Wszystko o:

zegar biologiczny

Agata Kinasiewicz

Co nam podpowiada zegar biologiczny

Co nam podpowiada zegar biologiczny

Dlaczego gentlemani piją alkohol dopiero po południu, lepiej golić się rano niż wieczorem, śniadanie powinno być najbardziej obfitym posiłkiem w ciągu dnia a seks najlepiej uprawiać rano? Na te pytania odpowiedź przynosi nasz zegar biologiczny.

Nagroda Nobla za rozgryzienie rytmu dobowego. Pora ma znaczenie!

Rytm dobowy ma znaczenie! To, o której jemy, zasypiamy czy uprawiamy seks ma wpływ na naszą kondycję psychiczną i fizyczną. Jak wsłuchać się w swój zegar biologiczny i wykorzystać rytm dobowy do maksimum?

Zegar biologiczny tyka, to fakt, ale... Co wolno kobiecie i o czym musi pamiętać

Uważasz, że jeszcze nie czas na dziecko - masz do tego prawo, niezależnie od metrykalnego wieku. Warto jednak wiedzieć, na czym stoisz. Dowiedz się, jaką antykoncepcję lekarze zalecają bezdzietnym kobietom, by do późna zachowały płodność

Czy wskazania zegara biologicznego i mechanicznego pokrywają się?

. Żyjąc tylko w rytmie zegara biologicznego, kładlibyśmy się i wstawali nie co 24, ale co 25-30 godzin, a niektórzy nawet co 35. Z wieloma osobami nie moglibyśmy się widywać tygodniami. A jeśli bylibyśmy z nimi w "przeciwfazie" - to jeszcze rzadziej. Wspólne przedsięwzięcia trzeba by było

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Zdrowie czterdziestolatki: czas o siebie zadbać

Ciągły pośpiech, nerwy, wyzwania... To szczególnie trudne, gdy próbujesz łączyć rolę "dobrej matki" z pracą zawodową. Niewyspana, kiepsko odżywiona, nawet się nie dziwisz brakiem energii czy gorszym wyglądem skóry , a tymczasem... Czas na przegląd Na gorszą formę, rzeczywiście, można

Jaka jest rola wewnętrznego zegara biologicznego?

To on nam podpowiada, kiedy pora na pracę, a kiedy na sen, niezależnie od tego, czy za oknem jest akurat jasno, czy ciemno. To dzięki niemu budzimy się i wstajemy mniej więcej tak, jakbyśmy kontrolowali upływ czasu. Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidu

Czas niepłodności?

Czas niepłodności?

Odraczamy decyzję o rodzicielstwie. Najpierw trzeba zdobyć wykształcenie, doświadczenie zawodowe, ustatkować się. O tym, że coś nie gra dowiadujemy się często, gdy zegar biologiczny wskazuje desperacko, że nasza płodność czy siły organizmu nie są już u szczytu formy. Czy nasienie ma datę ważności

Prestiżowe pismo publikuje ważne wyniki badań. Od tego szczegółu może zależeć przeżycie operacji serca

Prestiżowe pismo publikuje ważne wyniki badań. Od tego szczegółu może zależeć przeżycie operacji serca

Zespół francuskich naukowców odkrył , że popołudnie to najlepszy czas na wykonywanie operacji na otwartym sercu. O tej porze ten organ jest najsprawniejszy, dzięki czemu lepiej znosi jakiekolwiek zabiegi. Ma to związek z tzw. zegarem biologicznym. Nasze geny (tzw. geny zegarowe) sprawiają, że ciało

Ciężki poranek? Poznaj winowajców!

Ciężki poranek? Poznaj winowajców!

medycyny. Trzej amerykańscy (tak!) naukowcy: Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash, Michael W. Young otrzymali ją przede wszystkim za odkrycie związku specyficznego białka z zegarem biologicznym. Zarazem: nie podważyli znaczenia długości dnia, światła i hormonów, czyli tego, o czym powszechnie mówi się od lat

Zegar popędu seksualnego u kobiet i mężczyzn. Jesteśmy niezsynchronizowani?

Zegar popędu seksualnego u kobiet i mężczyzn. Jesteśmy niezsynchronizowani?

, że to już "nie działa". Wiele w tym zakresie może zmienić Nagroda Nobla 2017 w dziedzinie medycyny. Trzej amerykańscy (tak!) naukowcy: Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash, Michael W. Young otrzymali ją przede wszystkim za odkrycie związku specyficznego białka z zegarem biologicznym. Zarazem

Zegar biologiczny? Tyka nie tylko dla kobiet

Zegar biologiczny? Tyka nie tylko dla kobiet

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj użytkowników

Re: Zegar Biologiczny-energetyczny .

Wszystko fajnie, a według jakiego czasu mierzone? Polskiego, brytyjskiego czy amerykańskiego? Przecież każdy człowiek ma swój własny zegar, jeden się budzi o 10 a drugi o 5 Nie chodzi o czas mierzony zegarami :) jak to nie czytałeś powyżej o co chodzi ? ,chodzi o tzw. zegar biologiczny każdego

Zegar Biologiczny-energetyczny .

terapeutycznie na określony narząd podawać w godzinach jego maksimum. Lek podany w czasie minimum organu, czyli w porze jego odpoczynku nie będzie w pełni skuteczny. Rytm zegara biologicznego Dzień rozpoczyna się od maksimum płuc (3-5 rano), kiedy wzmaga się oddychanie, dzięki czemu człowiek powoli budzi się

Re: Co by doradziła e-matka.

No ale ona ma 22, nie 32, zegar biologiczny jej nie tyka, zdąży sobie poukładać.

Re: Zegar Biologiczny-energetyczny .

Wszystko fajnie, a według jakiego czasu mierzone? Polskiego, brytyjskiego czy amerykańskiego? Przecież każdy człowiek ma swój własny zegar, jeden się budzi o 10 a drugi o 5

Re: Słuchaj zegara biologicznego

Mój zegar biologiczny budzi mnie w lecie przed piątą, a w zimie po ósmej.

Re: Zegar biologiczny... jest przyrządem ..

To jest słuszna uwaga. Nie posiadamy zmysłu percepującego upływ czasu. Tym nie mniej organizm ma całą skomplikowana maszynerię aby mierzyć upływ czasu względem zewnętrznych procesów cyklicznych. Jest to tzw. „zegar biologiczny”. Jego konstrukcja i działanie jest bardzo ciekawym

Re: Upokarzający zegar biologiczny :(

żaden zegar biologiczny nie staje. Za to staje co innego, a kobieta już wypalona, jakieś klimakterium, menopauza, czy coś takiego. Kobiecie po 30-tce zawsze jednak można zaproponować kota. -- http://www.avatarstock.com/img/Groom-cat_8295.jpg

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!