwi, ale - uwaga - u diabetyków. U osób zdrowych związek między poziomem cukru we krwi, a cebulą w diecie, nie jest

Chcesz być zdrowy? Jedz zupy!

Chcesz być zdrowy? Jedz zupy!

jęczmienna zawiera sporo tzw. rozpuszczalnego błonnika pokarmowego . Pomaga on obniżyć poziom cholesterolu LDL ('złego'), stabilizuje poziom cukru we krwi. W połączeniu z wodą, zapewnia uczucie sytości na dłużej i sprawniejszą przemianę materii. Mocne naczynia i kości Kasze obfitują w witaminy z

Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu

Mieszanki ziołowe - naturalna pomoc w odchudzaniu

rozpuszczalnego błonnika, który poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego - pomaga organizmowi pozbywać się zbędnych produktów przemiany materii. Mniszek lekarski przyspiesza metabolizm, jest więc idealny dla osób, które przeszły na dietę odchudzającą. Co więcej, bierze udział w obniżaniu poziomu cukru we krwi

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Dietetyk: Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!

Osłabienie i niski poziom cukru

Mam 25 lat i od paru dni czuję się osłabiona. Przez przypadek zmierzyłam sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że wynosi on mniej niż 30 mg/dl. Dodam, że to było na czczo. Troszkę się wystraszyłam i po dwóch godzinach od obiadu ponownie zmierzyłam poziom cukru wynosił on 85 mg/dl. Dodam, że

Zbyt duża ilość potasu we krwi

Moja babcia ma za dużo potasu w krwi - wyniki są złe. Tato mi mówił, że może iść do szpitala. Moja babcia ma 79-80lat lecz trzyma się bardzo dobrze, nawet czyta bez okularów. Jak obniżyć chociaż troszeczkę potas z krwi? Są na to sposoby?Podwyższony poziom potasu we krwi najczęściej związany jest z

Powiększone węzły chłonne, plus wyniki badań

limfocytów 23,4 %, odsetek monocytów, eozynofili 12,7 %, odsetek neutrofili 63,9 %, płytki krwi 189 tys, szerokość rozkładu płytek krwi 15,4 fl, średnia obojętność płytki krwi 10,6 fl, odsetek dużych płytek krwi 31,3 %. Mocz: barwa słomkowy, odczyn kwaśny, C.właściwy 1020, białko ub (-), cukier ub

Wdychanie oparów alkoholu przez kobietę w ciąży

Jestem w 5 miesiącu ciąży czy spanie z mężem, który wypił 3-4 piwa nie ma złego wpływu na dziecko?Kontakt (nawet spanie) z osobą, która spożywała alkohol nie jest groźny dla ciężarnej ani dla dziecka. Zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu jest tak niewielka, że nawet długotrwała ekspozycja na

Czy picie dużej ilości wody może powodować problemy z sercem?

gospodarki wodno-elektrolitowej, czego efektem może być osłabienie, brak apetytu, nudności ale też obniżenie ciśnienia krwi, czy nawet drgawki. - wypijanie dużej ilości wody o dużej zawartości elektrolitów - może spowodować (paradoksalnie) odwodnienie, ponieważ duża zawartość elektrolitów będzie powodować

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Stare zdjęcia

pośpiechu kiedy zawartość we krwi spada za bardzo. Wuj nie znosił nigdy słodyczy, ciotka je uwielbia. Teraz wyobraź sobie piętra wzajemnej antypatii kiedy wuj szeleścil herbatnikowym celafonem. No ale to juz przeszłość, ciotka została sama. Ja wlasnie nie wiem czy bym chciał w chorobie. Czas pokaze.

Re: Pytanie

glikemiczny. ŁG uwzględnia zawartość węglowodanów w produkcie. Przy diecie która ma na celu obniżyć poziom cukru we krwi musisz ograniczyć spożycie nie tylko cukrów ale też węglowodanów. Tu masz tabelę produktów.

Re: Jedzenie na.......mlodosc!!!!!!

Owies Ziarno owsa jest tanie, a przy tym ma wiele zastosowań w kuchni i kosmetyce. Wyróżnia się wysoką zawartością betaglukanu. Jest to rodzaj rozpuszczalnego błonnika, który skutecznie obniża poziom cholesterolu we krwi, a tym samym redukuje ryzyko zawału serca. Do pracy pobudza ponadto układ

Re: dziecko ciagle by jadlo

A co je na te główne posiłki? Proponowałabym przeanalizować je pod kątem zawartości cukru. Ograniczyć ilość cukru, bo po cukrze może być taka chęć podjadania, po po chwilowym wzroście cukru we krwi następuje szybki spadek i wtedy pojawia się głód. Dać więcej zdrowych tłuszczy i świeżych warzyw i

Re: Czy stan zdrowia Komorowskiego pozwala mu

Komorowski ma zaburzenia mowy co może być przyczyną niedokrwienia mózgu spowodowane złogami naczyń tętniczych szyi z powodu wysokiego cholesterolu i dużej liczby płytek krwi przy wysokiej zawartości cukru we krwi- senność i tendencja do udaru mózgu

Borelioza spojrzenie całościowe -Wyleczenie

poczytać na necie itp.Ja sam jestem na tłuszczowej diecie jestem też po dietetyce więc jak by co to pytać.Dieta tłuszczowa świetnie regeneruje oraz odżywia organizm sam jestem już około 1,5 roku na niej przy intenstwnych treningach i czuje się dobrze niema wahań cukru we krwi w ciągu dnia,odcina paliwo

Największe znaczenie w obniżeniu stężenia choleste

działanie przeciwzapalne. Pomagają w sposób naturalny obniżyć cholesterol i cukier we krwi. Używaj ich w codziennej diecie, najlepiej z dodatkiem oliwy z oliwek. Cynamon Najlepszy jest cejloński. Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi oraz nieznacznie zmniejsza jej krzepliwość. Dla obniżenia

Re: Czemu kolejne rządy nie dbają o czyste powiet

ustawie antyalkoholowej - minimalna średnia ocena dla przejścia do następnej klasy: 1,0 - będzie mniej powtarzających klasę - wskazana minimalna zawartość hemoglobiny we krwi: 1g/dl - poprawi się zdrowie ludności - wymaganie dla otrzymania dyplomu wyższej uczelni - ukończenie 3 klas podstawówki

Re: Wyciskarki do owoców do 600zl

znacznie więcej, niż człowiek jest w stanie przeżuć w ciągu dnia. W buraku jest również cukier. Pomijając jego wartości jeśli chodzi o zawartość minerałów i witamin, jeżeli byłby to sok z jednego buraka dziennie, do tego jabłko to ok. ale ludzie nie piją soków w tak małych ilościach:-/ Ja po prostu uważam

Re:

Ale norma, z którą porównuje się wynik badania poziomu glukozy we krwi, jest normą wyznaczoną przez pomiar u zdrowych osób własnie na czczo. Kaźdy posiłek, w zależności ilośi spoźytych cukrów, jakoś wplywa na tę zawartość, więc nie ma normy zawartości cukru we krwi "po posiłku" jest norma

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!