Wszystko o:

zmęczenie

Zmęczenie

Zmęczenie

Zmęczenie - kiedy mamy z nim do czynienia? Zmęczenie najczęściej następuje na skutek przeciążenia organizmu. Może go poprzedzać intensywny wysiłek fizyczny, w tym między innymi trening pod kątem konkretnych ćwiczeń. Zmęczenie często jest skutkiem ciężkiej pracy - zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Nierzadko występuje ono wraz z silnym poczuciem senności, które jest sygnałem świadczącym o potrzebie regeneracji organizmu.

Jak poradzić sobie ze zmęczenie? Ze zmęczeniem można sobie poradzić na wiele sposobów, przede wszystkim poprzez pobudzenie organizmu. Skuteczna okaże się między innymi kawa, która jest najpopularniejszym źródłem kofeiny. Warto także wspomnieć o napojach energetycznych, które nierzadko są źródłem guarany posiadającej duże właściwości pobudzające.

Zmęczenie - kiedy nie należy go bagatelizować? Zmęczenia nie należy lekceważyć, jeśli jest o proces długotrwały, który często nawraca. W takim przypadku może to być pierwszy sygnał świadczący o chorobie tarczycy. Zmęczenie jest także powiązane z wieloma chorobami o podłożu psychicznym, w tym między innymi z depresją oraz apatią. Jeśli uczucie zmęczenia jest dla nas uciążliwe, koniecznie należy zdecydować się na wizytę u specjalisty.

mmr

Zespół chronicznego zmęczenia - przewlekłe wyczerpanie bez określonej przyczyny. Objawy i leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia - przewlekłe wyczerpanie bez określonej przyczyny. Objawy i leczenie

Zespół chronicznego (przewlekłego) zmęczenia to uciążliwa dolegliwość, której objawy trudno zwalczać. Jej przyczyny nie są określone. Zespół chronicznego zmęczenia dotyczy niemal wyłącznie osób dorosłych.

To tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?

Solidny odpoczynek nie pomaga, uczucie znużenia jest niewspółmierne do zadań, a w dodatku towarzyszą mu również inne niepokojące sygnały od organizmu? Czas na wizytę u lekarza.

Wypalony po zimie? Ładuj akumulatory na wiosnę!

Słońce, dłuższy dzień i ten specyficzny zapach w powietrzu... Tak! Wiosna, nie tylko w kalendarzu, nadchodzi. Wbrew prognozom, że jeszcze może sypnąć śniegiem, wszystko budzi się do życia. Poznaj osiem sposobów na poprawę nastroju i gromadzenie niezbędnej energii.

Mroczki przed oczami: niekoniecznie norma

Mroczki przed oczami: niekoniecznie norma

oka. Choroba wymaga interwencji chirurgicznej, gdyż w innym przypadku może skończyć się utratą wzroku. Siatkówka i reszta - dowiedz się, jak działa ludzkie oko Mroczki, a odwodnienie, zmęczenie, hipotonia Zawroty głowy, zaburzenia równowagi i jeszcze "ciemnieje ci w oczach", mroczki "

Odmrożenia: obalamy mity

Odmrożenia: obalamy mity

wysokościach odmrożeniom sprzyja niedobór tlenu. W każdych warunkach odczuwanie zimna potęguje głód, pragnienie, niewyspanie i zmęczenie . Zabójczy jest strach, gdy np. zbłądzimy. Ekspresowo tracimy ciepło i wtedy, gdy mamy przemoczone buty, albo rękawiczki. Właśnie kończyn najczęściej dotyczą odmrożenia

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

śledzionie Wiesz co trzeba o anemii? Quiz Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Anemia u dzieci Ponieważ niedotlenienie objawia się gorszym funkcjonowaniem niemal wszystkich narządów, wydaje się, że anemię trudno przeoczyć. Anemia: sporo sygnałów Nienaturalne zmęczenie, apatia, osłabienie bladość

