Nagły spadek wagi, niepoprzedzony zmianą diety czy wzrostem aktywności fizycznej, może stanowić powód do niepokoju. Postępujące chudnięcie może być oznaką tego, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego. Czasem przyczyna utraty wagi jest zupełnie niewinna, niekiedy jednak sygnalizuje jakieś schorzenie. W takim przypadku lepiej udać się do lekarza, który zleci konieczne badania. Co może oznaczać gwałtowne chudnięcie?
Czterdzieści lat nie musi być wyznacznikiem powolnej utraty zdrowia i wzrostu wagi. Choć prawdą jest, że metabolizm człowieka zaczyna wtedy zwalniać, a ryzyko zachorowania na cukrzycę czy nadciśnienie jest statystycznie większe niż za młodu, to wiele zależy od naszego podejścia. Aktywność fizyczna i odpowiednio zbilansowana dieta mogą pomóc w utrzymaniu wagi i zachowaniu dobrego samopoczucia.
BMI, czyli skrót od angielskiego sformułowania Body Mass Index, to inaczej wskaźnik masy ciała. Współczynnik powstaje na skutek podzielenia wagi przez wzrost do kwadratu. Obliczanie proporcji jest stosowane wyłącznie w odniesieniu do osób dorosłych. W przypadku dzieci wykorzystuje się siatki centylowe służące do oceny rozwoju młodych ludzi.
wiadomość jest jednak taka, że da się ją zneutralizować odpowiednią dietą. Zmiana diety a wzrost bakterii w jelitach W trakcie szczegółowych badań na myszach naukowcy odkryli, że nagłe zmiany w diecie bezpośrednio przyczyniają się do wzrostu ilości bakterii z gatunku Lactobacillus i ich metabolitów w
maksymalnego. Jak obliczyć BMI? Wzór jest dosyć prosty i z pewnością łatwy do zapamiętania. Wystarczy znać swoją wagę oraz dokładny wzrost. Należy podzielić masę ciała (podaną w kilogramach) przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu. Zakres wartości BMI: < 16 - wygłodzenie 16 - 16.99 - wychudzenie 17
Więcej podobnych tematów na stronie głównej Gazeta.pl Co to są kalorie? Wiedza o tym, jakie produkty można jeść bez obawy o utratę wymarzonej sylwetki pozwoli zamienić słodycze i inne tuczące przekąski na coś zdrowego. Źródłem energii, która jest niezbędna do podtrzymania podstawowych funkcji
procentowe wagi i wysokość dzieci, podzielonych wg płci i wieku. Wzrost jest prawidłowy, jeżeli mieści się wokół 50. centyla. Im bardziej zostaje przekroczona średnia wartość w stosunku do wskaźnika centylowego wzrostu, tym bardziej wzrasta ryzyko otyłości. Otyłość dziecięca charakteryzuje się
mężczyźni zmieścili się normach wskazujących na prawidłową wagę (BMI = 23,7). Japończycy byli też najniżsi. Mierzyli średnio 171,4 cm, a ich obwód talii wynosił 81 cm. Podczas gdy średni wzrost amerykańskiego mężczyzny wynosił 176,4 cm przy średnim obwodzie talii 84,1 cm. Jak
Odpowiada lekarz Łukasz Fus: Przy wzroście 175cm masa ciała, którą Pani podaje jest zbyt niska. Taka niedowaga może mieć negatywny wpływ na Pani zdrowie powodując m.in. zaburzenia hormonalne, zaburzenia gospodarki elektrolitowej, choroby serca i inne
Odpowiada lekarz Magdalena Zemlak: W przypadku martwicy jałowej kości najważniejsze jest niedopuszczenie do powstania deformacji kręgosłupa w odcinku objętym chorobą. Konieczne jest odciążenie kręgosłupa poprzez unikanie przebywania przez długi czas w
synek do ok 7-8 miesiąca życia był zawsze w 25 centylu (choć waga urodzeniowa 50 centyl). Od pewnego czasu systematycznie przybiera na wadze (w siatce centylowej) i podskoczył już do ok 50 centyla. czy taki wzrost w siatce jest ok? Dodam tylko, ze choc synek apetyt ma i nie odmawia jedzenia to ja
Czy wiecie moze gdzie moge znalezc wykres wzrostu do wagi dla dziewczynek? Chodzi o mi wiek 6 lat i wyzej. Nigdzie nie moge tego znalezc, a jedyne jakie mam to sam wzrost albo sama waga, co mnie zupelnie niezadawala. -- Beata
No to moze ja sie zapytam ekspertow. Mam 180 cm wzrostu i waze 76 kg. Od zawsze uprawialem jakis sport, czy to pilka nozna, tenis, czy plywanie, takze nie mam z tym problemu. Mam do Was pytanie, czy taka waga jest dobra, czy o kilka kilogramow za duzo? Bo czasami wazylem nawet i 70kg, ale
schudłam trochę ostatnio bo w spodniach pojawił się luz i jaki był mój szok po wejściu na wagę, że moja waga w ciągu kilku miesięcy wzrosła do 80 kg przy wzroście 165 cm, a to już duża nadwaga ;/ Nigdy tak dużo nie ważyłam nawet po ciąży, do tego pojawił mi się okropny cellulit, którego wcześniej nie
Mam do was kobietki pytanko! Moja Emilka 14 listopada skończyła 15 m-cy. Waży 9.5 kg i ma 74 cm wzrostu. Czyli do wielkoludów się nie zalicza.A ile ważą i mierzą wasze pociechy? Pytam bo ostatnio trochę się martwię jej niskim wzrostem i wagą.
wiem, może wyjdzie na niezdrową ciekawość ale proszę napiszcie ile macie lat, jaki wzrost i ile ważycie. Strasznie jestem po prostu ciekawa jak wyglądam na tle innych. Ja mam od zawsze duże wahania wagi. Wiecznie albo tyje albo się odchudzam. Tyję zawsze wtedy jak coś istotnego w moim życiu się
witam serdecznie, Panie doktorze chcialabym się upewnic czy moja córcia rozwija sie prawidłowo...ma 4 lata, mierzy 102 cm, a wazy...20 kg, jak się ma waga do wzrostu, bilans czterolatka jeszcze przed nami, dziękuję i pozdrawiam Gośka
Do oceny prawidłowej wagi służy indeks masy ciała BMI (Body Mass Indeks). Jest to masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost wyrażony w metrach, podniesiony do kwadratu. Jeżeli otrzymany wynik mieści się w granicach 18,5- 25 - waga jest prawidłowa. Jeśli wynosi 25-30, świadczy o nadwadze
Dziewczyny, mam pytanie - jak sobie radzic ze skokami wagi przed okresem?? Bo, cholera, dobijaja mnie, w ciagu 2 dni ostatnio mialam na plusie 3.5kg (!!), z mojego wykresu w excelu ktory mam od prawie widze ze to sie powtarza (w sensie skok wagi w okreslonym terminie, wartosci sa rozne), wiem z
Do jakiej wagi/wzrostu można dziecko nosić w chuście? Znalazłam tylko informację, że do 3 lat, ale jak wiadomo, dzieci się bardzo między soba różnią. -- - Mamo, dlaczego na tym znaku jest strzałka? - To znaczy, że trzeba jechać prosto. - Do góryyyyyyy?????????????
