Refleksologia stóp jest jednym z rodzajów akupresury, czyli specjalnego masażu, polegającego na uciskaniu konkretnych punktów na ciele. Jest to metoda wywodząca się ze starożytnych Chin, ale jej upowszechnienie datowane jest na lata 30. XX w. Na czym polega masaż stopy wykonany zgodnie z zasadami refleksoterapii, jakie korzyści przynosi i dla kogo jest przeznaczony?
Akupresura jest związana z tradycyjną medycyną chińską i stosuje się ją od tysięcy lat. Chociaż nie posiada statusu metody medycznej, to jej zwolennicy wskazują na wiele prozdrowotnych zastosowań zabiegów akupresury.
Mata do akupresury może być przyrządem o bardzo korzystnym wpływie na nasz spokój, relaks i zdrowie. Warto jednak wybrać taki model, który rzeczywiście będzie nam pomagać. Na co zwracać uwagę?
Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Akupresura: co to jest? Akupresura jest rodzajem masażu, który polega na masowaniu i uciskaniu określonych punktów. Technika akupresury opiera się na założeniu, że każdy fragment ciała odpowiada za działanie jakiegoś narządu i współgra z innymi. Odpowiedni sposób
? Refleksoterapia stopy to rodzaj leczniczego masażu, polegający na uciskaniu konkretnych partii stopy, którym przypisane jest powiązanie z poszczególnymi organami i narządami wewnętrznymi człowieka. Refleksoterapia stopy zaliczana jest do akupresury. Metoda ta wywodzi się ze starożytnych Chin, ale jej
Medycyna alternatywna: co to takiego? Jak najprościej określić, czym jest medycyna alternatywna? Co to takiego i co dokładnie kryje się pod tym pojęciem? Medycyna alternatywna , nazywana też często niekonwencjonalną, obejmuje szereg praktyk i metod o rzekomym działaniu terapeutycznym. Rzekomym
m.in. takie metody medycyny naturalnej, jak: akupresura - polega na uciskaniu bądź masowaniu konkretnych punktów na ciele, odpowiadających poszczególnym narządom wewnętrznym; akupunktura - polega na nakłuwaniu specjalnymi igłami odpowiednich miejsc na ciele, w celu usprawnienia pracy narządów
pozycji siedzącej. Masaż polega na naprzemiennym rozcieraniu, gładzeniu, uciskaniu oraz rozciąganiu określonych partii ciała. Najwięcej uwagi poświęca się zazwyczaj górnym partiom, przede wszystkim plecom, ramionom, głowie oraz karkowi. Poprzez uciskanie ściśle określonych miejsc i punktów na ciele
najbardziej popularnej z teorii, ich stymulacja poprzez skórę wywołuje impulsy prowadzące do lepszego ukrwienia i odżywienia konkretnych narządów - tłumaczy w książce "Akupresura w praktyce: zestawy punktów na 70 schorzeń" Danuta Popowicz. Autorka przyznaje jednak, że choć teorie akademickie
(wykorzystywana jest tu na przykład akupresura , czyli specjalny sposób uciskania ciała). Masaż tajski: czego się spodziewać? Masaż tajski wykonuje się na materacu, który nie jest ani za twardy, ani za miękki. Klient musi być ubrany luźno (czasem niekrępującą ruchów koszulkę i swobodne rybaczki
Dziś znalazłam coś na migrenę. Muszę wypróbować. "Akupresura: Uciskaj punkt Yintang (leży dokładnie pośrodku między brwiami) kilka sekund, chwila przerwy i ponowny ucisk. W ten sam sposób uciskaj również punkt W3(2 cuny powyżej pierwszej szczeliny międzypalcowej stopy) i punkt O6 (punkt leży
Gorąco plecam książki pt. 1) "Akupresura w praktyce" - Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Zestawy punktów na 70 schorzeń. Jeśli czasami coś Ci dolega ten poradnik jest dla Ciebie. I Ty Możesz pozbyć się tych dolegliwości, dzięki
Chciałabym kupić siostrze pod choinkę matę do akupresury. Może ktoś ma i podpowie, czy warto wydać kilkaset złotych na markowy, reklamowany produkt na literę P, czy wystarczy trochę tańsza mata z Allegro?
Gorąco plecam książki pt. 1) "Akupresura w praktyce" - Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Zestawy punktów na 70 schorzeń. Jeśli czasami coś Ci dolega ten poradnik jest dla Ciebie. I Ty Możesz pozbyć się tych dolegliwości, dzięki
mam prosbę jesli komus pomogła akupresura stóp to niech sie wpisze na liste i poda jak długo stosował, jakie punkty masował no i oczywiście jakiej dolegliwosci sie pozbył
powiedziec, ze akupunktura zle na mnie dziala, nie jest milym uczuciem samo wbijanie igly i szukanie tego "punktu z tempym bolem". O wiele milej wspominam doswiadczenia z akupresura. Uciskanie niektorych miejsc na ciele zeczywiscie pomaga. Np. podczas jazdy samochodem warto uciskac sobie czasami
wiekszosc z Was wie o tym doskonale. Podaje jednak dwie strony zawierajace m.in. mapy dloni i stop z ich punktami akupunkturowymi, ktore mozemy samodzielnie masowac i stymulowac dotykiem nie uciekajac sie do akupunktury (nie wszyscy lubia igly;))) www.refleksologia.pl www.akupresura
Po prawie dwoch miesiacach stosowania akupunktury musze sie pochwalic ,ze sa efekty... Kiedy pojawia sie bol glowy to jest on duzo ,duzo lzejszy...i znacznie krotszy... Obecnie sama masuje sobie stopy .Wyposazylam sie w ksiazke do akupresury ,drewniany kolek oraz wazeline i codziennie
cierpie na nerwice wegetatywna, byc moze jest to tez jakas forma dystonii albo fobii spolecznej. otoz gdy sie zdenerwuje(a u mnie o to nie trudno) cala sie trzese. czy sa na stopie jakies punkty ktore odpowiadaja za uklad nerwowy? kiedys w jednej ksiazce znalzlam mape stop i tam wlasnie byly
