Wszystko o:

metabolizm tłuszczów

metabolizm

Metabolizm (przemiana materii)

Metabolizm to całokształt reakcji chemicznych i związanych z nimi przemian energii zachodzących w żywych komórkach, stanowiący podstawę wszelkich zjawisk biologicznych. Procesy te pozwalają komórce na wzrost i rozmnażanie, zarządzanie swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce zewnętrzne. Reakcje chemiczne składające się na metabolizm są zorganizowane w szlaki metaboliczne. Te można podzielić na dwie duże klasy: reakcje kataboliczne i anaboliczne. Pierwsze pozwalają przekształcać dostarczane składniki w energię, drugie wymagają dostarczenia energii, by mogły zachodzić. Dzięki tym złożonym procesom organizm człowieka żyje. Za ich tempo czy aktywizację odpowiadają enzymy, reagujące na zmiany zachodzące w komórkach lub sygnały przychodzące spoza niej. Wszelkie zaburzenia procesów metabolicznych, skoro związane są ze spalaniem, rzeczywiście mogą znacząco wpływać na naszą wagę. Zasadniczo jednak ich rola jest dużo poważniejsza, a zarazem skuteczne leczenie chorób metabolicznych to wciąż wielkie wyzwanie dla medycyny.

JW

Miedź - za co odpowiada w organizmie? Jakie produkty spożywcze są bogate w miedź?

Miedź - za co odpowiada w organizmie? Jakie produkty spożywcze są bogate w miedź?

Prawidłowe działanie wszystkich narządów w ludzkim ciele wymaga codziennego dostarczania do organizmu odpowiednich dawek mikro- oraz makroelementów. Z pewnością jednym z istotniejszych pierwiastków, którego nie może zabraknąć w codziennej diecie jest miedź. Odpowiada ona głównie za tworzenie i prawidłowe działanie czerwonych krwinek, a także za metabolizm tłuszczów. Co należy wiedzieć o miedzi, aby stanowiła ona zdrowy składnik diety? Jakie produkty spożywcze są bogate w miedź oraz jak rozpoznać niedobór i nadmiar tego pierwiastka?

Insulina - działanie, rodzaje i dawkowanie. Jak przechowywać insulinę?

Insulina to środek stosowany zarówno w cukrzycy typu I, jak i w niektórych przypadkach innych postaci tej choroby. Jest hormonem peptydowym wytwarzanym przez trzustkę, a dokładniej przez komórki ? wysp trzustki. Nasilenie wydzielania insuliny spowodowane jest skokami stężenia glukozy we krwi, które następują głównie po spożytych posiłkach. Insulina wykazuje ogólnoustrojowe działanie polegające na metabolizmie węglowodanów, białek oraz tłuszczów. Zaburzenia pracy trzustki, a tym samym zmniejszenie lub całkowity zanik produkcji insuliny, powoduje, niestety, bardzo popularną dziś chorobę - cukrzycę. Co warto wiedzieć o insulinie? Jak bezpiecznie ją przechowywać i dawkować?

Dlaczego kalorie nie są sobie równe? Dietetyk wyjaśnia

- Jeśli chcesz dbać o swoje zdrowie, zwracaj bardziej uwagę na jakość spożywanych kalorii niż na ich ilość - podkreślają eksperci. To rodzaj i jakość diety mają kluczowe znaczenie.

nakrecanie metabolizmu

Wiem, że jeśli wykonuje się ćwiczenia anaerobowe to organizm spala przede wszystkim cukier co może zaowocować napadem głodu po treningu Jeśli cwiczę aerobowo przez okres ponad 20 min to spalam tłuszcz i nie mam napadu głodu Ale spotkałam się też z teoria że jeśli będę wykonywać ćwiczenia

Re: Metabolizm rano

ECA zwiększa metabolizm tłuszczu podnosząc temperaturę ciała, więc można zawsze.

Re: Metabolizm rano

Kofeina faktycznie może przez to pobudzić magazynowanie tłuszczu, ale jak się ją bierze na pusty żołądek i bez w/w (cukru, mleka) nie ma co zmagazynować :-) a przez efekt termogeniczny stymuluje spalanie tłuszczu zapasowego.

Metabolizm po leczeniu

Witam, jestem 4 miesiące po zakończeniu leczenia, czuję się wyśmienicie. W czasie terapii schudłam 6 kg i do tego momentu przybyło mi już niestety 8. Staram się zdrowo odżywiać i uprawiam sport a jednak... Mam wrażenie, że mój organizm oszalał i zamienia w tłuszcz nawet warzywa. Jak wygląda

Preparaty wspomagające spalanie tłuszczu.

metabolizm tłuszczu i spalające jego nadmiar. Czy uzywalyscie kiedys takich? Czy znacie moze jakiesi dostepne na rynku, jesli tak podajcie prosze nazwe i napiszcie czy pomogly?

spowolnienie metabolizmu

,który wykańcza mnie w peweien sposób psychicznie i chyba dlatego znów zaczęłam sie odchudzać= prawie nie jeść.Warto nadmienić,że w czasach gdy rodzice zwracali uwagę na mój wygląd nie jadłam normlnie.Starałam się ograniczać tłuszcze,zostawałam przy warzywach,owocach i nabiale.W tej chwili moje menu

PREPARATY WSPOMAGAJĄCE SPALANIE TŁUSZCZU

metabolizm tłuszczu i spalające jego nadmiar. Czy uzywalyscie kiedys takich? Czy znacie moze jakiesi dostepne na rynku, jesli tak podajcie prosze nazwe i napiszcie czy pomogly?

Re: spowolnienie metabolizmu

Pilnowanie tylko wagi to nonsens. Istotny jest % tłuszczu w organiźmie, a on > musiał nieźle spaść Hmmm, czyli nie jest to raczej "obrona" mojego organizmu przed pozbyciem się części zapasów?... No dobrze, daję sobie jeszcze jeden podobny miesiąc, zmierzę dokładnie obwody teraz i potem

zniszczyłam swój metabolizm???????????

iinnych artykułów z wiazanych z odchudzaniem się zrozumiałam że maksymalnie obnizyłam szybkosc przemiany materii...i mój organizm zamiast spalac pozywienie magazynował je na "cieżkie czasy" czy to rzeczywiście prawda? stąd te niechciane fałdki tłuszczu? czy zaczne chudnac jeśli wprowadze dwa dodatkowe

Czy "spalacze tłuszczu" są bezpieczne?

Kolega niedawno polecił mi takie specyfiki jak L-karnityna, zawarta w tabletkach, które biora miedzy innymi kulturysci. Biegam, jeżdżę na rowerze, pływam, ale chce przyspieszyć swój metabolizm, uczynić ćwiczenia efektywniejszymi, te tabletki nie rozbudowuja mieśni tylko pomagają spalić