Pozycja seksualna: taczki (zmodyfikowane) na leżąco

Pozycja seksualna: taczki (zmodyfikowane) na leżąco

część pleców i głowę, ucisk na biodro może być mniejszy. Warto wiedzieć o tej pozycji Pozycja seksualna zmodyfikowane taczki polecana jest wszystkim zmęczonym fizycznie lub leniwym kochankom. Sprawdza się osobom z chorobami serca i innymi problemami krążeniowymi. Kochajcie się tak i wtedy, gdy plecy

Nadciśnienie płucne

Nadciśnienie płucne

jest tętnicze nadciśnienie płucne. Objawy Nadciśnienie płucne dotyka pięć z miliona osób. Rzadkość występowania i specyficzne objawy sprawiają, że często bywa mylone z innymi chorobami jak astma, nerwica czy anemia. Pierwszymi symptomami są duszności, poczucie braku powietrza, zmęczenie oraz omdlenia

Vitaton

Vitaton

Regularne stosowanie preparatu zwiększa fizyczną i psychiczną wydolność organizmu. Dodaje energii i chęci do działania. Poprawia koncentrację i zdolność zapamiętywania.

Zobacz wideo

Zmęczenie...

Czuję się zmęczona. Zadyszka po wejściu na pierwsze piętro, zadyszka podczas rozmowy, cały czas chce mi się spać. Tak mniej więcej tydzień, dwa. Fakt, że po miesiącu męczącej, fizycznej pracy, ale jednak... Myślałam, ze nadwaga, ale raczej nie, bo przy siedzącej rozmowie telefonicznej...? Poza tym

Zmęczenie

Zmęczony jestem psychicznie pracą nie mam siły już siebie oszukiwać,nie mam pojęcia co będzie dalej nie myślę jeszcze o tym.

zmęczenie...

czy też po dużym zmęczeniu nie potraficie zasnac ? ciekawe jest że mimo zmęczenia poswawoliby człowiek nieco :)

Zmęczenie.

Jak sobie radzicie ze zmęczeniem fizycznym, psychcznym, ja czuje się mocno zmęczony bez powodu? Normalnie scina mnie z nóg czasem. -- "I zawsze pamiętaj, że jesteś kimś wyjątkowym. Jedyne co musisz zrobić, to pozwolić innym zobaczyć, że taki jesteś" Milton Erickson

Zmęczenie

Witam, Od około pół roku mam problemy ze współżyciem seksualnym z moją partnerką. Nie jest to reguła, ale dość często mam poczucie zmęczenia podczas seksu. Robiłem podstawowe badania krwi - są bardzo dobre. Ciśnienie krwi jest wręcz idealne, nie piję i nie palę. Nie masturbuję się, nie oglądam

Zmęczenie...

Co robicie,gdy jesteście zmęczone? Jestem strasznie zmęczona a przecież rano byłam wyspana i nie mam pojęcia jak sobie z tym poradzić. Jakieś pomysły?

Zmęczenie

Ciągłe zmęczenie, po całej przespanej nocy ciągle chce mi się spać, kręci mi się w głowie i jest mi słabo, czasami mam dziwny posmak w ustach, jakby taki metaliczny. Czego to mogą być objawy?

zmęczenie

satysfakcję, w ogóle teraz mnie nie cieszą. Jak mam zdobyć się na jakiś wysiłek intelektualny zaraz czuje się zmęczony, zniechęcony, ziewam Gdy słucham kazania w kościele boje się o przyszłość, lęki, zmęczenie po tym i senność Gdy odczuwam stres po tym zaraz jestem senny Bywa że jestem drażliwy, bardzo

Zmęczenie

Jak sobie radzicie z maskowaniem zmęczenia? Poranne opuchlizny oczu, niewyspanie-macie na to jakieś recepty?

Zmęczenie

Czy odczuwanie zmęczenie w pracy, która praktycznie powinna przynosić Wam przyjemność ?

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!